Er tyggegummi dårligt for dig?

Folk har tyggegummi i tusinder af år. Nu tyggegummi er blevet en handling mere end vane. Hvis du tager et godt kig på nogen fortov eller klasseværelse skrivebord, fladtrykt stykker tyggegummi eller bidder af det sidder fast overalt. Du kan gå til ethvert nærbutik, købmand, eller bare en nyhed butik, og find tyggegummi til salg. Gum er overalt.

At være så populære, kan man tro, at tyggegummi er næsten en nødvendighed i dette samfund. Men her kommer spørgsmålet: Er tyggegummi dårligt?

Er Tyggegummi dårligt for dig?

Svaret er ja. Tyggegummi er dårligt for dig. De kunstige sukker i tandkødet kan henfalde tænder og tilføje mere uønskede kalorier. Tyggegummi kan også forårsage hovedpine og kæbe smerter. Mennesker med irritabel tyktarm kan påvirkes af ingredienser i tandkødet, som kan forårsage mere oppustethed og ubehag i deres bud tyktarm. Nogle specifikke årsager er givet som nedenfor:

1. Tyggegummi kan have en dårlig indflydelse på din kost

En pind af tyggegummi kan være temmelig praktisk, når du føler dig sulten. Forskning viser, at mens tyggegummi rent faktisk reducere mad cravings, måltider spist af gummi chewers tendens til at spise fødevarer med mindre næring end deres gummi-fri modstykker.

For eksempel, gum chewers ikke ofte spise frugt og grøntsager. I stedet går de til junkfood ligesom pommes frites og slik, sandsynligvis på grund af sammenstød mellem smagen af ​​minty tyggegummi og alt andet.

2. Det kan forårsage kæbeleddet Disorder

Hvis du foretrækker den ene side frem for den anden, mens tyggegummi, kan du udvikle en kæbe muskel ubalance eller endda TMJ. Det kan være smertefuldt og til tider kronisk. Når et sæt af muskler er misbrugt, kan de trække sig sammen og forårsage hovedpine, tandpine, og earaches.

3. Det kan føre til gastrointestinale problemer

Er tyggegummi dårligt for dit gastrointestinale system? Ja, kontinuerligt synke overskudsluft kan forårsage IBS (irritabelt tarmsyndrom), og derfor forårsage symptomer såsom mave smerter og oppustethed. Derudover tyggegummi gør din krop blive klar til at fordøje maden. Dette kan faktisk gå på kompromis din evne til at gøre nok mavesyre og enzymer til at fordøje rigtig mad. Nogle gange kan du endda have andre symptomer såsom diarré. Dette er på grund af de kunstige ingredienser i alle former for tyggegummi.

4. Det kan gøre skade på din tand

Er tyggegummi dårligt for dine tænder? Ja, tyggegummi kan forårsage dine tænder til at blive belagt med sukker, hvilket vil bidrage til at fremskynde huller i tænderne. Sukkerfrit tyggegummi har også sure ingredienser og konserveringsmidler, der kan forårsage dental erosion. Det betyder, at over tid dine tænder vil blive opløst. Dette kan ske, selvom dit tyggegummi har hulrum-kampene komponenter.

5. Kviksølv fra dine tænder fyldninger May Vapor

Du har måske fyldninger i tænderne, der indeholder kviksølv. Tyggegummi kan faktisk gøre det kviksølv nervegift at aktivere og slip i din blodbanen.

Kviksølvet i din blodbanen forårsager oxidative reaktioner i dine bodyrsquo-s væv. For dem med kviksølv fyldninger, kan dette være særligt problematisk.

6. Tyggegummi kan gøre Teenagere har hovedpine

Er tyggegummi dårligt for dit barn? Ja, i løbet af en undersøgelse, der involverer 30 regulære teenagere, der ofte tygges tyggegummi i alderen 6 og 19, fandt forskerne, at de alle led af spændingshovedpine eller kronisk migræne. Efter en måned ikke tygge noget tyggegummi, havde 19 chewersrsquo- hovedpine forsvandt fuldstændigt, mens 7 af dem havde en større reduktion i hyppighed og sværhedsgrad. Tyve-seks børn genoptaget deres tyggegummi tygge kun at finde, at deres hovedpine returneres indenfor dage.

7. Kunstige sødestoffer i Gums kan beskadige din sundhed

Kunstige sødemidler er stadig til stede i tyggegummi, selv i sukkerfrie dem. En almindelig tyggegummi sødemiddel er aspartam. Denne ingrediens vil blive forvandlet til træsprit, som er en slags gift, og formaldehyd ved din krop.

I betragtning af, at væggene i din mund kan absorbere mange potentielt skadelige ingredienser i din krop direkte, denne isnrsquo-t virkelig noget, du ønsker. Disse kunstige sødestoffer har været knyttet til vægtøgning, kræft, fosterskader, og hjernetumorer.

Del på sociale netværk: