Sådan bruger kokosolie til at rydde væk acne

Vil du have en gratis 15 ounce krukke med økologisk, etisk fremskaffede jomfru kokosolie? Natural Living Idéer er gået sammen med trives Marked, og vi vil gerne sende dig en krukke. Bare dække $ 1,95 forsendelse og du kan tucking ind på din kokosolie på blot et par dage. Gør krav på din gratis krukke her. 

Kokospalmen, Cocos nucifera, er blandt de mest nyttige planter i verden. Fundet næsten overalt mellem 26^th paralleller i den nordlige og sydlige halvkugle er det blevet værdsat og dyrket til mad og drikke, som et materiale til værktøjer, redskaber og husly, og som en prydplante træ, der er synonymt med troperne. Dens alsidighed fanget i det sprog, at forskellige kulturer bruger til at beskrive det: i sanskrit, det er ”træet, som giver alle de fornødenheder i livet” - i Malay, det er ”træ tusind anvendelser” - og i Filippinerne , det er simpelthen den ”livets træ”.

Mens alle dele af kokos træet har været brugt i tusinder af år, dets allestedsnærværende i den vestlige verden er forholdsvis ny, men er hurtigt blevet en darling for naturlige levende entusiaster. Kokosolie især har mange fantastiske anvendelsesmuligheder - det kan bidrage til at fremskynde vægttab, gengive tørt, skadet hår sundt igen, det kan pisket i munden i et utal af sundhedsmæssige fordele, og det kan bruges til at lave en rigdom af produkter til personlig pleje.

I hudpleje afdeling, kokosolie skuffer bestemt ikke. Dens dybe fugtgivende og rensende egenskaber gør den til en fremragende applikation til at fremme en sund hud. Kokosolie indeholder også syrer, der specifikt bekæmpe acne-forårsager bakterier, hjælpe med at rydde væk de grimme bumser og bumser. Læs videre for at opdage, hvordan kokosolie virker vidundere til akne hud.

Livscyklus en bums

Påvirker 40 til 50 millioner amerikanere, acne vulgaris den mest almindelige hudlidelse i USA og er forårsaget af en trio af faktorer: bakterier, døde hudceller, og olieproduktionen.

Popping op på ansigt, hals, ryg, bryst og skuldre, hvor de mest sebaceous - eller olie - kirtler er placeret, vises acne, når huden olie og døde hudceller tilstoppe hårsækken.

Hver pore af din hud indeholder en hårsæk. Under normale, acne-fri drift, slipper olie kirtler sebum under huden. Rejs op i hårsækken og ud af pore, sebum hjælper med at holde huden blød og smurt.

Når hårsækken er tilstoppet, pore bliver en grobund for bakterier, som i sidste ende resulterer i røde, hævede, og nogle gange smertefulde læsioner. En pore der er tilsluttet op tvinger follikelvæggen til bule, skaber det velkendte hævede bump, der er en bums. Hudorme opstår, når bakterier og olie i pore udsættes for oxygen, dreje plet sort eller brun. Når blokeringer sker dybt inde i hårsækken, større cyste-lignende klumper dannes under overfladen af ​​huden.

Forværret af stress, hormonelle forandringer, luftforurening, fedtet kosmetik, og friktion eller tryk på huden, American Academy of Dermatology anbefaler at praktisere god hudpleje ved at vaske to gange om dagen med en blid, ikke-irriterende sæbe.

Mens milde tilfælde af acne kan rydde væk i tide, kan stædige acne og hyppige udbrud forlade du ønsker at tage en mere proaktiv tilgang.

Hvordan kokosolie kan hjælpe behandle acne

Ved hjælp af en fedtet produkt som kokosolie til behandling af acne, når man har at gøre med overaktive talgkirtler og tilstoppede hårsække kan synes som en forkert skridt at tage. Men ved at tage et kig på de aktive ingredienser i kokosolie, vil vi snart se, hvordan du kan kæmpe olie med olie og komme ud med klare, acne-fri hud.

laurinsyre

Udgør næsten 50% af bestanddelene, der findes i kokosolie, laurinsyre er en mættet fedtsyre. Omdanne til monoglyceridet ”monolaurin”, når absorberet af kroppen, det har stærke antimikrobielle egenskaber, der med succes er blevet anvendt til bekæmpelse af virus-, svampe- og bakterieinfektioner, såsom influenza, candida, forkølelsessår, ringorm, hepatitis C, HIV / AIDS, herpes, og antibiotikaresistente staph infektion.

Også helt i stand til at bekæmpe acne, en undersøgelse offentliggjort i 2009 viste, at laurinsyre var effektiv til at hæmme follikulært betændelse forårsaget af bakterier Propionibacterium acnes, Staphylococcus epidermidis, og Staphylococcus aureus. Stærkere end peroxid til at dræbe bakterier, forskere identificeret laurinsyre som et sikkert, naturlige, ikke-toksisk behandling af acne vulgaris.

caprylsyre

Også en mættet fedtsyre, caprylsyre omfatter 5% til 10% af kokosnøddeolie og er en anden naturlig antibakterielle, antivirale og antifungale substans. Bortset fra bremse acne-forårsager bakterier, caprylsyre har evnen til at balancere hudens pH-niveauer.

Mens huden pH skal være hverken sur eller basisk og ideelt sidde under 5, hud, der er for basisk bliver tør og sensitiv og hud, der er for sur er mere tilbøjelige til acne. Anvendelsen af ​​kosmetik, sæber og vand fra hanen kan forøge eller formindske hudens naturlige pH-værdier, men caprylsyre kan bidrage til at genoprette pH-niveauer tilbage en afbalanceret tilstand.

caprinsyre

Udgør 4% til 8% af kokosnøddeolie, caprinsyre har også antimikrobielle og anti-inflammatoriske egenskaber. I en undersøgelse, der sammenligner effekten af ​​laurinsyre og caprinsyre på acne, fandt forskerne, at mens caprinsyre ikke var helt så kraftig som laurinsyre som baktericid, det var i stand til at hæmme aktiviteten af Propionibacterium acnes. Begge fedtsyrer blev imidlertid observeret til signifikant at reducere hævelse og betændelse i huden.

vitamin E

En antioxidant næringsstof, vitamin E neutraliserer frie radikaler, der skader huden kollagen, som forårsager fine linjer, rynker og tørhed. Herunder E-vitamin i din hudpleje regime er fremragende til at fremme en sund, ungdommelig hud.

Selv om det indeholder meget lidt E-vitamin alene (ca. 1%) under anvendelse af kokosolie kombineret med en god kilde til vitamin E - såsom sød mandelolie - hjælper med at forbedre absorptionen af ​​denne antioxidant med op til 65%.

sunde fedtstoffer

Det kokosolie er dybt fugtgivende bør ikke komme som nogen stor overraskelse! Faktisk er det blevet vist i kliniske forsøg til at fugte og lindre ekstremt tørre og skællet hud betingelser. Især til gavn for dem, der lider af en kombination af acne og tør hud, kan det medvirke til at reducere forekomsten af ​​røde og betændte bumser ved at holde overhuden godt fodrer.

Sådan bruges Coconut Oil til akne hud

Mens de fleste mennesker, der bruger kokosolie til behandling af acne har haft fantastiske resultater, rydde op selv mest alvorlige tilfælde, har der været et par anmeldelser, hvor enkeltpersoner har oplevet øget acne udbrud efter brug. Nogle har rapporteret, at mens det forårsagede deres hud til breakout i første omgang, fortsætter med at bruge det til sidst rydde deres acne til gode. Da alles hud vil reagere anderledes, kan du ønsker at teste det på et ikke synligt sted på din hud først eller prøv at fortynde det med amerikansk olie for at se, om denne kokosolie behandling er for dig.

Da du vil være at sætte dette på din hud, altid vælge kokosolie, der er ren og fri for kemikalier og forarbejdning. Vælg mærker, der er jomfru, koldpresset og økologisk, ligesom denne krukke med Nutiva.

Klar til at komme i gang? Følg disse trin for at bruge kokosolie til behandling af acne:

1. Damp dit ansigt til at åbne dine porer. Drape et håndklæde over hovedet og skuldre (for at skabe en luftfugtighed telt slags) og læne dig ind over en skål med dampende varmt vand i et par minutter.
2. Under anvendelse af ca. en teskefuld kokosolie, begynde at anvende olien på huden i en cirkulær bevægelse. Du kan eventuelt tilføje i nogle acne-kampe æteriske olier, såsom tea tree, salvie, lavendel, eller enebær. Tag din tid og dybt massage det ind i dine kinder, næse, pande, hage, og alle andre problemområder.
3. Soak en facecloth med varmt vand, vride det ud, og læg den over dit ansigt i et minut.
4. bruge forsigtigt facecloth at opsuge enhver overskydende kokosolie. Hvis din hud føles stadig fedtet, plaske nogle lunkent vand på dit ansigt og vask med en mild sæbe eller ansigts sæbe. Pat tør med et rent håndklæde.