Egg burps

Æg burps, undertiden kaldet svovl burps, opstår, når kroppen udstøder hydrogensulfid gas produceres, når visse proteiner nedbrydes i fordøjelsessystemet. Et stort bøvs er pinligt nok, men når det bøvse er ledsaget af duften af ​​æg, kan oplevelsen være følelsesmæssigt smertefulde. Der er mange årsager til svovl bøvser. Heldigvis er der også mange enkle og effektive retsmidler til at slippe af med det, ligesom bagepulver og Pepto Bismol.

Årsager til Egg bøvser

De fleste af årsagerne er ikke livstruende, og er nemme at rette. Men når æg bøvser er ledsaget af kvalme, opkastning eller diarré, kan dette være en indikation af en mere alvorlig underliggende sundhedsproblem. Se din læge, hvis du har løbende æg bøvser eller hvis de er forbundet med andre symptomer.

1. Sulfa-holdige fødevarer

Hvis du har lejlighedsvise svovl bøvser, så tænk på den mad, du har spist for nylig. Da brint sulfider, der forårsager lugt fremstilles ved nedbrydning af protein, bør man forstå, at komplekse proteinholdige fødevarer kan føre til æg bøvser. Dette ville omfatte rødt kød, æg, mejeriprodukter og bidende grøntsager såsom hvidløg, løg, kål, asparges og broccoli. Drikkevarer som kaffe og cola bør også undgås til en vis grad. Frugter som cashewnødder og bananer er kendt for at udløse svovl bøvser samt. Undgå eller reducere dit indtag af disse fødevarer for at mindske risikoen for æg bøvser.

2. Gastrointestinal Infektion

Nyere forskning har impliceret den Helicobacter bakterier og Giardia parasit i infektioner i fordøjelsessystemet, som kan forårsage æg bøvser. Hvis du har en af ​​disse infektioner, vil du højst sandsynligt opleve andre symptomer (kvalme, opkastning og diarré). Den bedste fremgangsmåde er at se din sundhedspleje udbyder straks.

3. ordineret medicin

Nogle receptpligtig medicin kan også forårsage svovl bøvser. Mest bemærkelsesværdigt, kan mægling, der er svovl baseret være årsag til dit problem. Læs etiketterne på noget medicin, du i øjeblikket tager.

4. Ukorrekte spisevaner

Ud over den slags mad, du spiser, kan dine faktiske spisevaner også forårsage æg bøvser. Konkret undgå at spise meget tunge måltider fulde af komplekse proteiner, da disse fødevarer vil sidde i maven i længere perioder tillader sulfid gas til at opbygge. Spis langsomt og tygge hver bid grundigt, så fordøjelsesprocessen begynder i munden, da det er beregnet til at gøre.

5. Andre sygdomme

Hvis du har udelukket alle de andre mulige årsager til æg bøvser, du har brug for at komme ind til din læge, så du kan blive evalueret for andre sygdomme, der kan forårsage disse ildelugtende bøvser. Sygdomme, der kan forårsage svovl burps omfatter:

• Tyndtarmens bakteriel overvækst (SIBO), der resulterer, når normale bakterier overtager resulterer i oppustethed og burping.
• Laktoseintolerance
• Crohns sygdom
• Cøliaki
• Irritabel tarmsyndrom (IBS)
• pancreatitis
• Gastroøsofageal reflukssygdom (GERD)

Retsmidler mod Egg bøvser

Der er et par hjem og medicinske retsmidler, som du kan prøve for æg bøvser.

1. Spis klogt

En virkelig let metode til at komme af æg bøvser er at spise de rigtige fødevarer. Start med at fjerne fødevarer med højt svovlindhold (æg og mange tørrede frugter), mælkeprodukter og fødevarer fremstillet med mejeriprodukter og fødevarer med et højt sukker. Når du har fjernet alle disse fødevarer fra din kost, se, om dine æg bøvser er væk. Hvis de er væk, tilføjer fødevarer tilbage i din kost en ad gangen og lægge mærke til, hvilke fødevarer forårsage svovl bøvser. Disse er fødevarer, du bør undgå. Tilføj fiber og vand til din kost. Denne kombination vil forbedre sundheden for dit fordøjelsessystem ved at rense ud stofferne i kroppen, som kan producere sulfider.

2. Drik Citron, Honning i varmt vand

Prøv at drikke et glas varmt vand med citronsaft og honning hver morgen. Selvom det ikke er designet til specifikt at bekæmpe æg bøvser, er citron og honning udrensning agenter, der hjælper til at fjerne alle former for giftstoffer fra kroppen. Dette kan omfatte de sulfider, der forårsager svovl bøvser.

3. Pepto Bismol

En over-the-counter medicin, der kan være effektiv i bekæmpelsen æg bøvser, Pepto Bismol virker ved at binde med sulfider i maven og fordøjelsessystemet. Når sulfider binder med bismuth i Pepto Bismol, sulfider er ikke længere tilgængelig for at skabe den årsag, der forårsager burps.Watch en video til Pepto Bismol effekt: