Sådan bruger bukkehorn for diabetes behandling eller kontrol

Bukkehorn er et krydderi, der er inkluderet i mange af de indiske opskrifter og har en stor aroma. Den har en bitter smag og har mange medicinske værdier. n = medicinske egenskaber af bukkehorn tilskrives tilstedeværelsen af ​​forskellige fytokemiske forbindelser i det som trigonellin, chlor, yamogenin, diosgenin, gitogenin, tigogenin, neotigogens osv det er også rig på mange mineraler som kobber calcium, kalium, magnesium, mangan , zink, jern, selen osv det er også en god siurce af vitaminer. Bukkehornsfrø er meget gavnligt for diabetespatienter. Selv bladene er nyttige i at kontrollere diabetikere. Diabetes er en sygdom, som kan holdes under kontrol ved at have en ordentlig kost. Du skal altid være forsigtig med den mad, du spiser, og tjek dit blodsukker jævnligt.

Hvordan Bukkehorn er til gavn for Diabetikere:

Herunder bukkehorn i din daglige kost siges at sænke blodsukker og dermed holde diabetes under kontrol. Hvis du indtager 5-10 g af bukkehorn dagligt, kan du nemt reducere omfanget af blodsukker. Dette er fordi bukkehornsfrø indeholder opløselige fibre, der forsinker processen med fordøjelsen, hvilket øger sukker absorption og reducere blodsukkerniveauet. Det øger også antioxidanter i kroppen og reducerer oxidation af lipider, der er skadelige for body.So af du ønsker at beholde diabetes under kontrol, har bukkehornsfrø hver dag i enhver form, du foretrækker. Det er lidt bitter, men det resultat, du får efter indtagelse af det gør op for det. Alkaloider og forbindelser til stede i bukkehorn hjælp i stimuleringen af ​​insulinsekretion. ifølge en undersøgelse udført på mus proteinet 4-hydroxy isoleucin der er til stede i bukkehorn stimulerer sekretionen af ​​insulin i bugspytkirtlen og hjælper med at reducere absorptionen af ​​glucose.

Fordelene af bukkehornsfrø i behandlingen af ​​diabetes bekræftes af eksperter fra mange universiteter over hele verden. Det er en af ​​de naturlige retsmidler mod diabetes og dermed ikke har nogen bivirkninger. Indtager disse frø siges at være til gavn for begge type 1diabetes og type 2-diabetes. Bukkehornsfrø reducerer blodsukkerniveauet samt øger tolerancen af ​​kroppen i retning af glucose.

En undersøgelse i Indien siger, at patienter, afhængig af insulin til at kontrollere blodsukkeret kan reducere fastende blodsukker niveau ved at tage 100 gm af fedtfrit bukkehorn dagligt. Det øger også glucosetolerance af legemet og nedsætter cholesterolniveauet. Dårlige kolesterol eller LDL sænkes ved bukkehorn, mens frigivelsen af ​​gode kolesterol eller HDL forstærkes af disse frø.

i en undersøgelse i 1990, ti personer, der lider af type 1 diabetikere fik 100 gm af affedtet bukkehorn pulver hver dag med deres måltider. Dette fortsatte i 10 dage. Efter ti dage niveauet for fastende glucose falder med 30%, og glucosetolerancen af ​​kroppen væsentligt forbedret. Sukkeret udskillelse sænket med 54%.

Anden forskning siger, at hvis type 2 diabetiske patienter omfatter 15 g bukkehorn pulver dagligt i deres kost, er stolpen måltid glucose stærkt reduceret. Så det anbefales, at diabetespatienter tage bukkehorn ser regelmæssigt og kontrollere blodsukker i deres blod. De, hvis diabetes niveau er i grænsen eller dem, der er fra en familie, hvor diabetes er arvelig, kan også spise bukkehorn frø regelmæssigt, hvis de ønsker at holde deres blodsukker under kontrol.

Sådan skal du tage bukkehorn frø for de bedste resultater:

Du kan tage i bukkehornsfrø på en række måder. Har det rå, som den er, eller du kan bruge det som et krydderi i mange af de retter, som du prepare.When du har det rå, kan du ikke være i stand til at spise det på grund af sin bitre smag. Men når du tilføjer med andre ingredienser, er denne bitterhed dækket og du kan have det uden nogen problemer. En ting, du skal passe på, er, at bukkehorn pulver altid bør føjes til den mad, efter at den er klar. Aldrig tilføje det, når du forbereder fadet. Dette er fordi bukkehornsfrø miste dets ernæringsmæssige egenskaber, når den opvarmes. Så efter du forberede maden, tage det ud fra gassen og drys en teskefuld af bukkehorn pulver over det.

Ud over at tage bukkehornsfrø, kan du også have bladene af bukkehorn. Det har en god smag, og du kan forberede det, som du forberede alle andre grønne bladgrøntsager.

Soak en en teskefuld bukkehornsfrø i vand og holde det natten over. Næste morgen har vandet og frøene i en tom mave. Dette siges at sænke blodsukkeret hos personer, der lider af diabetes. Du kan også tilføje bukkehorn frø til korn og mel af hvede og har det regelmæssigt. En anden måde at få det er at lave te med det. Put to spiseskefulde bukkehorn blade i kogende vand i ti minutter og ti stammen det og drikke det. Du kan tilføje en spiseskefuld agavenektar, hvilket er en sukker erstatning, til te. Dette vil fjerne bitterheden fra tea.You kan have denne te to gange dagligt. Dette hjælper med at sænke blodsukkeret.

Tage 4 spiseskefuld tørret bukkehorn frø og blade og hæld en kop vand i det. Stejl i 30 minutter og få en tinktur af det. Tag halvdelen spiseskefuld af denne tinktur tre gange dagligt. Du får også bukkehorn pulver eller kosttilskud i din lokale urt butik. Men efter at have frø, da det er langt bedre end at tage kosttilskud.

Før du tager bukkehorn du skal konsultere en læge. Han vil fortælle dig, hvor meget af frøet du skal tage regelmæssigt. Bukkehorn frø siges at være uterin nydelsesmiddel. Så du skal ikke tage det for at kontrollere diabetes, når du er gravid. Frøene også forårsage diarré eller dårlig mave til tider.