Sundhedsmæssige fordele af havre olie

Historie

Sammen med historisk brug og moderne forskning, det viser, at havre samt dens produkter har bemærkelsesværdige hud fordele. Før 2000 år siden, selv om havre blev dyrket som en kilde til mad, de gamle romerske imperium fandt aktuelle fordele af havre. Havreolie har talrige egenskaber giver en antioxidanter og omega fedtsyrer. Denne olie er anvendt i sol plejeprodukter, fugtighedscreme, kosmetik og andre produkter. Med fremgangsmåden ifølge ethanolekstraktion, det indeholder en hel lipidmatrix og phytoactives. Olien renses og filtreres efter ekstraktion som derefter pakkes og opbevares.

Sundhedsmæssige fordele af Havreolie

Olieudvindingen fra den blide proces hjælper til uændrede biologiske værdier. Det har antioxidanter, naturlige blødgørende og essentielle fedtsyrer. Denne olie anvendes til fremstilling af ansigts olier, cremer, lotions, balsam og salver. Det besidder beroligende og helende egenskaber.

1. mæthed

Den havre olie hjælper med at frigive mæthed hormoner, CCK, PYY og GLP-1, som gør os til at spise mindre og føle fyldigere. GLP-2 stimulerer væksten tarmceller som har positiv effekt på frie fedtsyrer og sukker i blodet. Det kunne være en perfekt kosttilskud, som hjælper med at sænke indtagelsen af ​​energi. Undersøgelsen viser, at høj forekomst af mæthed hormon er forbundet med lavere energiindtag og mæthed. Udarbejdelsen af ​​fødevarer med olie gør os fuld i længere tid og forhindrer overspisning. (1)

1. glukoseintolerans

Olien af ​​soja, havre og raps blev testet for glucoseintolerance. De mennesker med højt blodsukker er mere tilbøjelige til diabetes. Testen blev foretaget af blodsukker prøven med en drink, som indeholder omkring 75 gram glucose. Undersøgelsen viser, at det ikke var en kvalme som er relateret med testen af ​​glukose intolerance. (2)

1. hud sundhed

Havreolie er fyldt med essentielle fedtsyrer og E-vitamin, så den anvendes som en naturlig fugtighedscreme. Undersøgelsen viser, at det ikke er skadeligt for huden. Den blev brugt i solcreme og fugtgivende produkter. Det har anti-irriterende og anti-inflammatoriske egenskaber skyldes som det anvendes i anti-allergen og anti-aging salver og cremer.

1. Hår sundhed

Det har antioxidanter, essentielle fedtsyrer og E-vitamin, som hjælper med til at opretholde glans og fugt i håret. Det bruges i hår olier, sera og hårbalsam.

1. Anvendes i kosmetik

I tør form, er det anvendes i pulveriserede kosmetik på grund af styrke og hud fugtgivende egenskaber. det bruges også i læbestifter og fundamenter som emulsion baseret.

Anvendelser

• Det bruges til at lindre og give næring beskadiget og følsom hud.
• Det hjælper elasticitet af hår og hud.

Forholdsregler

• De mennesker allergiske over for havre bør ikke bruge denne olie.
• Kontakt lægen, før du bruger af folk, der har helbredsproblemer.

Oat olie fakta

Havreolie er den olie, der er udvundet fra havrekerner med en blid proces bevarer en vitale komponenter. Det har højt indhold af antioxidanter med vitamin E. På grund af højt indhold af naturlige blødgørende og essentielle fedtsyrer acids- det blødgør, udglatter og fugter huden. Det bruges i både hår og kosmetiske produkter. På grund af sin stabilitet, det udfører som en emulgator. Denne olie er klart at have mild og naturlig lugt. Det har højt indhold af glycolipider, phospholipider og fri for transfedtsyrer.