60 Fordele ved ghee, bivirkninger, kontraindikationer

Hvis du nogensinde har hørt noget dårligt om ko ghee, bedes glemme, at for et øjeblik og læse følgende. Ghee er nok det mest hellige, åndelige og fysisk sundhed til gavn stoffer, der er nogensinde kendt til mennesker. En person, der er allergisk over for mejeriprodukter eller gluten, behøver ikke at være allergisk over for ghee. Hvis du undlader at forbruge ghee, der er så mange måder det kan bruges til hud, næsedråber, lavement osv

Her ghee betyder ko ghee.Ghee omtales også som afklaret smør i USA. 
Virkning på tridosha -
Ghee beroliger Pitta og Vata. Derfor er den ideel til folk med Vata-Pitta kropsbygning og for dem, der lider af Vata og Pitta ubalance lidelser.

Virkning af ghee på fordøjelsen styrke: Pitta og brand er indbyrdes forbundne. Sædvanligvis stofferne, som afbalancerer Pitta, også forårsage nedbrydning af fordøjelse brand. Men ghee er en undtagelse. Den afbalancerer Pitta dosha men det øger fordøjelsen styrke.
Men hjælper det ikke i Ama (ændret fordøjelse og stofskifte tilstand). I en normal person, hvis fordøjelse styrke er en smule lav, så ghee er nyttig i at forbedre sit fordøjelsessystem kapacitet.
Ghee er helt svarer til mælk i kvaliteter, men i modsætning til mælk, ghee forbedrer fordøjelsen. (Bhava Prakasha)

Alsidige sundhedsmæssige fordele af ghee:
Naturlægemidler rektale suppositorier smurt med ghee før indføring i analkanalen. 5 / 288It er befordrende for Rasadhatu (essensen del af fordøjet føde), Sukradhatu (sæd) og Ojas. Det har køling og blødgørende effekt på kroppen. Det tilføjer til klarheden af ​​stemmen og teint - Charaka Sutrasthana 13. kapitel

Indikationer for administration af Ghee:
Indtagelse af plantestoffer ghee er ordineret til dem med
Chakshu Kama - dem som ønsker god øje syne,
Kshata Ksheena - med brystet såret,
For de gamle, børn og svage,
dem, som ønsker at lang levetid, styrke, god teint, stemme, næring, afkom, ømhed, glans, immunitet, hukommelse, intelligens, magt fordøjelse, visdom, velfungerende sanseorganer og de ramte med skader som følge af forbrændinger, ved våben, giftstoffer og fire.Ghee er en af ​​disse kosten ingredienser, der kan forbruges af alle på alle tidspunkter. Ashtanga Hrudayam Su. 8/43.
Det er en af ​​de væsentlige kosten ingredienser for dem, svækkede på grund af behandlinger.
Det hjælper med at forbedre fordøjelsen magt. (Ashtanga Hrudaya Su. 9/27)
Det nærer kroppens væv, egnet til folk i alle aldre.
Det styrker sanseorganer, immunitet,
Det forbedrer tone og styrke i stemmen.
Det avler levealderen. (Ashtanga Hrudaya Sutrasthana 10/22)
Det er nyttigt for dem at tage alkohol regelmæssigt, for kvinder, der gør regelmæssig motion, for gammel og for ung.

स्मृतिबुद्ध्यग्निशुक्रौजःकफमेदोविवर्धनम् |
वातपित्तविषोन्मादशोषालक्ष्मीज्वरापहम् || 231 ||
सर्वस्नेहोत्तमं शीतं मधुरं रसपाकयोः |
सहस्रवीर्यं विधिभिर्घृतं कर्मसहस्रकृत् || 232 ||
मदापस्मारमूर्च्छायशोषोन्मादगरज्वरान् |
योनिकर्णशिरःशूलं घृतं जीर्णमपोहति || 233 ||
सर्पींष्यजावि महिषीक्षीरवत् स्वानि निर्दिशेत् | 234 |
smṛtibuddhyagniśukraujaḥkaphamedovivardhanam |
vātapittaviṣonmādaśoṣālakṣmījvarāpaham || 231 ||
sarvasnehottamaṃ śītaṃ madhuraṃ rasapākayoḥ |
sahasravīryaṃ vidhibhirghṛtaṃ karmasahasrakṛt || 232 ||
madāpasmāramūrcchāyaśoṣonmādagarajvarān |
yonikarṇaśiraḥśūlaṃ ghṛtaṃ jīrṇamapohati || 233 ||
sarpīṃṣyajāvi mahiṣīkṣīravat svāni nirdiśet | 234 | - Charaka Samhita Sutrasthana 27

Cow ghee fremmer hukommelse, intellekt, magt fordøjelse, sæd, Ojas,
Kapha og fedt.
Det lindrer Vata, Pitta
Visha - giftige betingelser
Unmada - sindssyge,
Shosha - afmagring
Alakshmihara - det er lovende.
Det er den bedste af alle de salvelsesfulde stoffer.
Koldt i styrke og sød både i smag samt vipāka.
Ved indgivelse i overensstemmelse med den foreskrevne fremgangsmåde, det øger, tusind gange i styrke og udvikler mangfoldige forsyningsselskaber.

Purana ghrita - Et år gammel ko ghee er nyttig i
Mada - forgiftning,
Apasmara - epilepsi,
Moorcha - besvimelse,
Shosha - afmagring
Unmada - skizofreni, sindssyge
Gara - rest giftstoffer
Jwara - feber
Smerter i øret, hovedet samt kvindelige kønsorganer.
Egenskaber af ghee af andre dyr nemlig, ged, får og bøfler er de samme som dem af deres mælk.

Ghee til vægtøgning:
Regelmæssig indtagelse af ghee eller inklusion af ghee som en del af kosten, anbefales til dem, der søger vægtøgning. Ghee er nyttigt for folk med afmagring, have slank krop, med tørhed i huden.

Ghee til sex:
Ghee er nyttigt at forbedre kvaliteten af ​​Shukra dhatu (mandlige og kvindelige reproduktive system). Med sine enorme nærende sundhedsmæssige fordele, er det angivet for folk, der hengiver sig daglig sex. (Ashtanga Hrudayam 16/5)

Oral indtagelse af Ghee at lindre tørhed:
For folk, der lider af ekstrem tør hud, tør stemme og samlet tørhed af kroppen, i årstider ligesom vinter, ghee sammen med mælk er med til at lindre tørhed og fremkalde unctuousness, meget hurtigt. (Ashtanga. Hr. Su. 16/41)
Ghee blev også brugt som et kosten ingredienser i post-kirurgisk behandling. (A. Hr. Su 29/36)

Anvendelse af ghee i feber:
Ghee indtag hjælper med at lindre brændende fornemmelse efter lindring fra feber. (A. Hr. Chi. 1/59). Men bemærk, at afklaret smør er ikke indiceret, mens personen er at have feber. Det anvendes kun til patienter, efter feber er fuldstændig hærdet, at genvinde styrke og immunitet.

Ghee til nyfødte: 2 - 5 dråber Ghee tilrådes at blive givet til nyfødte. (A. Hr. U. 1/9)
Ghee og mælk er sympatisk at børn ved fødslen. (A. Hr. U. 2/31)
Ghee anbefales til en ammende mor. Det menes at tilføje nærende kvaliteter til modermælk og at befæste mælk med nærende kvaliteter (A. Hr. U 2/10)

Ghee til øjne:
I mange af de øjenlidelser, der ghee bruges til en proces, der kaldes ’Tarpana`. Her en forbindelse omkring øjet kredsløb er bygget med tyk pasta af gulv og forbindelsen er fyldt med naturlægemidler ghee. Personen bliver bedt om at åbne og lukke øjnene. Ayurveda siger, at denne procedure forbedrer og styrker øjets magt. (Sharangdhara Samhita Uttarakhanda 13/1). Især er Ghee behandles med triphala bruges til dette formål.
Ghee sammen med Triphala og honning er fortalt som et middel til at forbedre øjet sundhed. Læs mere
Ghee bruges til påføring over øjnene for at styrke af synet. (A Hr. Su. 24/16)
Ghee bruges til at vaske øjnene for beroligende effekt. (A. Hr. U 9/7)

Ghee til at gurgle i stedet for olie-trækker:
I fremgangsmåden til olie trækker, i stedet for sesamolie, er ko ghee anvendes. Dette er især nyttigt at helbrede oral sår og til at lindre brændende fornemmelse. Det er angivet i Pitta ubalance orale sygdomme. Læs mere om olie trække

Ghee administreret fra forskellige veje:

Ghee vasket med vand:
En særlig procedure benyttes til skylning ghee med vand, kaldet som Shata Dhauta ghrita.
I gravid kvinde, er en speciel bearbejdet ghee bruges til at anvende rundt navlestrengen område.
Ghee bruges til påføring over sår og forbrændinger at reducere varmen og berolige Pitta.
Ghee lægges over læberne til at helbrede de sæsonbestemte sprukne læber.
Det er også nyttigt til lokal anvendelse til hæl revner.

Ghee er en fremragende fugtighedscreme og giver en beroligende og kølevæske virkning når de anvendes til hele kroppen massage. Den anvendes allover kroppen og massage sker med blide tryk.
Ghee lavement:
Naturlægemidler rektale suppositorier smurt med ghee før indføring i analkanalen. 5/288
I Ayurveda praksis Enema af ghee bruges til at styrke knoglerne. (A. Hr. Su. 11/34)
Som pr Ayurveda, knogle får sin næring fra fedt. Ved indgivelse ghee gennem lavement, bliver Vata afbalanceret, hvilket fører til ordentlig næring af knoglevæv. (Bone og Vata er tilsluttet). Derfor ghee lavement er nyttig i tilfælde som gigt.

Ghee brug i urte smokingAyurveda anbefaler urte rygning som en af ​​den daglige rutine. Ghee er flittigt brugt som ingrediens i Ayurveda urte rygning procedure. (A.Hr. Su. 21/15)

Ghee til sår, blødning, brændende fornemmelse:
Jatyadi ghrita - en urte ghee bruges til behandling af ydre sår. (Lokal anvendelse).
En halv kop ghee med en teskefuld gurkemeje pulver og 2 tsk af neem - denne pasta anvendes lokalt for hurtig heling af sår og bylder.

I igle terapi, er ghee anvendes over den bekymring område for at reducere den brændende fornemmelse. (A Hr. Su 26/41)
Ghee tilrådes til påføring over blødende sår for køling og hurtig sårheling effekt. (A Hr. Su. 28/25)
I oldtiden, blev ghee brugt som base for at forberede væger, der blev brugt til lokal anvendelse efter kirurgiske indgreb. (A. Hr. Su. 29/27)
Ghee blev anvendt toapply over kirurgisk sutur til hurtig helbredelse. (A. Hr. Su 29/54)
I Ayurveda praksis, mens behandling fistula og bunker bruger en særlig forberedelse kaldet Kshara, ghee påføres efter indgrebet til at lindre brændende fornemmelse og irritation. (A. Hr. Su. 30/31)
Ghee er en fremragende sårheling middel, når det anvendes lokalt. (A. Hr. Su. 30/34)
Hos børn, mens du gør øreflippen punktering, er ghee anvendes først, at mindske smerter irritation og for at lette piercing. (A. Hr. U. 1/31)

Ghee påføring over sprukne læber, revnede brystvorter i nye mødre og revnede heler blødgør kanterne af udkrængede hud og levendegør healing.
Ghee anvendes over huden lindrer tørhed og brændende fornemmelse.

Psykologiske fordele ved ghee:
Det er bedst egnet for dem, som ønsker intellekt, hukommelse og intelligens. (A. Hr. Su. 16/8) Ghee blandes med sennep og neem blade og anvendes til desinfektion. Dette medvirker til at afværge onde kræfter. (A. Hr. U 3/48)
Anvendelse af ghee over hovedbunden området er med til at berolige sindet ned.

Ghee som immunitet booster - referencer -
Udtrykket ojas bruges til at repræsentere immunitet. Ghee er et af de væsentlige kosten ingredienser for at forbedre Ojas.
Stoffer, der er anti aging naturligt forbedre immunitet. Ghee sammen med mælk betragtes som den bedste anti aging kombination kosten. (Charaka Sutrasthana 25/40)

Anvendelse af Ghee i Spirituel Purposes-
Ghee betragtes som meget ren og lovende. Derfor har man i Hindu skik, mens servering af mad, lidt ghee er drysset over maden, der symboliserer, at ghee renser maden. Denne praksis er kendt som "Abhighara"
Ghee bruges i åndelig praksis kaldet som Homa, hvor Ghee bliver tilbudt til fire.Of alle de kilder til rådighed til brug som brændstof til ilden, der kun ghee bruges. Det understreger betydningen af ​​Ghee.

Efter at vågne op om morgenen, det er en lovende ritual at se ansigtet i ghee. Bhavaprakasha 5/17

Ghee hjem retsmidler:
At have en teskefuld ghee før mad om morgenen lindrer smerter i blæren regionen (A. Hr. Su. 4/6)
Ved kronisk feber, er hvidløg sammen med ghee rådgivet som kost. (A. Hr. Chi 1/55)
At lindre tørhed i ganen og mundhulen, er Amla pulver og rosiner blandet med ghee og holdes inde munden i et par minutter. (Bhava Prakasha Madhyama Khanda)
haritaki (Terminalia chebula) pulver er forbrugt med ghee til at lindre brændende fornemmelse. 1/670
Triphala afkog tilsat ghee og sukker er nyttige i behandlingen af ​​anæmi. (Forbedrer leverfunktionen) BR 12 / 5-
Ghee hjem afhjælpe for tør hoste
Ghee og safran hjem afhjælpe for migræne
Sådan bruger ghee til hudpleje
Ghee middel mod Pitta relateret hoste

Ghee for allergisk rhinitis:
Før du går ud af dit hus til arbejde, prøve at anvende et tyndt lag af ghee til den indre væg af næsebor. Det hjælper virkelig at undgå støv allergi.

Under den forberedende procedure for Panchakarma: Panchakarma er en fremgangsmåde, hvor de ubalance Doshas udstødes ud af kroppen. Før Panchakarma, er høje doser af ghee gives til den person at drikke inden for en kort levetid på 1 - 7 dage. Ghee har god gennemtrængende kapacitet, trænger dybt ind kropsvæv og virker som en bærer til at diffundere Dosha ophobning i kroppen. Det bidrager også til Bring ubalancerede Dosha i mave-tarmkanalen, hvorfra den udstødes ud af Panchakarma procedure.

Ghee til sygdomme:
Ghee til sundhedsmæssige betingelser: Ghee har en meget unik evne til at absorbere de aktive bestanddele i en urt ind i det, uden at forlade ud ghee`s iboende kvalitet. Denne kvalitet af ghee er hyldet som "Yogavahi". Derfor Ghee er behandlet med forskellige urter at indsuge disse nyttige egenskaber i Ghee. Dette forarbejdede ghee benyttes flittigt i Ayurveda til en bred vifte af sundhedsmæssige forhold.
Ghee anvendes som adjuvans sammen med urteafkog. (Ghee gives til oral indgivelse med urteafkog). Bhavaprakasha Uttarakhanda 2/6
Ghee bruges også som adjuvans sammen med urter i pasta (Kalka) og pulver (Churna) -form. Bhava Prakasha 2/13

Anvendelse af Ghee under graviditet:
I en gravid dame, kort efter starten på arbejdskraft smerte, er damen givet olie massage og varmt vandbad. Efter dette, er dame givet en vælling sammen med ghee. - Bhavaprakasha 3/344

Ghee er foreslået som en væsentlig kosten ingrediens i graviditeten i Ayurveda. Dette skyldes, ghee er hyldet som en sød stof, som er sympatisk og sædvanligt for alle, siden fødslen.

Ghee er ideel til at forbedre Intelligence hukommelse, opfindsomhed, fordøjelse styrke, lang levetid, kvaliteten af ​​sæd og æg, og syn. Det er anvendelig til at børn, ældre, dem, der ønsker flere børn, ømhed i kroppen og behagelig stemme.

Af alle de fedtstoffer, ghee er det bedste for fastholdelse af ungdoms- Det har kapacitet til at give en tusind gode effekter ved tusind slags behandling.

Under graviditet, bør oplivende stoffer som ghee og mælk anvendes. Ghee kan anvendes både eksternt og internt.

Pr Yoga Ratnakara lærebog, ghee er en blandt de kost stoffer, som den gravide kan tage på daglig basis. (Reference: Yoga Ratnakara Ksheeradosha Chikitsa)

Især i de første 12 dage af graviditeten, ghee fremstilles af mælk bør indtages af gravide mor.
I den tredje måned, mælk, ghee og honning skal administreres til gravide. (Caraka Samhita Sarira sthāna 8/32)
I den femte måned af graviditeten, mælk og ghee bør administreres. (Caraka Samhita śārīrasthāna 8/32)
I den sjette måned, bør administreres mælk og ghee behandlet med søde urter.
I syvende måned, kan ghee behandles med vilde Yams osv urter og administreres. (Suśruta Samhita Sarira sthāna 10/4)
I ottende måned, bør gives mælk og ghee at drikke.
Rice vælling behandlet med ghee bør også gives.

Ekstern anvendelse af ghee under graviditet:
I tilfælde af blødning under graviditet, man bør anvende Shata dhauta eller Sahasra dhauta ghrita (vasket tusind gange) til hele arealet under niveauet for umbilicus.
Shata dhauta ghrita -. Til omkring navlen, vasket med vand ghee - Ghee blandes med lige store mængder vand, mosede godt og vand drænes ud. Denne proces gentages for 10 - 15 gange. Denne ghee lægges over under navlen for at stabilisere graviditet.
Ghee med gurkemeje er et glimrende middel mod revnede heler, under graviditet.
Ghee er traditionelt salvede løbet palme og fødder til at lindre brændende fornemmelse.
En kop ghee er blandet med en teskefuld gurkemeje pulver. Det anvendes over maven, flanker, nederste del af bryster og bagdel for at forhindre strækmærker.

Sådan forbruge ghee?
En halv teskefuld ghee i løbet af morgenen eller som en del af morgenmaden er en fantastisk måde at starte din dayWhile tage mad, første ghee med hård mad ting skal indtages, efterfulgt af bløde fødevarer og i sidste ende ostemassen.
Normalt efter ghee forbrug, er det godt at have en varm drik.
For eksempel, halv - en teskefuld af ghee kan forbruges lige før at have morgen kop te / kaffe.

Ghee som næsedråber:
2 dråber Ghee sættes i begge næsebor om morgenen, på leat 30 minutter før maden. Denne praksis kaldes som Nasya Karma.
Ghee som næsedråber er egnet til behandling
hvide hår, hår falde
migræne, spændingshovedpine
trigeminusneuralgi
tinnitis, høreproblemer
problemer med synet,
Manglende hukommelse og koncentration
Den nasale dråber kan fortsættes behandlingen med ghee i ca. 2 - 6 uger.

Hvilket ghee til brug for næsedråber?
Ko ghee er almindeligt anvendt. I tilfælde af specifikke sygdomme som skizofreni, epilepsi osv, naturlægemidler ghees indikeret for disse sygdomme, såsom Maha Kalyanaka ghrita, Panchagavya ghrita etc anvendes.

Men der er et par regler for næsedråber instillation -
For eksempel er brug af ghee til næsedråber anbefales ikke, når himlen er fuld af skyer, under ekstreme vinter og regntider, når personen har koldt, bihulebetændelse, hoste og feber.
Ghee saldi Vata og Pitta dosha. Dermed under alle forhold af hoved og hals involverer Vata og pitta, ghee er nyttig.
Men i tilfælde af bihulebetændelse, forkølelse og hoste (som skyldes Vata og kapha), kan ghee forværre tilstanden. Læs relateret: Hvordan gør Nasya behandling

Afklaret smør bivirkninger og Contra indikation:
Ghee er bedst undgås under gulsot, hepatitis, fedtlever ændringer.
Overskud af ghee kan forårsage fordøjelsesbesvær og diarré.
Forbrugende ghee samtidig have kold, kan hoste forværre tilstanden i en fewDuring feber
Under Ama
Ublandet ghee bør ikke tages i tilfælde af dominans Pitta specielt når Pitta er forbundet med Ama.
Ghee taget i denne tilstand medfører bleghed (gulsot) i kroppen og kan vise sig at være fatal ved at svække bevidsthed.
Undgå ghee når den gravide mor lider af kulde eller fordøjelsesbesvær.
I tilfælde af følelse af fordøjelsesbesvær eller tyngde i maven efter ghee forbrug, kan en varm drik eller en kop fedt-mindre kærnemælk blive indtaget.

Ledelse på over brug:
Hvis du tror, ​​du har over-forbrugte ghee, ikke tage mad indtil ghee er helt fordøjet. Anyways, vil du ikke føle sult.
Sip i varmt vand en gang i hver halve time. Brug den til at drikke og vaske.
Hvis du begynder at føle sulten, så prøv at have varme flydende fødevarer såsom varmt klar veg suppe.
Når du begynder at føle lethed i maven og krop, kan du genoptage dine rutinemæssige kostvaner.
Triphala, Trikatu - bruges til at rense kanalerne og forbedre fordøjelsen styrke, hvis ghee forårsager fordøjelsesbesvær grund af forkert brug.
Fedt mindre kærnemælk er fortalt som en specifik løsning til at imødegå de skadelige virkninger af forkert brug af ghee. Det hjælper til at forbedre fordøjelsen.

Særlig tak til Hr Sandeep Agarwal, Owner, Pure indiske Foods.  Han er baseret i NJ, USA, fremstiller græs fodres økologisk ghee og mange forskellige krydderier kombinationer. Det meste del af denne artikel var en betalt kompilering arbejde, som jeg havde gjort for ham, for et år siden. Da jeg bad om hans tilladelse til at skrive denne artikel, han var storsindet nok til at tillade. Dette er ikke en betalt påtegning af Pure indiske Foods.

Spørgsmål: Jeg læste Online Desi ghee hjælper med pacificere Vata. Nu Desi ghee er cool i naturen, så som Vata kropstype er også køligt i naturen. Så hvordan det ville hjælpe i pacificere Vata?
Svar: Ghee er ikke en kølevæske. Det har kølemiddel virkning på maven. Det er mildt varmt i naturen. På grund af sin hotness, det hjælper til at forbedre fordøjelsen styrke. Og på grund af sit milde hotness, den balancerer Vata.

Ghee til opkastning:
Ghee anvendes til behandling af Vata type opkastning, der er forbundet med gurgling lyd og mavesmerter. Ghee med rock-salt (kogte med stensalt). Denne opskrift er givet til patienten af ​​Vatika Chardi, forbundet med hjertebanken.
Ghee kogt med koriander, ingefær, yoghurt og granatæble juice Granatæble og
Ghee tilsat pulveret af ingefær, peber, lang peber, stensalt, sort salt og Vida type salt-
Patienten af ​​Vatika Chardi er givet fødevarer, som er salvelsesfulde og behagelig for hjerte sammen med kød-suppe, vegetabilske- suppe, yoghurt og creme granatæble. (Charaka Chikitsa Sthana, 20. kapitel).