7 Foods at undgå, hvis du ønsker at få heldige i aften

Men har du tænkt på din kost?

Bestemte fødevarer til din sexlyst kan sikre, at du se, føle og udføre dit bedste i sækken, hvilket giver dig den tillid, du ønsker, og den udholdenhed du har brug for. Du kender sikkert nogle til at undgå (ligesom onions- Google det), men spise dette, ikke at! fundet 7 andre luskede spiser, som kunne ende din nat tidligt. Rul ned for at få i know og bo sikkert derude!

Hver krydret Dater kender frisk ånde er et must! Dette er grunden til det sidste, de fleste mennesker gør før overskriften ud af døren er pop i en mynte. Mens cinnamon- eller frugtagtig-flavored rodskud vandt `t har nogen negativ indvirkning på din date aften, vælger den spearmint sort kan. EN Phytoterapi Research undersøgelse viste, at pebermynte kan reducere niveauet af testosteron markant, et hormon, der spiller en stor rolle i libido. Oversættelse: Selv hvis du er virkelig i din date, du kan bare ikke føle i humør til at få det på. Vores råd: Styre klart på dette lille, men mægtige sex-drev morder for enhver pris!

Spis dette i stedet: I stedet for en pre-date mynte, børste tænder før overskriften ud og fugter med H20 hele aftenen. Drikkevand fremmer produktionen af ​​spyt, som hjælper med at opløse stinkende stoffer i både mad og drikke, der lurer i munden. For ikke at nævne, guzzling vand kan hjælpe med at bekæmpe bloat, som kan hjælpe dig med at kigge ekstra magert, når du skille ad.

Gents, dette `s for dig: Overvejer at tage din date til romantisk bøfhus? Du ønsker måske at tænke igen-og overveje at skære ud kød fra din kost helt-i hvert fald hvis du vil op odds she`ll være i dig. Så mærkeligt det end lyder, har forskere konstateret, at kvinder finder fyre, der følger en vegetarisk kost har en mere maskulin og attraktiv kropslugt end dem, der følger en altædende kost. Stadig ikke overbevist? Overvej dette: Forskere siger, at spise en fed mad-lignende bøf-kan forårsage døsighed, som vandt `t gøre dig en tjeneste, hvis du havde håbet at vare hele natten mellem arkene.

Spis dette i stedet: Mens vi kan ikke garantere she`ll tage dig hjem, hvis du bestiller den vegetarburger, nix kød i en uge inden en dato og se, om de gård-friske feromoner gøre en forskel.

Mens cozying op med nogle chop sticks og sushi kan synes som en god idé til en varm aften i byen, drukning din ruller i sojasovs er ikke. En simpel spiseskefuld af de ting har næsten en halv dag `s værd af natrium! Spise højt salt fødevarer forårsager ikke kun oppustethed-som isn `t hvad du vil, når du er rokkende Body af Victoria-men også mindsker blodtilførslen til kønsorganerne. Det kan gøre det vanskeligere at få og opretholde en erektion og opnå orgasme.

Spis dette i stedet: Spørg din tjeneren for lav-natrium sojasovs at skråstreg dit saltindtag i halv-og være sikker på at undgå andre salt-laden japanske hæfteklammer ligesom miso suppe.

Sure, kan du tror, ​​du ser sexet, mens du spiser det, men hvis du er i håb om at abe rundt, holde sig væk fra disse bananer. Det `s ikke at de` re usund-tværtimod, faktisk-men frugten øger niveauet af melatonin (det hormon, der hjælper dig med at falde i søvn) med en kæmpestor 440 procent, ifølge en Tidende Pinealkirtlen Forskning undersøgelse.

Spis dette i stedet: Honningmelon. Det `s en naturlig diuretikum, så det vil forvise nogen væskeophobning og hjælpe dig med at se slankere-stat!

Vi `re taler om mad her, men ingen kan lide en hollandsk ovn. For at undgå en unsexy bund bøvs, springe ud på grøntsager som rosenkål, blomkål, broccoli og kål dagen for din date. Ikke alene har disse veggies gøre dig prut mere, de indeholder en sukker kaldes raffinose, som øger skarphed af luft i maven, hvilket gør din gas stinkier, også.

Spis dette i stedet: Asparges. Denne anti-oppustethed superfood gør du tisse, som kan skylle ud overskydende vand og lindre bloat. Hvis du er planer om at bære noget sexet eller afslørende på din date, kan dette hjælpe dig til at se endnu bedre med det samme.

Lige sammen med dårlig ånde og handler uhøflig, 26 procent af singler siger, at optræder usoigneret topper deres liste over turn-offs. Det `s sikkert at sige dette inkluderer svede voldsomt. Ingen, og vi mener ingen, vil føle sig tvunget til at varme ting op, hvis man ser dyngvåd Før soveværelset aktiviteterne begynde. For at holde sved i skak, belastningen på deodorant og bo langt væk fra restaurant retter, der indeholder chili peber. Den vegetabilske indeholder en komponent kaldet capsaicin, som ud over at give chili brandrisiko, øger kropstemperaturen og fører til sveden. Den nederste linje: Hold tingene milde på middag, hvis du ønsker at spice tingene op efter desserten.

Spis dette i stedet: Kig efter retter, der er lastet med frisk smag og urter-ikke varme. Alt `s "fyrig" eller "hot" er ikke din ven.

Du, laktose intolerant, troede du spillede det sikkert ved at vælge mandelmælk før datoen. Men hvis din mandelmælk valg indeholder fortykningsmidlet carrageenan, måske du er sprænge din stedet. Udover at blive bundet til mavesår og inflammation, kan tangen derivat forårsage store gastrointestinalt besvær ligesom oppustethed og gas. Hvis du `ve arbejdet på din kondition og regner med din killer bod for at hjælpe med at lokke din honning ind i soveværelset, styre fri af maven-ballooning additiv!

Spis dette i stedet: Silke Usødet Original Mandel mælk-eller noget andet mærke af mandel mælk `s lavet uden carrageenan.