14 Værste restauranter på planeten

Vi lever i en verden, hvor McDonalds er sundere end Denny.

Selvom udviklingen i maden verden er ved at flytte mod ernæringsmæssig kvalitet og gennemsigtighed, er mange amerikanske restauranter stadig køre af kokke og "jakkesæt", der bekymrer sig mere om deres bundlinje end deres customers` stadigt voksende bunde. Læs videre for at finde ud af, om nogen af ​​dine favoritter er på listen, og så opdage din næste yndlingssteder blandt disse 35 hotteste Sunde restauranter i Amerika.

Fordi de Don `t Reveal
Hvad `s i deres mad

Restauranterne nedenfor holder meget information offentligheden ønsker at vide strengt under wraps-og vi slags hader dem for det. Vi vil vædde du vil også, når man læser, hvad de `re skjul.

1

På den
Grænse

I dag kan du logge ind på næsten enhver restaurant hjemmeside og få de ernæring statistik på alle dine livretter. Og mens dette er absolut en gevinst for sunde foodies og dem, der søger at smelte nogle mave fedt, vi kan ikke undgå at bemærke, at der er stumper af information mangler fra nogle af menuerne. Den On The Border`s ernæring vejledning, for eksempel, gør ikke `t give transfedt eller sukker oplysninger, som er to af de mest summede-om næringsstoffer i de seneste år. Sammentræf? Sikkert ikke. Faktisk, hvis vi skulle gætte, det var sandsynligvis en bevidst handling for at sikre alle, der bekymrer sig om sundhed isn `t skræmt væk. Og gæt hvad? Når du er lyssky sådan, så er det et sikkert tegn på, du sidder fast i den mørke middelalder.

2

Rubin
tirsdag

Ruby Tuesday er en anden restaurant tilbageholde ernæringsmæssige statistik om deres retter-og det `bryde vores hjerter-helt bogstaveligt. Oplysninger om deres dishes` mættet fedt, transfedt, og sukkerindholdet er helt MIA. Og forbruge for meget af nogen af ​​disse næringsstoffer er forbundet med hjertesygdomme, hjerteanfald, højt blodtryk, og abdominal fedme, som har været knyttet til, du gættede det, hjerte-kar-sygdom. `D tror Ruby ønsker sine kunder til at være godt nok til at spise på hendes restauranter i mange år fremover. Men hvis hun `s forlader off denne vitale oplysninger, fordi det` bare at dårlig, hun `s bundet til at løbe ud af kunderne hellere før end senere, hvilket kan` t være godt for erhvervslivet.

RELATEREDE: Det værste parabol på 20 populære restauranter

3

Ostekage
Fabrik

The Cheesecake Factory vandt `t rokke når det kommer til at afsløre, hvad der er virkelig i sin mad. Bortset fra de chain`s SkinnyLicious menu, som består af 50 retter med 590 kalorier eller mindre, de `re ikke at sige et ord på deres hjemmeside om den ernæringsmæssige sammensætning af deres retter. år siden nogle af de oplysninger var tilgængelige online (intet på fedt, transfedt, fiber, sukker eller protein, men), men siden da oplysningerne er blevet totalt fjernet fra deres hjemmeside. Og mange af menuen tilbud er nu anderledes, gøre oplysningerne `s dvælende bag på uofficielle Cheesecake Factory hjemmesider temmelig ubrugelige. Hvis du ønsker at vide, hvor god eller dårlig en parabol er før du spise, den eneste måde at finde ud af er ved at kalde virksomheden direkte. Og selv da, don `t de afslører deres trans fedt, mættet fedt, eller kolesterol tæller. (Vi ved, fordi vi kaldte ... talrige gange.) Den bedste strategi for overlevelse på Fabrikken er at køre den anden vej, før du når frem til døren. Men hvis `s ikke en mulighed, i det mindste holde sig til en af ​​disse kost-ekspert godkendt Cheesecake Factory ordrer.

Fordi The Meat
har Antibiotika

Når McDonald`s lovet at stoppe med at bruge fjerkræ rejst med antibiotika sidste år, vi vidste, det ville være en industri game changer-og vi var helt rigtig. Kort efter, Papa John`s, Undergrundsbane, og et væld af andre kæder rullet ud planer til at droppe bedøvet op fjerkræ, også. Forbrugende bedøvet kød kan forårsage antibiotikaresistente bugs at udvikle denne konto til en anslået 23 tusind mennesker døde og 2 millioner sygdomme om året i USA alene. Plus, der `s en stor forbrugerefterspørgsel efter antibiotika-fri kød, så det er vanvittigt for os, at så mange restauranter stadig tjener de ting.

4

Dennys

Mens vi giver Denny`s rekvisitter til at gøre bevæger sig mod sourcing og servering bur-fri æg i alle deres placeringer ved 2026, de `re blandt en af ​​de mange kæder, der stadig tjener kød` s blevet pumpet med antibiotika. Faktisk har de ingen offentlige politikker i forhold til brugen af ​​antibiotika i deres forsyningskæde. Grand slam? Mere som, du er ude!

5

Applebee`s

Indtil videre har Applebees ikke nævnt nogen planer om at reducere brugen af ​​antibiotika-men don `t antage bestiller en fisk skål eller vegetarisk mulighed er en sikker satsning end hønen eller burgere. Menuen chain`s er fyldt med fælder. Tag Hånd-voldsramte fisk Chips, for eksempel, som har over 1.000 kalorier og 100 gram af arterie-tilstopning fedt. Og rejer Wonton Stir Fry har næsten en hel dag `s værd af salt, hvilket gør det en fangst du er bedre tjent forlader i havet.

Fordi der er næppe
Eventuelle sunde valgmuligheder

Et stigende antal mennesker søger at spise en sundere kost, men flere af os er madsted regelmæssigt end nogensinde før. Så du `d tror, ​​at hver restaurant ønsker at tjene op et rimeligt antal sunde tilbud for at tiltrække og fastholde kunder, men` s langt fra virkeligheden. Faktisk er nogle af landets mere populære kæder har endnu til at udvide deres menuer til at omfatte mere end én trist udseende Hovedretter salat. Disse er nogle af de øverste lovovertrædere ...

6

pizza
Hytte

I et forsøg på at skubbe menuen ud skiver, Pizza Hut udvidet til pasta, salater og noget, der hedder P`Zones, som er Calzone-lignende sammenblandede med mere end 1.000 kalorier hver. Salater aren `t meget bedre, og pasta er faktisk værre, fordi de har omkring en halv dag` s værd af kalorier. Bortset fra deres Fit `N Lækre pizzaer og de ikke-udbenede vinger, de don` t tjene noget `s egnet til en person forsøger at tabe 10 pounds, endsige spise en ren kost. I betragtning af at andre kæder som Pizza Fusion bære økologiske ingredienser fremskaffede fra lokale gårde og gluten- og laktosefri menupunkter, ser vi ingen grund hytten kan `t sin sundhed spil.

7

Uno Chicago
Grill

Det shouldn komme som en overraskelse, at Uno, hjemsted for den deep-dish pizza (en af ​​verdens mest kalorie-tætte fødevarer), er også hjemsted for alt for mange retter, der pack mere end 1.000 kalorier. Deres Mega Size Deep Dish Sundae, for eksempel, har 2.700 kalorier. Det er den kalorie svarer til 14 Krispy Kreme Doughnuts! Og deres Cobb salat har mere end en hel dag `s fedt, næsten en hel dag` s værd af salt, og et bælte-sprænge 900 kalorier. At finde noget at bestille på Uno, der vandt `t afspore din vægttab indsats er som at lede efter en tabt ørering på stranden-det er næsten umuligt. Sikker på, er der et par ting, der er i orden på deres menu "mindre end 500 Calorie", men hvis du afviger fra denne liste (som er lidt kedeligt, at være ærlig), du `re sikker på at løbe ind i problemer.

8

JEG HOPPER

For et par år tilbage, IHOP var en af ​​de sidste kæder til at frigive sine ernæringsmæssige numre. I betragtning af de nationale-gæld-niveau kalorie tæller på meget af sin menu, det er let at se hvorfor. For at gør tingene værre, selv de sunde klingende retter på kæden er blot vægttab sabotører i forklædning. For eksempel: The Chicken Fajita omelet (som er fyldt med grøntsager, kylling, salsa og oste) ure i 960 kalorier. Bet ya se ikke, at man kommer! Spinat og champignon omelet? Sig goddag til 890 kalorier og mere end halvdelen af ​​din dag salt. Selv kylling og spinat salat med grillet kylling har over 1.000 kalorier. Du får den idé. Fortsæt med forsigtighed, hvis du skal spise på denne mørke tidsalder spisested.

9

California Pizza
Køkken

Hos CPK, tingene bliver farlige, når du forlader den del af menuen appetitvækker. Salater spænder fra 530 kalorier op til 1.500 for den marokkanske-krydret kylling-næsten hvad en voksen kvinde bør spise i en hel dag. (Oplev mere af den 20 Værste Restaurant Salater i Amerika!) CPK`s sneakiest trick, selv om, er at gøre sin "sunde" tynd-skorpe pizzaer eller anden måde mere kaloriefattige end sine regelmæssige tærter. En fem Ost + frisk tomat Hånd-kastede er faktisk 200 kalorier pr tærte mindre end Margherita Crispy tynd skorpe. Åh, og hvis du bestiller der dækker hele hvede skorpe? Tilføj yderligere 140 kalorier.

Fordi alt er
Snøret med Trans Fat

Sidste sommer, da de fleste af os var lounging på stranden læsning trashy romaner, de folk af The Food and Drug Administration var færdiggøre en plan, der kræver, at alle fødevarevirksomheder (fastfood og andet) til at fjerne delvist hydrogenerede olier fra deres produkter inden for næste tre år. Mens mange spisesteder har travlt med at overholde, eliminere alle mand-mand kilder til deres retter i løbet af måneder på afgørelsen, er andre restauranter trække deres fødder. Disse er et par af de slackers der ikke fortjener din dollars.

10

Buffalo Wild
Wings

Ikke alene er Buffalo Wild Wings udbenet vinger super salt, hver og en af ​​dem bærer en gram eller mere af transfedt, en kunstig fedt opfundet for at gøre friturestegning mere bekvem. At bo sikker, stick med en snack størrelse rækkefølgen af ​​traditionelle vinger. Så længe du undgår parmesanost hvidløg og thailandske karry sorter, kan du holde din trans fedt indtag til mindre end et halvt gram. For mere indsigt i picks de bedste og værste menu på B-Dubs, så tjek disse 13 bedste og værste ting om Buffalo Wild Wings.

11

Fem
guys

Ganske vist menuen fem Guys er temmelig lille, men vi kan ikke ignorere, at alle, men fire elementer har transfedt i dem! Vores råd? Kryds dette sted fra din liste over go-to burger leddene, så du kan holde din ticker i tip-top form.

fordi alt
Er ved at drukne i Salt

Vidste du, at for hver ekstra gram salt du spiser på en dag ( `s blot ⅕ af en teske) din risiko for fedme stiger med 25 procent? I betragtning af at amerikanerne forbruge næsten dobbelt hvad eksperter anbefaler, det er virkelig ikke så mærkeligt, vi har sådan en fedmeepidemi i dette land. Og før du går og bebrejde din salt shaker, bør du vide, at det meste af saltet, vi spiser, kommer fra restauranter og emballerede fødevarer. Derfor, og mange andre, Manhattans sundhed afdeling vedtaget nationens første advarsel politik salt sidste efterår. Det kræver, at kæden restauranter sætte advarselsskilte i form af salt shaker ikoner ved siden af ​​menupunkter, der indeholder den samlede anbefalede daglige grænse på 2.300 milligram. Hvis hele nationen var at vedtage den samme politik, restauranterne nedenfor vil være nødvendigt at udskrive en kæmpe salt shaker ikon på hele menuen.

RELATEREDE: 20 Restaurant Desserter med mere salt end en pose Pretzels

12

P.F. Changs

Mens det `nu betydeligt lettere at sammensætte et ernæringsmæssigt respektabel måltid på P. F. Changs, end det var for et par år siden, kan `vi vende det blinde øje til kæderne åbenlys foragt for nationens kollektive blodtryk. Omkring et år siden, vi rapporterede om Chang`s varmt og sour suppe, som indeholdt en svimlende 7,980 mg natrium (svarende til 39 pakker af salt)! Netop når vi troede, at situationen kunne ikke `t blive værre, det gjorde: Når vi kontrolleres for at se, om suppen var blevet omformuleret til det bedre, opdagede vi, at det nu indeholder 9,590 mg natrium! Og efter scanning af resten af ​​menuen, fandt vi over 40 menupunkter, der pack mere end 3.000 milligram salt-som er 500 milligram over anbefalede daglige indtag. Skam dig, P. F. Chang`s! Skam. På. Du!

12

Chilis

Chili`s serverer nogle af landets `saltiest, fattiest, mest kalorie-laden billetpris i landet, fra tacos og salater til baby tilbage ribben. De værste syndere er den burgere, fajitas, og forretter, herunder Texas ost Fries, som pakker 5.310 milligram salt. `S hvad du` d finde i 29 portioner (portioner, ikke chips) af Cool Ranch Doritos, hvis du kan endda forestille sig, at. Og saltet angreb gør ikke `t stoppe der. Mere end 30 menupunkter i menuen pakke mere end 3.000 mg natrium. Og `s ikke selv inklusive elementer ligesom kylling bud med særlige saucer og tilpasses måltider, hvor elementer af måltidet skal lægges sammen stykke-for-stykke for spisende gæster. Hvis du ønsker at være god til din krop, talje, og generelle sundhed, holde sig væk fra dette salt kæde.

Fordi de `re Not
Holde op med Trends

Sure, retro-tema spisesteder gør for en sjov madoplevelse. Men når en kæde er så gamle skole, at dens menu, kultur, og vibe er bag gange på en dårlig måde, det er faktisk en stor nedtur. Disse kæder med old school mentaliteter er ofte dårligt for dit helbred, så pas på.

13

Burger
Konge

Vi lever nu i en tid, hvor tilpasning ses som et behov, ikke en luksus. Nutidens forbrugere vil have mad, der er frisk og har skabt til dem. Og vi taler ikke om valg ligesom tynd skorpe, regelmæssig, eller dybe opvaske- unge voksne i disse dage favoriserer restauranter (ligesom Chipotle og McDonald`s), der tilbyder en build-det-selv spisning erfaring, så de løbende kan prøve noget nyt og har total kontrol over smag og kalorier, der snor sig op på deres plader. Når det er sagt, synes det vanvittigt, at Burger King gør ikke `t lade forbrugerne håndværk deres egne burgere. Medmindre de ønsker at blive helt irrelevant, de har brug for at give deres kunder mere kontrol over, hvad ender på deres bakker-og i munden.

14

Long John
Silver`s

Vi vil ikke holde den mod Long John Silvers for at have den mest arkaiske hjemmeside nogensinde, men vi vil logre fingre ad dem for at være en af ​​de eneste fastfood kæder til stadig have sodavand på deres børnemenu. Wendy`s, Applebee`s, IHOP, og McDonald`s alle fjernet giftige drik i 2015. WTF, LJS? Det `s tid til at komme om bord! Stadig nipper sodavand selv? Bedre finde ud af 70 Mest populære sodavand Vurderet af Hvor Giftig de er!