Blå mærker, der ikke vil gå væk

Blå mærker kan ske ud af ingenting, men er næsten altid henføres til skade. De er brudt blodkar under huden, der vises sort og blå. Du kan få et blåt mærke fra et par forskellige ting, herunder overforbrug af en legemsdel under træning, blødningsforstyrrelser, brug af blodfortyndende medicin, eller et bump til noget. Et blåt mærke skal helbrede inden for en uge til 10 dage, og hvis de ikke gør det, kan der være noget mere foregår.

Grunde til dine Blå mærker vil ikke gå væk

Blå mærker, der ikke vil gå væk er om og kunne tyde en række ting, som omfatter:

1. Næringsstoffer Mangel

Hvis du er lav på nogle næringsstoffer, kan du have problemer med healing og blodpropper. Dette kan være forårsaget af mangler ved:

• vitamin C - Dette vitamin fremskynder sårheling og holder blodkar sunde.
• Zink - Zink nærer huden og øger sårheling. Lave zink niveauer kan også bidrage til anæmi og forårsage overdreven blå mærker.
• vitamin K - Vitamin K er brug af kroppen for korrekt blodstørkning. Mennesker med vitamin K-mangel kan få flere blå mærker med langsommere helbredende tid.
• bioflavonoider - Disse antioxidanter bidrage til at pleje huden og blodkar. Spiser nok fødevarer med bioflavonoider kan endda hjælpe med at forhindre blå mærker.

2. hæmatom

En skade, der sprænger et blodkar kan forårsage blødning, der gør en kæmpe klump. Dette er mest almindeligt med en bule i hovedet, men kan ske hvor som helst. Mens blodpropper normalt lukker op bruddet, kan folk med blødning problemer eller på blodfortyndende medicin har kontinuerlig blødning. Dette vil blive vist som et blåt mærke over en klump i hudområde.

3. alderen

Når vi bliver ældre, evnen til at opretholde blå mærker eller anden grund stiger, og evnen til at helbrede falder. Det betyder, at vi kan lettere får blå mærker, som vi alder, og de blå mærker kan forblive omkring længere end før. De falme meget langsomt, som er forårsaget af væggene i blodkarrene svækkelse.

4. Heterotop Ossifikation

Dette er en vækst af knogle i din bløde væv. I nogle tilfælde kan friktionen af ​​knoglen mod vævene punktere et blodkar og forårsage kronisk blødning og blå mærker. Hvis dette sker ofte, kan du få blå mærker, der ikke vil gå væk.

5. Von Willebrands sygdom

Dette er et blodpropper lidelse, hvor syge oplever non-stop blødning, der kan være meget tung. Dette skyldes en lav mængde af et bestemt protein, som hjælper blodpropper. Blå mærker kan ske for lidt at ingen grund og vare ved i lang tid.

6. Medicin

Visse medikamenter kan fortynde blodet for meget og forårsager episoder af blødning og blå mærker. Du vil måske bemærke blå mærker, der forbliver længe, ​​hvis du er på en daglig dosis af en af ​​disse medikamenter. Disse omfatter:

• Omega 3 fedtsyrer - Dette supplement kan øge risikoen for blødninger og blå mærker.
• Selektive serotonin reuptake hæmmere (SSRI) - Nogle mennesker har havde øget blå mærker med disse medikamenter anvendes til depression og angst.
• blod fortyndingsmidler - Warfarin, heparin og lavdosis barn aspirin. Lang tids brug af blodfortyndende medicin kan forårsage blå mærker, der ikke vil gå væk.
• Non-steroide anti-inflammatoriske lægemidler (NSAID) - Anti-inflammatoriske medicin kan også have blodfortyndende egenskaber, der øger risikoen for indre blødninger.

7. Kollagen Disorders

Lidelser, der opstår på grund af en defekt -collagengenet kan forårsage blodkarrene til at briste nemt. En af disse kaldes, Ehlers-Danlos syndrom. Syge måske bemærke blå mærker, der tilsyneladende kommer ud af ingenting, selv uden et bump eller skade. De blå mærker kan helbrede langsomt og forekommer ofte.

8. Hemophillia

Dette er en genetisk sygdom, der får folk til at have mindre koagulationsfaktor i kroppen. De er i risiko for indre blødninger og blå mærker. Mennesker med hemophilla kan kræve blodtransfusioner på en regelmæssig basis.

9. Trombofili

Denne tilstand er forårsaget af lave blodplader i blodet og kan øge risikoen for blå mærker og blødning. Dette skyldes, at blodpladerne ikke danner blodpropper og stoppe blødninger. På grund af dette, kan blå mærker og blødninger tage længere tid at helbrede.

10. Kemoterapi

En af de bivirkninger af kemoterapi er reduceret blodplader, der er væsentlige i blodpropper. Folk, der gennemgår kemo for kræft kan mærke en øget risiko for blå mærker og skrammer, der ikke vil gå væk så hurtigt, som de normalt gør.

Hvad kan der gøres?

Hvis et blåt mærke er ikke-livstruende på grund af en kronisk tilstand eller alvorlig personskade, er der et par ting, du kan gøre derhjemme for at hjælpe dem med at hele hurtigere. Disse omfatter:

• Få nok vitamin C: Øge din C-vitamin indtag kan hjælpe huden til at helbrede fra sår og / eller blå mærker hurtigere. Bare ikke tage mere end 1000 mg dagligt som alt for meget kan øge risikoen for blødning.
• Hvile og is: Når du opretholde et blåt mærke, så prøv opholder slukket eller ikke bruger den kropsdel ​​for meget den første dag. Hvile og anvende isposer i 10 minutter på, og derefter 20 minutter slukket, skiftevis. En nem og behagelig måde at anvende koldt til et blåt mærke eller skade er at bruge frosne ærter, der vil danne den kropsdel. wrap altid isposer i et håndklæde for at forhindre forfrysninger.
• Vitamin K: Sørg for at du får nok vitamin K i din kost. Dette vil hjælpe dit blod til at størkne ordentligt og helbrede blødning og blå mærker spørgsmål hurtigere. Fødevarer, der indeholder vitamin K inkluderer kål, broccoli, grønne, svesker, og asparges.
• Chokolade: Hvem elsker ikke chokolade? Tja, det har fantastiske sundhedsmæssige fordele også! Den kakao er naturligt anti-inflammatorisk og kan forbedre sundheden for din hud. Bare smelte nogle chokolade i mikrobølgeovnen eller på komfuret og smøre på blå mærker. Dæk med gaze og lad det stramme blodkarrene til blå mærker, der ikke vil gå væk.
• Sukker pasta: Lav en pasta af sukker og et par dråber vand. Placer over blå mærker og wrap med en bandage. Sid med en ispose over bandage, som hjælper med at holde blå mærker fra at få større.
• Varme: Du en alternativ is med varme pakninger til at hjælpe med at lindre betændelse og øge blodgennemstrømningen til og væk fra området. Dette hjælper fremskynde heling af blå mærker, ved at tilskynde kroppen til at gå afhente gamle røde blodlegemer og fjerne dem fra kroppen.
• Ace wrap: Prøv at bruge en kompressionsbandage at hjælpe med at stoppe blødning under huden. Hvis du gør dette tidligt, når du først mærke til et blåt mærke, kan det hjælpe det i at blive større.

Hvornår skal se en læge

Blå mærker viser tegn på heling, når de begynder at sprede sig, men drej lysere i farven og gul omkring de ydre kanter. Hvis et blåt mærke spreder, men forbliver lilla eller blå bør du se en læge så hurtigt som muligt. Dette kunne være et tegn på egentlige indre blødninger, som kunne være livstruende.

Se også en læge, hvis du opretholde en usædvanlig mængde blå mærker uden kendt årsag eller skade, eller du gentagne gange har blå mærker, der ikke vil gå væk.

Del på sociale netværk: