Hjemmelavet ”pretty ben” creme til sommer klar ben

De barske vinde vinteren kan efterlade dine ben følelse tør, kløende og skællende. Og, hvis du ligesom mange, dine ben er sandsynligvis behov for en smule TLC. Så stoppe skjule de ben under lange nederdele, bukser og leggings - det er tid for fugt-up! Men i stedet for at bruge en kunstigt-duftende, kemisk-laden kommercielle mærke bruge i stedet, en fugt-rige creme, som du har foretaget i dit eget køkken. Det er tid til at gå au-naturlig.

Lad os tale shea smør:

Du har sikkert hørt om sheasmør, og den dybe gennemtrængende fugt det giver. Men vidste du, at shea smør har anti-aging egenskaber og kan reparere den beskadigede hud på dine ben? En undersøgelse offentliggjort i National Center for Biotechnology Information fundet, at sheasmør har anti-inflammatoriske egenskaber. Faktisk er en forbindelse, især, lupeol cinnamat, bidrager til at reducere betændelse i huden og kan endog hjælpe med at forhindre celler i at mutere.

I mellemtiden, en anden undersøgelse offentliggjort i American Journal of Life Sciences foreslår, at sheasmør øger collagen. Sheasmør er naturligt rig på vitamin A, E og F, og tilfører huden essentielle fedtsyrer.

Og når det kommer til solen, har shea smør dine ben dækket. Det er en naturlig solcreme, der vil absorbere eller reflektere noget af solens ultraviolette stråling (UV), hjælpe med at beskytte mod solskoldning, erytem og reducerer risikoen for sol-induceret kræft hud.

Læs mere: 13 grunde bør du begynde at sætte Shea Butter på din hud Hår

Tilføjelse kakaosmør i mix:

Ligesom shea butter, kakaosmør er ekstremt nærende og fugtgivende for huden. Men det giver også mere end blot fugt. Den indeholder forbindelser kaldet kakaomasse polyfenoler, som indberettes til at bekæmpe tegn på ældning. Faktisk en undersøgelse fra Frankrig hævder, at polyfenoler, kendt for at fremme sundheden, også forbedrer hudens tone og elasticitet.

En af de mest populære anvendelser for kakaosmør forebygge eller behandle strækmærker, især under graviditet. Men det er vigtigt at bemærke, at kakaosmør er mere af en forebyggende behandling, snarere end en stretch mark ”viskelæder.”

Mandelolie plumps og firmaer huden:

Selv tør hud på benene kan ske på alle alderstrin, hvis du er over 40, har du måske bemærket, at dine ben er endnu tørrere nu, end de var før i tiden. Det er fordi huden tynd med alderen, hvilket gør det mere tilbøjelige til tørhed, afskalning, og selv psoriasis og eksem. Her er hvordan mandelolie hjælper ...

Mandelolie ikke kun fugter, men også har evnen til at plumpe og fast hud, og kan hjælpe med at lindre inflammation, kløe og rødme forbundet med psoriasis eller eksem.

Kokosolie sluserne i fugt:

Folk, der bor i troperne har brugt kokosolie som en traditionel fugtighedscreme i århundreder. Og der er god grund. Forskning viser, at kokosolie kan trænge gennem huden på et dybere niveau end andre skønhedsprodukter produkter på grund af dets lave molekylvægt og den måde det obligationer med proteiner.

Kokosolie låser også i fugt - takket være de mættede fedtstoffer. Så når dine ben er tørre, ru og fragmentarisk, vil disse fedtstoffer arbejde for at udjævne og endda tonen i dine ben.

Duftløsninger din creme:

Vanille pares naturligvis godt med chocolatey duft af kakaosmør og tropisk duft af kokosolie. Men ved brug af vanille som vejrer middel, er det vigtigt at bemærke, at vanille absolut er ikke som den vanille ekstrakt, som du normalt finde i Bilka. Vanilla absolut bruges normalt til fremstilling af parfumer, er langt tykkere og har en rig, sød, balsamico, vanille-lignende duft.

How To Make Vanilla Scented Ben Creme:

Gør: 3/4 kop

Forbered: 5 minutter

Ingredienser:

• 2 spsk kakaosmør
• 2 spsk sheasmør
• 2 spsk sød mandelolie
• 1/4 kop kokosolie - ekstra jomfru, uraffineret
• 1/2 tsk vanilje absolut essentiel olie eller 5 dråber ren vanille æterisk olie
• Klar eller uigennemsigtig glas krukke

Instruktioner:

1. Tilføj kakaosmør til et glas målebæger.
2. Placer kop i en gryde med ca. to inches vand. Varme vand på medium lav og tillade kakaosmørret at smelte forsigtigt.
3. Tilsæt smeltet kakaosmør, sheasmør, mandelolie og kokosolie i en foodprocessor, og blend i cirka 10 sekunder.
4. Stop behandlingen, og skrab ned siderne af processoren. Fortsæt med at blande, indtil blandingen er flydende.
5. Hæld i et glas krukke, og lad det sætte. Hvis du bruger en klar krukke, dække og opbevares i et mørkt rum, fordi mandelolie er lysfølsomt. Eller du kan bruge en uigennemsigtig krukke.

Efter brusebad, pat din hud let, og derefter, fugter det samme. Ved hjælp af en naturlig fugtighedscreme på en regelmæssig basis vil give dig silkeagtig, glat, bløde ben til sommer.