Hvorfor jeg blå mærker så nemt?

Et blåt mærke er en hud skade forårsager misfarvning af huden. Det sker, når noget kraftigt slår din hud og skader blodceller under huden. Disse beskadigede celler eller fartøjer indsamler nær overfladen af ​​huden og forårsage en sort og blåt mærke. Nogle mennesker lettere få blå mærker - de kan ikke engang huske om de har stødt ind i noget.

Hvorfor har jeg knuse så let?

Så mange faktorer gå ind at beslutte, hvor nemt det er for dig at se de sorte og blå mærker på din hud. Her er nogle mulige årsager:

1. Alder

Med alderen, vil du begynde at miste den beskyttende fedtlag under huden, som beskytter små blodkar mod skader. I alderdommen, produktion af collage bremser betydeligt hvilket igen gør din hud tyndere. Det er af disse ændringer, du er mere tilbøjelige til at få blå mærker, som du bliver ældre.

2. purpuric dermatose

Ganske almindeligt hos ældre, tilstanden forårsager tusindvis af blå mærker skal vises på din krop, især på dit skinneben. Disse små mærker ligne cayennepeber langvejs fra og er som regel resultatet af blod siver ud af bittesmå kapillærer under din hud.

3. stor belastning under træning

Hvis du er til bodybuilding og sætte alvorlig belastning på dine muskler, kan du opleve blå mærker på kroppen. Disse blå mærker er resultatet af beskadigede blodkar der sprænges under pres. Anstrengende motion kan også forårsage mikroskopiske tårer i din muskel fiber, og dette igen forårsager blå mærker vises. At være i sport og gør kraftig motion sætte dig på en større risiko for at opleve små traumer, der er for små til at huske, men er alvorlig nok til at forårsage blå mærker.

4. Family History

Hvorfor jeg blå mærker så nemt? Er der nogen i din familie, der har det samme problem? Hvis det er tilfældet, er du altid på en større risiko for at opleve det samme. Alligevel kan du arbejde med din læge og tage visse skridt til at beskæftige sig med denne genetiske tendens.

5. bleg hud

Bleg hud selv ikke øger din risiko for blå mærker, men du er mere tilbøjelige til at lægge mærke til selv de mindste blå mærker, når din hud er bleg. Mennesker med mørkere hudfarve normalt ikke mærke til disse blå mærker.

6. solskader

Hvis du har følsom hud, du er mere tilbøjelige til at se blå mærker på kroppen efter at have tilbragt tid i solen. Du vil se blå mærker på din arm på grund af kronisk solskader. Denne følsomhed svækker din hud og du bemærker blå mærker selv efter mindre bump. Det er derfor en god idé at beskytte din hud mod solskader. Bær beskyttelsesdragt og slather på, at solcreme for at beskytte din hud.

7. Alkohol Forbrug

Hvorfor jeg blå mærker så nemt? Du kan spørge. Det kunne være forbundet med din alkoholforbrug. Overdreven indtagelse af alkohol øger din risiko for fald og dette vil resultere i blå mærker. På den anden side, alkohol virker som en blod-tyndere og sænker niveauer af C-vitamin i kroppen også. Det er grunden til, at blodlegemer spredes nemt efter en lille bump.

8. C-vitaminmangel

Ligesom alkohol, er der andre faktorer sænke niveauet af C-vitamin i kroppen. Uden nok C-vitamin i kroppen, vil dine sår tage lang tid at helbrede. På samme tid, vil du være let får blå mærker også. C-vitamin spiller også en rolle i produktionen af ​​kollagen, der beskytter dine blodkar mod skader efter en påkørsel. Hvis du nemt får blå mærker, dine sår tager lang tid at helbrede, og du oplever andre problemer såsom hævede led, blødende gummer, depression og træthed, har du sandsynligvis nødt til at øge dit indtag af C-vitamin rige fødevarer.

9. Visse Medicin

Trombocythæmmende midler, antikoagulerende medicin, håbefulde og andre blodfortyndende medicin gør det vanskeligt for blodet til at koagulere. Dette resulterer i hurtig blødning fra kapillærer efter et lille bump. Du bemærker et blåt mærke, hvis nok blod siver ud efter en påkørsel. Nogle kosttilskud såsom ginkgo og fiskeolie kan også producere den samme virkning på grund af deres blodfortyndende effekt. Din hud kan også blive tynd, hvis du tager systemiske eller topikale kortikosteroider til behandling af sygdomme som astma, allergi, og eksem.

Husk, at selvom visse medikamenter øger din risiko for blå mærker, bør du ikke stoppe med at tage dem uden at konsultere din læge. Sørg også for, at du fortæller din læge om eventuelle tillæg du tager, fordi de kan have blodfortyndende egenskaber.

Når at bekymre sig om let blå mærker

Hvorfor jeg blå mærker så nemt? Er det indikere noget alvorligt? Der er mange mulige årsager til disse blå mærker og sandheden er, at du ikke altid behøver at bekymre sig om let blå mærker, men nogle gange, det indikerer en blodsygdom, en blod-koagulation problem, eller en anden alvorlig underliggende tilstand. Du bør tale med din læge, hvis du:

• Læg mærke til store blå mærker ganske ofte, især på ryggen, kuffert eller ansigt
• Blå mærker let, og også har en historie af kirurgisk blødning
• Har pludselig begyndte at lægge mærke til blå mærker, især efter at starte en medicinering

Nogle gange, indikerer disse symptomer unormalt fungerende blodplader, der fører til dårlig blodpropper. Der kan også være problemer forbundet med proteiner, der hjælper med koagulation. Din læge vil bestille blodprøve for at bestemme blodets evne til at størkne, og at identificere, hvad der er årsag til problemet.

Del på sociale netværk: