10 Tips om, hvordan man bruger lavendel olie til sundhed og skønhed

10 tips om hvordan man bruger lavendel olie for sundhed og skønhed

Lavendel olie er lidt af en erhvervet smag, og ikke alle er en stor fan af det. Men hvis du kan lide duften, der er mange måder at bruge lavendel olie for en sund og skønhed.

Lavendel bør være en plante, du behøver ikke nogen indføre til. Med sine sarte, lilla kronblade og dens kraftfulde, sanselige aroma, det ser ud og lugter eksotisk. Men det er et almindeligt syn i mange haver.

For nogle, duften er sendt fra himlen. Det er en beroligende duft, der slapper os.

For andre, duften er overvældende. Vi kan ikke lide det.

Hvis du er fast en lavendel fan, er der masser af måder, du kan bruge lavendel æterisk olie til sundhed og skønhed. Du kan endda tilføje det til retter til lidt af smag!

Lad os tage et kig på 10 øjenåbnende tips om, hvordan man bruger lavendel olie til sundhed og skønhed.

Lavender Essential Oil Can Remedy insektbid

Sommeren er awesome! Strande, tag fester, sol tan, helligdage ... og insekter. Åh nej!

Masser af insekter - især myg - trives i fugtige, klæbrige temperaturer.

Og desværre, de er her ikke for at få en sun tan og chill på stranden med en cocktail. De intense varme har viklet dem op, og de ønsker at bide dælen ud af dig!

Nogle insekter er virkelig vrissen. Hvorfor kan de ikke bare spille godt ?! Hvis du bliver bidt af en, og de bide svier og klør som gale, droppe en antydning af lavendel olie på det angrebne område og se det klart højre op.

Lavender Essential Oil kan hjælpe dig Sleep

Hvis du har problemer med at sove, kan de beroligende kvaliteter af lavendel æterisk olie hjælpe. Det er anatural roligere. Drop den på din aften bad, gnid det på din pude, eller anvende det til din hud før sengetid.

Eller gøre alle tre!

Lavender Essential Oil Can behandler acne

For dem uheldige nok til at kæmpe med acne, det er en krig, der aldrig synes at ende.

Ikke alene er det en krig, men acne kan have virkelig invaliderende effekt på dit selvværd. Problemet er, at ikke kun er acne så grimme og øm, det er også i en virkelig synligt sted på din hud.

Og acne er en af ​​de skadedyr, der bare ikke vil gå væk.

Nå, ikke medmindre du gør de rigtige ting alligevel.

Lavendel olie kan hjælpe. Den indeholder de rigtige naturlige ingredienser, der bekæmper og nederlag akne, clearing og oprydning din hud, og genoprette dit selvværd.

Acne er forårsaget af bakterier, og lavendel æteriske olier anti-septisk og anti-inflammatoriske egenskaber afhjælpe det hurtigt.

Lavender Essential Oil kan behandle eksem

Eksem er en anden grim hud betingelse, der ikke kun skaber ravage med vores største organ, det forvolder også ravage med vores selvværd.

I modsætning til akne, er eksem ikke bare blusser op som et resultat af fanget bakterier. Det kan også blusse op, når vi er virkelig stresset eller nervøse over noget.

Tegn på eksem omfatter pletter af skællende rød hud, kløe, ømhed, blødning og vabler.

Og når eksem klør, det virkelig klør!

Lavendel æterisk olie kan rydde op eksem, reducere symptomerne, så du ridse mindre, blister mindre, og bløder mindre. Over tid, det fjerner eventuelle tegn på eksem helt.

Lavender Essential Oil kan skylle giftstoffer ud af din hud

Selv hvis du ikke har en hudlidelse såsom eksem eller akne, er din hud stadig blive udsat for giftstoffer og forurenende stoffer på daglig basis. De er i miljøet, og en masse af den tid, vi kan bare ikke gemme sig for dem.

Som et resultat, er det ligesom at din hud får brug afgiftende. Ellers kan du lægge dig selv i risiko for alle former for hudlidelser som fremskynder aldringsprocessen. Ikke sejt!

Fordi lavendel er rig på antioxidanter, kan det fjerne de forurenende stoffer, der er at skade din hud, samt minimere de skader, de forvolder. Du skal blot massere olien ind i huden hver dag for at gendanne din ungdommelige glød.

Lavender Essential Oil mindsker stress

Som nævnt tidligere, lavendel æterisk olie er en naturlig roligere. tal det som sådan, at det kan bringe lindring fra stress.

Hvis du overbebyrdede i øjeblikket, tage en dyb bad med nogle lavendel æterisk olie. Bagefter beder jer partner til at massere nogle ind under huden. Det vil virkelig dulme dit sind.

Lavender Essential Oil kan lindre ømme muskler

Problemet med at arbejde ud er, at det kan trætte vores muskler dælen ud, hvilket gør dem ondt og forlader os dunkende. Ikke sejt!

Når dine muskler er trætte, det eneste, du ønsker, er en god massage. Hvis du har fået en partner, der er villig til at massere dig, bede dem om at massere nogle lavendel olie på huden.

Hvis ikke, er du nødt til at massere det ind i dig selv din hud. Det er fuldstændig det værd, da det er den bedste olie, når det kommer til beroligende ømme muskler.

Lavender Essential Oil kan øge blodcirkulationen

Når du har dårlig blodcirkulation, betyder ilt ikke komme omkring din krop med så meget effektivitet som det gerne. Som et resultat, får du ikke at føle sig som energisk som du vil gerne have. Det er en tab-tab situation!

Et løft i blodcirkulationen er også godt for dit hjerte, og lavendel olie kan hjælpe. Du skal blot duppe den på områder af din hud, såsom dine fødder og arme.

Lavender Essential Oil kan behandle Burns

Burns er forfærdelige, forfærdelige ting. Av! Vi har sikkert alle oplevet en. Uanset om du har rørt en varmeplade lige ud af ovnen, eller fik brændt af solen, forbrændinger er bare en del af livet for mange af os. Især hvis du tilberede en masse, forbrændinger der må forventes. Desværre!

Stadig, takket være lavendel æterisk olie anti-inflammatoriske og antiseptiske egenskaber, forbrændinger behøver ikke at stikke og dunke, så længe de normalt gør. Hvis du anvender blot en smidgen af ​​lavendel olie på de berørte områder, kan du være smerte-fri på bare en time eller to (selvom præcis helbredende tid vil afhænge af sværhedsgraden af ​​brænde).

Lavendel olie kan ikke behandle virkelig alvorlige forbrændinger. For dem, du har brug for at se din læge.

Lavender Essential Oil Can Remedy Hårtab

For mange af os, sundt hår er helt afgørende, når det kommer til skønhed. Og når vi begynder at miste håret i store klumper, det er virkelig ganske alarmerende.

Lavendel æterisk olie vender hårtab, og er især effektiv til behandling alopeci.

Forbliv glad!