Dovenskab, manglende koncentration i generation y - kan Ayurveda hjælp?

Hr Krishnamurthy spørger, "Kære Doktor, jeg er da min profil vil afsløre er på 82.I am aktiv og er i stand til at holde sundhed ved ikke at hengive sig til noget i excess.Life havde været glat og meget pleasant.I observere i dag generation især aldersgruppen 13 til 18 af både sex er meget sløv og altid hengive sig til så mange gadgets let tilgængelige til at tilbringe tid aimlesslyI finde de ikke er meget opmærksomme, hurtig til at kende de punkter af enhver spørgeskema osv Selv vittige kommentarer er ikke godt understood.This sløv tilstand i enhver generation vil være meget befordrende for destructionOk.Let mig komme til Pointis der nogen medicinsk middel, der kunne langsomt anvendes til børnene til at komme over dette maladyPlease oplyse mig." 

Lad os analysere.

Kan Ayurvedic medicin hjælpe med at slippe af dovenskab og sløvhed? 

Ja den kan. Men betingelser gælder.

Hvis du giver medicin til en alkoholiker til at slippe af alkoholafhængighed, alt efter hvilken medicin du kan give, hvordan magtfulde de kan være, men medmindre personen ikke er motiveret, din medicin vil være spild af penge.

I tilfælde af unge generation, tror jeg ikke, at der er mangel på motivation. De er aktive, adræt, ivrig efter at lære og positivt orienteret. Men det er i parent`s hånd til at guide dem til deres mål, som har brug for enorme opmærksomhed. Jeg vil sige, at forældre har svært ved at ramme en balance mellem udsættelse af gadgets (ved børnene) og succes i akademikere co-læseplanerne aspekter.

Dovenskab hos børn

Jeg vil sige, forældre, med rette vejlede børnene frem, sammen med ayurvedisk medicin er en killer kombination at sætte Gen Y i det rigtige spor.

En fejl, der sker ...

Den grundlæggende forskel, at jeg finder i læringsprocessen er i (g) gamle dage, børn at koncentrere sig om en bestemt emne, dykning dybt ind i det, at lære alle de grundlæggende aspekter korrekt og anvende dem med forskellige eksempler.

Der var tid til at lære og tilegne sig information.

I dag, på grund af oplysninger over-belastning, er børnene lærer nye ting hver dag, men der er ikke tid mulighed for assimilation og anvendelse. Det er her, forældrene nødt til at handle. Forældre skal bringe i tidsrummet mellem en læreproces og den næste.

• Her er jeg koncentrere sig mere om internettet og gadgets. Jeg eksklusive TV fra diskussionen, som tv har fået mindre at gøre med læreproces. Det er mere af en underholdning værktøj.
• Her bruger jeg ordet computer til at indikere tabletter, smartphones, bærbare computere og så videre.

Hvad internet gør ved en ung læring sind? 

Bringer i hurriedness -  Vi er tilbøjelige til at læse kun overskrifterne og et par linjer snarere en hel side, på en computerskærm. Hurriedness er delvist forårsaget på grund af stærkt skærmens lysstyrke.

Fjerner koncentration - kan åbnes Flere faner, flere downloads sker, er mutliple videoer bliver downloadet. Kid ved ikke, hvordan man kan prioritere.

Unødvendige distraktioner - Kid er at lære om ’anatomi brain` i en hjemmeside, pludselig dukker op hans vens budskab, nogen har’liked` hans pic i facebook, udpate påmindelse popper op.

Misplaced prioritet - På grund af naturlig orientering mod venner, knægt ville nemt pic smag og kommentere hans vens pic løbet fortsætter med at lære om ’anatomi brain`.

Feeling afhængige - Forsøg bliver praksis og praksis bliver vane. Kid drownsin facebook spil, ’anatomi brain` fane i computerskærmen efterlades uden opsyn.

Løsninger -
Giv tid plader -
Uanset hvad barnet gør, så sørg for at give en tid plade.

Det er bedre at give en time hver aktivitet.

• Fodbold med venner - en time.
• Laver lektier - En time
• Revision, undersøgelser - en time.
• Internet spil og facebook - en halv time.

Giv dem bøger at læse - 

For børn, papir bøger er bedre end ebøger. Den knægt kan koncentrere sig bedre. Giv dem biografier af store fornyere. Forklare

• Hvordan det tager et helt liv af koncentreret hårdt arbejde at gøre en ting af undren.
• Hvordan det er vigtigt ikke at give op indsatsen på vanskelige tider
• Hvordan det er vigtigt ikke at give efter for distraktioner.

Du læser også bogen med ham, diskutere og dele dine erfaringer.

Tilskynde dem til at spille udendørs spil. 

Når det er sagt, skal du ikke bebrejde dem for computerspil. Lad dem spille det så godt, limitedly. Forklar - Beating din ven i en kørende løb er en større præstation end at slå den samme ven i bil race videospil.

Computer etiquettes - 

• Altid, vil døren ikke låses indefra, når barnet er foran computeren.
• E-mail og facebook chat muligheder holdes deaktiveret, mens du bruger computeren til undersøgelser.
• Mens han studerede på internettet, når et emne er taget, det vil blive videreført i mindst 20 minutter.
• Afskrække taber snak, vulgært kommentere osv i facebook og andre steder.
• Gør dem til at forstå og følge gentleman opførsel, både i online og virkelige verden.

Livsstilsændringer - 

• Være en rigtig eksempel i tidsstyring og leve et aktivt liv. Den knægt vil have en levende eksempel til efterfølgelse, 24 X 7.
• Være barske tider, rimeligt. Må ikke være konstant barsk.
• Sæt dem til yoga og meditation klasser tidligt i deres liv. Krop og sind bliver støbt ind i en ret facon.
• Indføre spiritualitet til barnet. Opfølgning spiritualitet med ræsonnement. Lad barnet være sikker på, at spiritualitet er en livsstil, end en historie om fortiden.
• Må ikke vise, at du er rig. Lad barnet forstår værdien af ​​hver eneste krone, som hun tilbringer.
• Sæt dem ind i nogle hobbyer.

Fysiske aspekter - 

Må ikke over-nære barnet. Undgå for meget af slik og fedtet mad.

Se hans mave - Som pr Ayurveda principper, bør kun tages næste måltid efter den foregående er helt fordøjet. Så noget imod kløften mellem to feeds.

Medtag mere af friske vegs og frugter. Undgå uønsket og kulsyreholdige drikkevarer. De tilføjer til tyngde af maven og bringe i sløvhed og dovenskab.

Cow Ghee - Der er mange teorier om Ghee. Men som pr Ayurveda og min personlige erfaring, ghee øger hukommelse, koncentration og generelle sundhed. Periode.

Ayurvediske produkter til koncentration -
Der er mange, men afhænger fra person til anden. Normalt en kombination af urter som brahmi, Gøtu Kola, Shankhapushpi, Amla mv bruges af ayurvediske læger.

Relaterede artikler: 

Store hobbyer for dine børn til en stor fremtid

Video spillets regler for dit barn