Hvordan til at fortælle, om du elsker dig selv eller ej?

Hvordan til at fortælle, om du elsker dig selv eller ej?

Der er en masse råd på nettet og i selvhjælpsbøger, der fortæller dig, hvor vigtigt det er, at du elsker dig selv, hvis du ønsker at være glad og opfyldt. Du tror måske, det betyder, at hver gang du ser din refleksion, du beundrer det og tænke på, hvor vidunderligt du er, men der er meget mere til selv-kærlighed end at have høje tanker om dig selv. Virkelig elske dig selv er meget forskellig fra narcissisme, det betyder at tage sig af dig selv, ære din egen lykke, og virkelig acceptere, hvem du er. Så elsker du dig selv? Hvis du ikke er sikker, er her ti måder at fortælle, hvis du elsker dig selv, eller hvis du har brug for at arbejde på at selv-kærlighed lidt mere.

1. Du er fortrolig med dine følelser

Hvis du ønsker at elske dig selv, du har brug for at være i kontakt med dine egne følelser og ikke føler behov for at skjule dem. Grine højt, når du vil, og har en god græde, når du føler, du har brug for. Dine følelser er en vigtig del af din personlighed, så du bør ære dem. Dine følelser også fortælle dig, hvad der er rigtigt for dig, og hvad der vil gøre dig glad.

2. Du behøver ikke dvæle ved fortiden

Hvis du elsker dig selv, vil du ikke være en person, der lader fortiden trække dig ned. Du er en person, der accepterer deres fejl og har lært at leve med fortiden uden at holde fast i det. Du elsker hvem du er i dag, og du behøver ikke bekymre dig så meget om, hvem du var i går. Du har lagt fortiden, hvor det hører hjemme, og nu du har flyttet på.

3. Du har tillid til din indre stemme

Du får også lært, at du er den bedste person til at træffe valg om dit eget liv, og du har tillid til dit hjerte og din intuition. Du er glad for at tage råd fra andre mennesker, men du er sikker nok i dine egne evner til at træffe beslutninger for dig selv. Tidligere erfaringer har også vist dig, at dine mavefornemmelse er normalt ret.

4. Du er stolt af dine succeser

At elske dig selv betyder ikke, at du har en overinflated udtalelse fra dig selv, men du er glad for dine resultater, og du gør fejre dem. Du er heller ikke bange for at indrømme, når du er forkert og har lavet en fejl. Du er helt fortrolig med både dine fejl og med dine evner.

5. Du ved hvad du vil have ud af livet

Folk, der elsker sig selv har også en følelse af formål. De ved, hvad de vil have ud af livet, og de gør, hvad de kan for at sikre, at de får det. Grunden til, at de har så meget drive og ambition er, at de er så fast besluttet på at være lykkelig. De ønsker at give sig selv alle mulige chance på at være den allerbedste person, som de kan være.

6. Du skal ikke bekymre dig for meget om, hvad andre mennesker tænker

Du vil opdage, at folk, der elsker sig selv ikke beskæftige sig for meget om, hvad andre mennesker tænker om dem og heller ikke de spilder tid at fælde dom på andre mennesker. Når nogen er virkelig tilfreds med hvem de er-hvorfor skulle de gider selv med, hvad andre folk siger om dem?

7. Du elsker din egen krop, og du ser efter det

Elske dig selv handler også om at passe godt på den krop, som du har fået. Hvis du elsker dig selv, har du sandsynligvis ikke besætte over din vægt og dit udseende, men du stadig passe godt på dit helbred, fordi du ønsker at være god ved din krop. Du spiser sundt og du holder aktiv, fordi du nyder at leve på den måde.

8. Du er altid tro mod dig selv

Du er sikkert en autentisk person, også. Du behøver ikke lyve for dig selv, og du behøver ikke lyve for andre mennesker. Du også holde fast ved jeres tro og jeres principper, og du vil aldrig foregive at være noget, som du ikke er. Folk, der elsker sig selv har tillid til at være sandfærdige og modet til at stå ved deres overbevisning.

9. Du have det sjovt og nyde øjeblikket

Du har måske dine planer for fremtiden, men det betyder ikke stoppe dig nyder hvert minut af i dag. Du engagere sig fuldt ud i uanset sker lige nu, og virkelig leve i nuet. Folk, der elsker sig selv har også en kærlighed til livet og de lever for øjeblikket. De engagere sig fuldt ud i hvad der sker omkring dem, og de nyde hvert øjeblik.

10. Du kan lide, hvem du er

Frem for alt andet, du faktisk gerne den person, du er. Du har måske dine fejl, du måtte have dine fejl, men når du tager et godt kig på dig selv, alt taget i betragtning, er du helt tilfreds med den måde, du har slået ud!

Har du tips til, hvordan man lærer at elske dig selv mere?

Forbliv glad!