Vågne op med følelsesløse hænder: hvorfor og hvad de skal gøre

Et antal mennesker klager over at vågne op med følelsesløse hænder. Du kan blive bekymret, når denne tilstand forekommer alt for ofte. Hvis du lider af snurren og følelsesløshed i dine hænder, når du vågner op, vil denne artikel være af enorm hjælp for dig. Vi vil først gå over de mulige årsager til denne tilstand, og derefter give et par hjem retsmidler, som du nemt kan finde anvendelse. Hvis hjem retsmidler ikke hjælper, søge lægehjælp.

Hvorfor Er jeg Vågne op med Numb Hands?

1. Karpaltunnelsyndrom

Carpal tunnel er en passage i håndleddet hvorigennem sener såvel som den mediane nerve løb. Den mediane nerve til gengæld er ansvarlig for de nervøse funktioner i fingrene. Når der er en øget pres på denne nerve, en tilstand kaldet karpaltunnelsyndrom opleves. Dette øgede tryk kan være resultatet af skade på håndleddet, væskeophobning i graviditeten, eller tilstande, såsom arthritis, diabetes, hormonelle ubalancer og hypothyroidisme. Forøgelsen i tryk bevirker en prikkende eller følelsesløshed i fingrene.

2. Alkohol Forbrug

Hvis du indtager for meget alkohol, chancerne er, at du ikke tager tilstrækkelig hånd om dine kostbehov. Det betyder, at din krop mangler nogle vigtige vitaminer som thiamin. Denne mangel derpå forårsager en tilstand kaldet perifer neuropati eller endda alkoholisk neuropati. Begge forhold kan føre til patienten at vågne op med følelsesløse hænder.

3. cervikal spondylose

Denne betingelse er forbundet med den slider på halsen ryghvirvler. Udbredelsen er høj blandt voksne over fyrre år. At bære hvirvlerne forårsager brusk og knogle omkring halsområdet forværres, komprimere nerverne og fører til stivhed, spasmer i musklen, samt smerter i skulderen, hals, bryst og arme. Følelsesløshed i hænderne, når man vågner op er et af symptomerne.

4. Thoracic Outlet Syndrome

Thoracic outlet syndrom kan forekomme som nakke og bryst muskler stramme op. Den thorax stikkontakt bliver presset, og dermed nerver og blodkar ikke er i stand til at passere igennem til hænderne, hvilket fører til følelsesløshed.

5. kubiske tunnel syndrom

Dette sker, når der er et slag på albuen. Når trykket udøves, er albuenerven påvirket. Denne nerve passerer gennem cubitale tunnel og trykket kan føre til en prikkende fornemmelse på hænderne.

6. Mangler Vitamin

Visse mangel på vitaminer kan også føre til en person, vågne op med følelsesløse hænder. Disse vitaminer omfatter B12, B1, B6 og E. Alle disse er nødvendige for en sund funktion af nervesystemet.

7. Andre årsager

Andre årsager til følelsesløshed i hænderne omfatter udsættelse for toksiner, såsom kviksølv, bly og thallium- perifer neuropathy- nerve palsy- dyr bites- dårlig sovende positions- strålebehandling til behandling af cancerrelaterede bivirkninger af medications- for lidt eller for meget indtagelse af natrium , kalium og calcium.

Home Retsmidler for Numb Hands

Der er mange retsmidler, som du nemt kan vedtage at lindre følelsesløshed eller forhindre vågne op med følelsesløse hænder.

• Brug en varm komprimere, såsom en vaskeklud, på hænderne.
• Varm lidt olivenolie, kokosolie eller sennepsolie på din håndflade og massere dine hænder forsigtigt.
• Vedtage en sund livsstil, der involverer øvelse, som kan øge blodgennemstrømningen til alle dine lemmer, hvorved risikoen for følelsesløse hænder, når man vågner op. På samme tid, ikke blive involveret i høje intensitet øvelser, som de rent faktisk kan have den negative virkning på hænderne.
• Tilføj gurkemeje til mælk og drikke lunken blanding dagligt før seng.
• Tilføj en halv kop nogle Epsom salt i en lille balje med varmt vand og dyppe dine hænder ind i det i cirka ti minutter.
• Drik kanel i varmt vand hver aften.
• Gingko biloba er en meget populær krydderurt, der aflaster følelsesløshed i hænderne, når man vågner. Du kan nemt finde dette som et supplement på markedet.
• Løft den påvirkede hånden.
• Øg mængden af ​​B-vitaminer i din kost. Spis fødevarer såsom korn, æg, avocado, bananer, bønner, mælk, nødder, eller endda B-kompleks kosttilskud.
• Forøg dit indtag af magnesium. Spis mørkegrønne bladgrøntsager, frø, havregryn, jordnøddesmør på en regelmæssig basis.

Hvornår skal se en læge

Hvis hjem behandlinger ikke virker, bør du overveje at søge lægehjælp. Hvis følelsesløshed fortsætter i et stykke eller forværres, kan dette være en indikation af en alvorlig tilstand. Hertil kommer, at hvis den følelsesløshed breder sig til andre dele, påvirker enten side af kroppen, kommer i anfald, bør du straks søge lægehjælp så hurtigt som muligt. Vigtigst er det, hvis din følelsesløshed begynder pludselig, og er ledsaget af lammelse, besvimelse, forvirring, svimmelhed eller hovedpine, tilkalde hjælp med det samme.

Del på sociale netværk: