Blå mærker efter operation

Blå mærker er en normal del af helbredelsesprocessen efter operationen. Det er en typisk blå, lilla eller sort misfarvning af huden, hvilket indikerer blod i det pågældende område. Smerter, ømhed og hævelse normalt ledsage blå mærker efter operationen. Visse måder vil hjælpe dig inddrive hurtigere og administrere den postoperative blå mærker nemt.

Hvorfor er der Postoperativ Blå mærker?

Blå mærker opstår på grund af en lækage af blod fra de små blodkar, kendt som kapillærer. Selv om de fleste af disse blodkar er omhyggeligt ætses under den kirurgiske procedure, kan de sive igen, når blodtrykket vender tilbage til normal, blødning. Blå mærker forekommer også i tilfælde, hvor kirurgen ikke har anvendt vakuum såret afløbet.

Der er ikke behov for dig at bekymre sig, da dette blødningen er ikke alvorlige. Den blå mærker vil forsvinde efter et par dage. Men hvis du har feber, varme i det kirurgiske område og andre ændringer på operationsstedet, skal du kontakte din læge med det samme, som du er tilbøjelige til at have en infektion.

Hvordan man behandler Blå mærker

Visse ting kan hjælpe dig med at behandle blå mærker efter operationen:

• Kolde komprimerer på blå mærker vil gøre det forsvinde hurtigere, forbedre helingsprocessen.
• Donrsquo-t anvende varme på blå mærker, da det blot vil gøre din tilstand forværres.
• Drik en masse væske, især frugtsaft rig på C-vitamin, da de vil hjælpe med at løse blå mærker hurtigere.
• Påfør Arnica Montana, en homøopatisk medicin. Det hjælper løse misfarvning af huden.
• Specifikke stoffer som quercetin og bromelain, som findes i æbler, ananas, kapers eller endda rødløg, har anti-inflammatoriske egenskaber. De kan hjælpe med at reducere hævelser og blå mærker efter operationen.
• Spis fødevarer rige på antioxidanter sådan annonce spinat, gulerødder, grønne bladgrøntsager, slå rødder, hindbær, osv Antioxidanter vil hjælpe absorbere blåt mærke hurtigt.
• Anvende geler og salver rige på vitamin K på postoperativ blå mærker. Det er velkendt, at vitamin K bidrager til at styrke blodkarrene samt reducere misfarvning af huden hurtigere.
• Undgå rygning da det vil bremse din opsving efter et kirurgisk indgreb. Undgå cigaretrygning i et par uger før og efter operationen.
• Undgå stress da det vil bare forlænge din opsving.
• Undgå skader på den kirurgiske område som de bare vil gøre din situation endnu værre.
• Spis en varieret kost. God ernæring kan forbedre din opsving efter operationen.
• Donrsquo-t strække dig selv for meget. I løbet af de første par uger efter operationen, bør du begrænse fysisk aktivitet, da det bare kan gøre din blå mærker blive værre og forlænge opsvinget.
• Løft den berørte ekstremitet Hvis det er nødvendigt.

Sådan forhindrer Blå mærker efter operation

Selvom postsurgical blå mærker er ikke en alvorlig tilstand, kan det forlænge tilbagebetalingsperioden og gøre operationsstedet ser grimt. Heldigvis er der visse ting, der kan hjælpe dig med at forhindre blå mærker efter operationen:

• Tag ikke blodfortyndende medicin før operationen, for mindst én til to uger.
• Visse kosttilskud såsom gingko biloba, ingefær, omega 3, hvidløg piller og vitamin E er alle blod fortyndingsmidler, der bør undgås før operationen, og i løbet af restitutionsperioden. De vil gøre din blå mærker bare blive værre.
• Forbruge flere proteiner. Spis flere æg, nødder, fisk eller fjerkræ før og efter operationen for at styrke væggene i blodkarrene og forhindre postoperativ blå mærker.
• Begynder at tage C-vitamin et par dage før operationen, da det vil bidrage til at styrke kapillærer og forhindre blå mærker efter operationen.
• Spis sunde fedtstoffer i stedet for usunde fedtstoffer, som de vil gøre væggene i dine kapillærer fleksibel. Din kost bør indeholde vegetabilsk olie, fiskeolie, frø eller avocado.
• bioflavonoider bør være en del af din kost. Fødevarer rigelige på bioflavonoider som vindruer, grønne bønner, appelsiner eller bær vil bidrage til at styrke dine bindevæv og blodkar, hvilket forhindrer blå mærker efter operationen.
• Kirurgiske klæder er også nyttige i at forebygge postoperativ blå mærker.
• K-vitamin shots anbefales før operationen, hvis du har en K-vitamin-mangel. Disse optagelser vil begrænse blå mærker og overdreven blødning.
• Donrsquo-t drink alkohol, især i kombination med NSAID, da det vil medføre udtynding af blodet, hvilket gør dine postoperative blå mærker værre.

Del på sociale netværk: