Sundhedsmæssige fordele ved gurkemeje æterisk olie

Sundhedsmæssige fordele ved Gurkemeje Essential Oil

Gurkemeje olie er meget potent og pakket med ekstraordinære forbindelser, som er ekstraheret fra rødderne af gurkemeje plante, stammede fra Madagascar. Den gullige eller rødbrun olie med en krydret frisk træ duft er kendt for at sætte skub i nerve- og hormonsystem.

Gurkemeje er kendt for sine medicinske egenskaber arbejder magisk på hud og krop lidelser. Der er forskellige måder, man kan bruge gurkemeje, ved hjælp af gurkemeje æterisk olie (fås fra gurkemeje rod) er en af dem.

Lyder interessant?

Vil du mere om sin nytte?

Så, holde læsning!

Bestanddele af Gurkemeje Essential Oil

De vigtigste bestanddele af gurkemeje olie er:

sesquiterpenalkohol	50%
Zingeriberene og andre sesquiterpene carbonhydrider	30%
d-a-phellandren	4%
cineol	3%
d-sabinene	2%
d-borneol	2,5%
valerianesyre	0,1%

Hjemmelavet Gør det selv Gurkemeje Essential Oil

ingredienser

2 kopper ren kokosolie
gurkemeje rødder

Procedure

Gnid gurkemeje rødder på en rå sten med vanddråber, der danner mindst to skeer af glat gurkemeje pasta

Tilsæt gurkemeje pasta til en gryde, som består af kokosolie opvarmes i en lav Så varme i et minut ved kontinuerlig smørkærning og slukke flammen. Nu tillader køling og være varsom med ikke at brænde gurkemeje under opvarmning.

Når olien opnår stuetemperatur, fyldes i en ren flaske og sikre, at fugt kontakt undgås.

Voila, din aromatiske hjemmelavet gurkemeje æterisk olie færdig og klar til brug.

Anvendelser af Gurkemeje Essential Oil

Gurkemeje æteriske olie påvirker kroppen i to store måder. Én, når den påføres på huden, trænger den gennem folliklerne og svedkirtler og derefter absorberes i kroppens væsker.

Når du er inde i kroppen, det har mange værdifulde effekter, herunder:

Tilskyndelse immunsystemet
Fremskynde toksin elimination
Støtte ny cellevækst
Invigorating fordøjelse
Stimulering blodcirkulationen
Fremme kroppens naturlige helbredende processer.

Gurkemeje Olie indtræder også kroppen ved indånding, som gør den anvendelig i bade, fordampere og stearinlys. Nedenfor er en liste over nogle brede intervaller af anvendelser af gurkemeje æterisk olie.

en. Gurkemeje Olie til hud og hår pleje

Acne, hudorme, og ar, de store problemer står over for næsten alle. Den enkle løsning til at reducere dem er ved forsigtigt at massere Gurkemeje Olie på huden for at gøre din hud glat og skinnende.

Vil du have en sund hud teint?

Derefter gøre regelmæssig kropsmassage, som vil hjælpe med at fjerne alle de hud mangler. Ikke kun det, men du kan også tilføje par dråber gurkemeje olie til din badevandet. For hår, Turmeric oil hjælper til at forhindre hårtab, netop mandlig skaldethed grundet dens blanding af antioxiderende og antiinflammatoriske egenskaber.

Du kan også bruge vindruekerneolie, eller anden æterisk olie for hår til at behandle forskellige hovedbundsproblemer.

b. Anti-inflammatorisk

På grund af dens belastede antiinflammatoriske egenskaber, gurkemeje olie massage giver lindring af ledsmerter, muskelsmerter, kramper og arthritis.

Vil du vide hvordan?

Det centrale element i gurkemeje olier udvundet fra gurkemeje rødder, 60-65% alfa-curcumin (et sesquiterpen carbonhydrid), er årsagen til gurkemeje olie anti-inflammatoriske egenskaber, som hjælper i at give relief.

c. Gurkemeje Olie for allergi

Lider af myggestik eller allergier? Så bare gælder Gurkemeje Olie til de ramte områder for at behandle dem. Den varieret udbud af antiseptiske egenskaber af gurkemeje Olie vil hjælpe i helbredelse disse sår.

Der er forskellige Æterisk olie for allergi, der kan også hjælpe dig i forbindelse med forskellige allergisk reaktion.

d. Industriel anvendelse

Det er et velkendt faktum, at gurkemeje olie anvendes som et krydderi i fødevareindustrien. Men vidste du, at det også er brugt i pharma industrien, hvor det bruges til at skabe anti-inflammatorisk, smertestillende, anti-mikrobielle, anti-svampe, antiseptiske (og meget mere) lægemidler / salver?

e. Gurkemeje Olie For Forkølelse

Alle os vide, at dampning når der lider af kulde giver os lettelse. Du ved, hvad der vil give hurtigere resultater?

Blot tilføje et par dråber gurkemeje olie til det og slippe af almindelig forkølelse endnu hurtigere end forventet.

f. Bruges i madlavning

Den Gurkemeje Olie anvendes traditionelt i madlavning for at gøre din mad mere lækker og sund, selvfølgelig. Nu, det er noget, som vi allerede kender og har brugt i aldre.

Sundhedsmæssige fordele ved Gurkemeje Æterisk olie

Gurkemeje olie kunne indtages oralt eller påføres eksternt. Her er et par sundhedsmæssige fordele, som vi har indsamlet for dig at vide, hvordan man bruger gurkemeje æterisk olie effektivt.

1. Gurkemeje olie for Gigt og ledproblemer

På grund af dens analgetiske virkninger, gurkemeje olie styrer omfanget af inflammation samt giver smertelindring herunder muskelsmerter. Det har vist sig at være nyttigt for gigt og også fælles forældremyndighed.

En nylig undersøgelse fra Japan, tyder på, at regelmæssig brug af gurkemeje olie kunne være en stærk strategi for at forhindre oprettelsen af leddegigt.

2. Fordøjelse

Zingiberene samt 6-gingerol er prime bestanddele indeholdt i gurkemeje olie, som hjælper fordøjelsessystemet og desuden, det stopper dannelsen af gas i mavetarmkanalen.

Den tyske Kommissionen E har angiveligt tilladt at anvende Gurkemeje kurere fordøjelsesproblemer. Det ikke kun stimulerer slimhinderne element i mavesafterne men også hjælper til at kurere irritabel tarmsyndrom, mavesår, forstoppelse og andre kroniske fordøjelsesforstyrrelser.

Gurkemeje æterisk olie forbedrer fordøjelsen og slipper af de toksiner, der hobede sig op i mave-tarmkanalen.

3. Fordele for leveren

At støtte leveren og holde det sundt, arturmeron, et stof i gurkemeje olie spiller en afgørende rolle.

4. Anti-Cancer

Gurkemeje, samt gurkemeje olie, menes nu at have fået anti-cancer egenskaber. ”Gurkemeje olie kan bekæmpe de frie radikaler i kroppen og fungere som en fremragende antioxidant, antinociceptive og antiinflammatoriske midler”, en forskning i 2011 stater.

Desuden Turmeric Oil øger niveauet af glutathion-S-transferase (GST). Det øger kræftfremkaldende afgiftning i den menneskelige krop og effektivt fungerer som en ideel kræft-hinder kraft.

5. Diabetes

Gurkemeje er vist at sænke blodsukkerniveauet og reverserer insulinresistens. Gurkemeje fungerer som en antidiabetisk og antioxidant i diabetes (især type 1-diabetes).

Det forbedrer metaboliske præstation. Også nedsætter risikoen for plakakkumulering i arterierne i type 2 diabetes patienter.

Bukkehorn Essential Oil er også nyttigt for diabetespatienter, og det er også en anti-cancer olie.

6. Aroma Therapy Centers

Vil du have en dejlig massage? Du ved, hvad der bruges mest som massage olie i aromaterapi centre? Ja, du gættede det rigtige, er svaret Gurkemeje Oil.

Det giver behandlingen til fysisk stress sammen med at løse alle dine problemer relateret til dit nervesystem. Olien er meget funktionel i faldende nogen former for bakteriel infektion.

Det fungerer som en stor medicin til at lindre stress, udmattelse og angst.

7. Healing Kvalitet

Alle os meget godt ved Gurkemeje Olie anvendes i hele verden. Det har enestående kim drab og helbredende dyder. Dette er grunden til, kan du bruge det til at helbrede den interne såvel som eksterne betændelser.

8. hudirritation

Gurkemeje olie bruges på huden for acne, ringorm, blå mærker, leech bid, øjeninfektioner, provokerende hudlidelser, ømhed i munden, og inficerede sår.

Dette skyldes, gurkemeje olie er anti-allergisk, antibakterielle, anti-mikrobielle, antifungale, antiparasitiske, antivirale, anti-orm samt anti-venom.

Ved at blande gurkemeje olie og jojoba, kan vi kontrollere eksem og fjerne pletter.

Mandelolie kan også gøre underværker i behandling af hudsygdomme.

9. Alzheimers sygdom

Gurkemeje undgår og bryder progressionen af Alzheimers sygdom ved at reducere amyloid plaque akkumulation i hjernen. Kinesiske medicin for det meste omfatte gurkemeje Olie som en behandling for depression.

10. menstruationscyklus

Gennem hele menstruationscyklus i damer, vil Gurkemeje Olie hjælpe med at fjerne det stillestående blod.

Desuden er det fremragende i oprensning, fremme og opbygning af mere blod til blodsygdomme. Det anbefales kraftigt at blive brugt efter fødslen.

11. hjerteanfald

Gurkemeje olie reducerer også muligheden for hjerteanfald. Det forhindrer blodpladerne klistrer med hinanden. Derudover er det beskytter os også fra kolesterol og giftstoffer.

12.Asthma angreb

Lider af astma? Derefter tager gurkemeje olie med varmt vand. Det betragtes som en dygtig løsning mod astmaanfald.

Mulige bivirkninger af gurkemeje Olie

For det første vil jeg gøre det klart, at de nedenfor nævnte bivirkninger er blot de `mulige bivirkninger.` Gurkemeje Olie er ikke skadelig, medmindre og indtil du tager forkerte doser af det eller i nogle sjældne tilfælde, hvor din sygdomstilstand ikke gør støtte de gurkemeje egenskaber.

Gurkemeje ikke forårsager væsentlig side virkninger-dog kan nogle mennesker opleve følgende problemer.

1. Blodtryk

Høj dosis af gurkemeje kan sænke blodtrykket hos nogle lejligheder. Derfor kunne det reagere med medicin tages for højt blodtryk. Folk på hypertension medicin skal konsultere deres læger, når du bruger gurkemeje.

2. Maveproblemer

Gurkemeje taget i løs vægt, i en længere periode kan forårsage kvalme, mavebesvær, diarré og svedtendens hos nogle mennesker. Den gennemsnitlige daglige dosis, som kan sikkert udholdt af voksne er mere end 30-90 dråber.

3. Nyresten

Nylige undersøgelser har proklameret, at gurkemeje kan ændre oxalat stofskifte. Oxalat danner nyresten. Derfor skal alle, der er tilbøjelige til at nyresten være forsigtig, når du tager gurkemeje kosttilskud.

4. Blødning

Undersøgelser udført på dyr har vist, at gurkemeje i nogle tilfælde kan resultere i overdreven blødning hos dem, der er modtagelige. Derfor skal blødere være motion forsigtighed og konsultere deres læge, når du tager gurkemeje.

Mens gurkemeje præsenterer mange fordele ved at kræftpatienter kan få gurkemeje kosttilskud også påvirke effektiviteten af visse cancer medicin, stråling og kemoterapi.

Derfor skal alle kræftpatienter informere deres læge om eventuelle gurkemeje kosttilskud de tager.

Særlige forholdsregler Advarsler

1. blødningsproblemer

Tage gurkemeje kunne bremse blodpropper. Dette kan forøge risikoen for blå mærker og blødning i mennesker med blødningsforstyrrelser.

2. Graviditet og amning

Under graviditet og mens du ammer, gurkemeje er sandsynligvis sikkert, når det tages gennem munden i mængder almindeligt forekommende i fødevarer. Det kan imidlertid understøtte en menstruation eller stimulere livmoderen, sætte graviditet i fare.

Tag ikke medicin mængder af gurkemeje, hvis du er gravid. Også, er der ingen tilstrækkelige oplysninger om bivirkningerne af gurkemeje på ammende kvinder, men som regel, fordi gravide kvinder rådes til at undgå gurkemeje, det samme gælder for dem, der ammer også.

3. galdeblære problemer

Gurkemeje kan forværre galdeblære problemer. Brug ikke gurkemeje, hvis du har galdesten eller en galdegang obstruktion.

4. Blood Fortynder og medicin

Unødvendig anvendelse af gurkemeje kan virke som en blod tyndere. Derfor er alle planlagt til operation rådes til at undgå alle former for gurkemeje to uger før dette, for gurkemeje kan forsinke processen med blodpropper. Overskydende blødning kan også forekomme under operationen.

5. Hormon-følsom tilstand, såsom brystcancer, livmodercancer, ovariecancer, endometriosis, eller uterusfibromer

Curcumin, som allerede diskuterer, kan opføre sig som hormonet østrogen. I teorien kunne gurkemeje gøre hormon-følsomme forhold værre. nogle forskning viser imidlertid, at gurkemeje reducerer virkningerne af østrogen i nogle hormon-følsomme cancerceller.

Derfor gurkemeje kan have værdifulde effekter på hormon-følsomme forhold. Indtil flere oplysninger er kendt, bruge omhyggeligt, hvis du har en tilstand, der kan blive forværret af videregivelse til hormoner.

6. Kirurgi

Gurkemeje kan bremse blodpropper og måske også forårsage ekstra blødning under og efter operationen. Stop med at bruge gurkemeje mindst to uger før en planlagt operation.

7. Infertilitet

Gurkemeje kan reducere testosteron niveauer og formindske sperm bevægelse, når det tages gennem munden af mænd, der kan føre til en reduktion i fertiliteten. Gurkemeje bør anvendes årvågent af folk, der forsøger at få et barn.

8. En mave lidelse kaldet gastroøsofageal reflukssygdom (GERD)

Gurkemeje kan give maveproblemer i nogle mennesker, der kan forårsage maveproblemer såsom Gerd. Tag ikke gurkemeje, hvis det forværres symptomer på GERD.

9. Jernmangel

Tager store mængder af gurkemeje kunne undgå jernoptagelsen. Gurkemeje bør anvendes med forsigtighed hos personer med jernmangel.

10. Hudirritation

Just in case du planlægger at bruge gurkemeje olie på huden, gøre en patch test først og finde ud af om der er nogen reaktioner.

Gurkemeje olie gør huden mere lydhøre over for UV-lys, og dermed bruge i små koncentrationer (mindre end 1%), hvis du planlægger at gå ud i solen inden for 48 timer efter påføring.

Interaktion med medicin

Gurkemeje kunne bremse blodpropper. Nedenfor er en liste over nogle medikamenter, som langsom blodpropper:

Aspirin
Diclofenac
Clopidogrel
Ibuprofen
Naproxen
dalteparin
enoxaparin
heparin
reserpin
Warfarin
Antacida, der kan interagere med gurkemeje, er:
Cimetidin
famotidin
Ranitidin
esomeprazol
Omeprazol
Lansoprazol

Interaktion med urter

Interaktion af gurkemeje Olie med urter såsom fed, kvan, hvidløg, Dan hun, ingefær, Panax ginseng, ginkgo, pil, hvidløg og rødkløver, osv kan øge risikoen for blødninger og blå mærker.

Samlet set Gurkemeje Oil har fantastiske fordele, forudsat, brugte ordentligt med fuldstændig omhu. Så sikre, at du huske på alle de ovennævnte forholdsregler, før du begynder at bruge gurkemeje olie. Fordi vi ved, at der er to sider af medaljen for alt, det er det samme med Gurkemeje Oil.

Noget i overskud kan være farligt, og da dette er en meget stærkt koncentreret form, kan det give problemer. Det anbefales ikke at tage mere end fem dråber gurkemeje olie mundtligt og har de bedste resultater, når taget med vand eller te eller honning.

Denne gul, magiske olie kan gøre underværker for din hud sammen med at være din bedste følgesvend i din rejse for at nyde en sund livsstil.

1.How Kan Gurkemeje Hjælp inden for bipolar lidelse?

2.Can Gurkemeje Hjælp Against Aluminium Toksicitet?

3.Benefits af gurkemeje for overgangsalderen og Post menopause Betingelse

4.Health Fordelene ved at bruge gurkemeje

Del på sociale netværk:

Relaterede