5 Måder din hud og hår vil drage fordel af Beyoncés vegansk kost

Glem Kanye s træning planen. Alle er mere optaget af Beyoncés vegansk kost! Den superstjerne netop lanceret en on-demand vegansk måltid leveringsservice, efter at hun og hendes mand, Jay-Z, vovede på en 22 Dage Ernæring udfordring veganisme i vinteren 2013. Tilsyneladende var resultaterne så fantastisk det blev en livsstil for dem (dermed hendes latterligt fejlfri krop på 2014 Grammy Awards).

Ikke længere fiending til Popeyes’ kylling og kiks, Houston indfødte er vanvittigt forelsket i grønkål (husk, at Topshop sweater hun rystet?) Og andre bladgrøntsager. Men alle stadig er nysgerrig på, hvad den faktiske hype og fordele omkring denne nye og trendy kost er.

Efter nogle grundig forskning, er det klart, at veganisme har mange sundhedsmæssige fordele, skønhed-wise også. Fortsæt klikke for at tjekke 5 måder en vegansk kost kan hjælpe din hud og hår ser fejlfri ligesom kong Beys.

-

1. afholde sig fra animalsk afledte produkter.
Veganere tendens til at spise mere frugt og grønt, som er høj i vigtige vitaminer og antioxidanter, der fremmer glade, sunde og strålende hud indefra og ud.