Komælk og bøffelmælk - en sammenligning

Komælk og bøffelmælk begge er meget høj i ernæring. Når begge er tilgængelige, bør valg af mælk baseret på dine personlige behov, sundhedstilstand og fordøjelse magt.

Komælk og bøffelmælk - ligheder: 

• Smag - Både komælk og bøffelmælk er søde i smagen, og har kølende effekt.
• Komælk og bøffelmælk både disse to mælketyper fungerer som naturligt elskovsmiddel.
• Begge er høje i ernæring og forbedre styrke.
• Både mælk rolig Pitta og hjælp til at lindre brændende fornemmelse.

• Bøffelmælk er lidt tungere at fordøje i forhold til ko mælk.
• Evnen til at inducere naturlig søvn er mere i bøffelmælk end komælk.
• Proteinindholdet i bøffelmælk er mere i forhold til komælk.
• Fedtindhold er mere i bøffelmælk end i komælk.
• Ghee fremstillet af bøffelmælk øger kapha, mens Komælk - ghee beroliger Pitta og øger fordøjelsen magt.
• Ko mælk er mere brugt i Ayurveda end bøffelmælk.