Denne jordnøddesmør mærke udstedt en tilbagekaldelse

Science Daily: Fedtfattig kost ikke mest effektive i langsigtet vægttab

"Forskere foretaget en omfattende gennemgang af de genererede data fra randomiserede kliniske forsøg, der udforskede virkningen af ​​en fedtfattig kost og fundet at fedtfattige indgreb ikke var mere vellykket end højere fedtindhold interventioner i at opnå og opretholde vægttab i perioder længere end et år." Læs hele historien.

SPIS DET HER! Sørg for, at din kost indeholder masser af disse 8 fed mad, der gør dig Skinny!

REUTERS: skræmt af Sukker, amerikanere Søg efter sundere Halloween Treats

"Den såkaldte krig mod sukker har en ny slagmark: Halloween. Nogle amerikanere er så skræmt om de skadelige virkninger af sukker, de er at finde sundere måder at forkæle under ferien uden skuffende børn ved at uddele æbler." Læs hele historien.

Stadig nødt til at købe din Halloween godbidder? Godt! Tjek vores nye rapport om 52 Bedste Værste Halloween slik - Ranked!

REUTERS: Hormel Foods Issues Limited USA Recall For Skippy Peanut Butter

"Hormel Foods Corp sagde torsdag, at det frivilligt var minder om et begrænset antal krukker af sin Skippy jordnøddesmør i syv delstater i USA, fordi de kan indeholde små stykker af metalspåner." Læs hele historien.

Skippy fedtreduceret gør vores liste over de Værste Nut Butters. Spis disse i stedet: Den 16 Bedste Nut Butters til vægttab.

Science Daily: Tæl Dine Bites, Count Down The pund

"Folk, der talte bid over en måneds tid tabt omkring fire pounds - bare om, hvad CDC anbefaler til `sunde` vægttab - rapporter ny forskning. Dem i pilottest tælles antallet af bid, de tog hver dag og derefter forpligtet til at tage 20 til 30 procent mindre bid i løbet af de næste fire uger. Deltagere, der sidder fast med opgaven oplevede resultater på trods af skiftende intet andet om deres rutine." Læs hele historien.

Miste op til 16 pounds i 14 dage!

FOR 150 + opskrifter, der tromle din mave hurtigt lavet med de fødevarer, du elsker-købe helt nye bog fra Abs Diet skaberen David Zinczenko, der allerede topping Amazonas diagrammer: Nul Belly Kogebog!