8 Overraskende fordele ved sarsaparilla

Nogle af de mest imponerende sundhedsmæssige fordele ved sarsaparilla omfatter dens evne til at forhindre visse former for kræft, reducere inflammation, hjælpe med vægttab, styrke immunforsvaret, lindre hudsygdomme, øge libido, og lindre mave problemer.

sarsaparilla

Selvom dette navn ofte minder folk af en særlig potent drink almindeligt set i gamle vestlige film, ordet faktisk beskriver en bestemt type blomstrende plante, der hører til Smilax slægten. Sarsaparilla især har det videnskabelige navn på Smilax regelii, men udtrykket er også en fælles betegnelse for de mange arter i Nordamerika. Disse planter er typisk træagtige eller tornede og er mest almindeligt forekommende i tropiske, varme og tempererede områder over hele verden. Du kan vide dette anlæg ved et andet navn, afhængigt af hvor du bor, herunder catbriers, ådsler blomster, eller stikkende-ivys.

Disse planter kan vokse i en række former, herunder stedsegrønne buske, løvfældende træer og hængende vinstokke, og de har typisk klynger af røde eller lilla bær. Der er over 250 arter inden for Smilax slægten, og snesevis af arter klassificeret som sarsaparilla, men Smilax regelii anvendes typisk til den retmæssige ekstrakt. Dette er grunden til planten har vundet sådan popularitet, som rødderne indeholder en høj koncentration af næringsstoffer og organiske forbindelser, der kan føjes til supper, gryderetter, naturlægemidler kosttilskud, drikkevarer og desserter. En pulveriseret form af rødderne er også udbredt i traditionel medicin. Lad os nu tage en mere dybdegående kig på de mange sundhedsmæssige fordele ved sarsaparilla.

Sundhedsmæssige fordele af Sarsaparilla

Inflammatoriske Betingelser: Hvis du lider af nogen form for inflammatorisk problem, såsom gigt, gigt, eller endda ømme muskler og led, kan de aktive ingredienser i sarsaparilla bidrage til at afhjælpe disse smerter. Sarsaparilla indeholder forskellige forbindelser såsom saponiner, parillin og andre flavonoider, der kan lindre disse opblussen i kroppen og lindre smerte og ubehag.

Immunsystemet Booster: De naturlige antibakterielle egenskaber af Sarsaparilla bær og forbindelserne i rødderne gør denne urtekosttilskud en vidunderlig måde at øge styrken af ​​dit immunsystem. De antibakterielle egenskaber kan også hjælpe med at forhindre infektioner på huden og generelt forbedre din svartid for forkølelser og andre almindelige sygdomme.

Vægttab indsats: Selv om forskning er stadig i gang for at bestemme den nøjagtige kemiske vej for denne sundhedsmæssige fordele, fremgår det, at sarsaparilla er i stand til at undertrykke appetitten, hvilket betyder, at for dem, der forsøger at tabe sig, tilføjer dette supplement kan bremse din trang og holde dig fra snyd på din kost.

Cancer Prevention: Tilstedeværelsen af ​​antioxidanter i roden og ekstrakt af sarsaparilla har været meget spændende for kræftforskere verden over søger i mere naturlige og naturlægemidler. Selv om forskning ikke har været overbevisende, de tidlige resultater viser positive associationer mellem flavonoid og sterol indhold af planten og en reduktion i kræftceller. Antioxidanter er i stand til at neutralisere frie radikaler, de kræftfremkaldende biprodukter af cellulær respiration, og der er masser af antioxidanter i sarsaparilla!

Forhøjelse Sex Drive: En af de mere traditionelle anvendelser af sarsaparilla var at øge libido af mænd og kvinder i et forsøg på at øge fertiliteten. Nogle af de organiske forbindelser, der findes i dette rod ekstrakt har vist sig at øge blodgennemstrømningen og øge sperm motilitet, hvilket øger chancerne for undfangelse og forbedring af den samlede sexlyst.

Hud Sundhed: De antibakterielle egenskaber af sarsaparilla er en af ​​grundene til den aktuelle anvendelse af dette ekstrakt (i salver og cremer) er så populært, men det indhold af antioxidanter kan også påvirke udseendet og unge i huden. Ved at fjerne rynker og reducere forekomsten af ​​alder pletter, når den anvendes eller forbruges, kan sarsaparilla holde dig ung!

Afgifte kroppen: Sarsaparilla har længe været anvendt som et diuretikum, hvilket betyder, at det stimulerer vandladning i dem, der forbruger det. For folk, der ønsker at rense deres krop eller afgifte på en eller anden måde, kan et diuretikum fjerne overskydende fedt, salte, toksiner og vand fra kroppen. Endvidere har sarsaparilla været kendt for at rense blodet, og derved øge den generelle sundhed og reducerer belastning på leveren og nyrerne.

Et sidste ord af advarsel: Nogle af de organiske forbindelser, der giver sådanne kraftfulde sundhedsmæssige fordele kan være farlige eller giftige i store doser. For eksempel forbrugende store mængder af saponiner, som findes i sarsaparilla, kan give maveproblemer, diarré, og fordøjelsesbesvær i nogle mennesker. Ligeledes kan pulveriseret form af urter, eller ”sarsaparilla støv” forårsage allergiske reaktioner, der kan ligne astma hos nogle patienter. Som altid konsultere en læge, før du foretager nogen større ændringer i dine urte helbred vaner.