Er det bedre at brusebad natten eller om morgenen?

Folk kan have stærke meninger om, hvilken tid er bedre til brusebad - om natten eller om morgenen. Nogle kan lide at begynde dagen med en frisk, ren fornemmelse, men andre ønsker at smutte i seng vel vidende, at de er squeakily rent overalt. Whatrsquo-s den bedre løsning? Faktisk har begge fordele og Ulemper forskellige mennesker trop anderledes bruser tid. Hold læsning for at gøre din egen beslutning.

Hvornår er det bedre at brusebad om morgenen?

Når det besluttes mellem nat bruser og morgenbad, er videnskaben tilbyde svar på gåden. Overvej disse argumenter til brusebad om morgenen.

1. Du har fedtet hud

Olien på din hud bygger op i løbet af natten, og et brusebad om morgenen kan gøre dig frisk og ren. Det kan gøre det nemmere at sætte på makeup, eller du kan være i stand til at holde olie fra mærkning dit tøj.

2. Du har kruset hår

Hvis dit hår er kruset, kan en formiddag bruser tæmme den. Den frisure er lettere at administrere med nyvaskede hår. At gå i seng med dit hår vådt kan føre til endnu mere krus. Sørg itrsquo-s tørre, før du går ud.

3. Du er bestemt ikke en morgen person

Hvis du er den slags person, der ønsker at sove hele dagen, er det bedre at tage brusebad om natten eller om morgenen? I dette tilfælde, et brusebad om morgenen er bestemt for dig. Chokket af vand på din varme krop, lige efter at komme ud af sengen, vil støde dig helt ind i landet med de levende.

4. Du arbejder i et kreativt felt

Nogle mennesker gør deres bedste tænkning i brusebadet. Itrsquo-s, hvor de kommer op med alle mulige ideer, takket være den afslappede men opmærksomme tilstand de fleste mennesker ind, mens under vandet. Et brusebad i morgen kan gøre dit sind mere kreative inden for få minutter af rullende ud af sengen.

5. Du arbejder ud om morgenen

Denne ene er temmelig indlysende for dem, der kan lide at arbejde hårdt ud, så snart de vågner. Gå direkte til din træning, og derefter ramte bruser. Du vil blive opdateret, fornyet og sved-fri for resten af ​​din dag.

6. Du ofte skære dig selv, mens barbering

Hvis du er den slags, der altid synes at have en lille nick her og der, morgen er det tid til at barbere, og hvilken bedre måde at barbere end under bruseren? Vores kroppe har en bølge af blodplader produktion i morgen, hvilket betyder, at dit blod vil koagulere hurtigere og disse sår heler hurtigere.

Hvornår er det bedre at brusebad om natten?

Så er det bedre at tage brusebad om natten eller om morgenen? Nu hvor yoursquo-ve set årsagerne til brusebad om morgenen, herersquo-s, når du bør overveje nattetid brusere.

1. Du har en hård tid kommer til at sove

Når du får et brusebad, din krop køler hurtigt. Det afkøling effekt kan forberede din krop til at sove. I stedet for at vågner du op, kan det faktisk hjælpe du falder.

2. Du har tør hud eller akne

Hvis du har tør hud, springe morgenbad og kun bruser natten. Nighttime brusere vil også åbne op porerne og udvaske de forfærdelige ting, der bygger op der, såsom smog, støv og snavs. Det betyder, at oddsene for acne er langt mindre.

3. Du clean sheets

For at holde dine plader rene, komme i dem, når din krop er lige så ren. Et brusebad natten før du kommer ind i sengen kan ikke alene forsikre dig om rene lagner, kan det også give dig mulighed for at gå længere mellem tøjvask dage.

4. Du arbejder i en beskidt miljø

Uanset om du arbejder under solen hele dagen eller tage en beskidt S-tog på arbejde, er du sandsynligvis vil få rodet på et tidspunkt i løbet af dagen. Hvis dit arbejde sætter dig i temmelig usmagelige miljøer, bader om natten er vejen at gå.

5. Du arbejder ud om natten

Ligesom med dem, der arbejder i løbet af morgenen, et brusebad efter træning er altid den bedste måde at gå. Arbejde ud om natten og derefter brusebad kan også hjælpe din krop falde til ro og lethed i søvn.

6. Du lider af allergi

Når du brusebad natten, er alle de usynlige allergener, der har akkumuleret på din krop og hår skyllet ned i afløbet. Ved ikke at bære dem til pude med dig, itrsquo-s en sikker satsning, at din allergi vil mindske.

7. Du bor i ekstremt vejr

Hvis du bor i et sted, der er forfærdeligt koldt, er det bedre at tage brusebad om natten eller om morgenen? De fleste eksperter siger om natten, fordi du kan gøre vandet toasty varmt og komme i seng komfortabelt. På den anden side, hvis du bor i et meget varmt vejr, kan et koldt brusebad være den perfekte vuggevise.

Hvordan laver det arbejde Efter at vælge den bedste tid

Så nu ved du det rigtige svar for dig selv. Uanset hvilken løsning du vælger, er der et par tips til at huske. Når du bader om natten, kan en kvinde pin op hendes hår, så det doesnrsquo-t blive våd, hvilket giver mulighed for bouncier hår. Hvis du vælger at vaske dit hår, så gør det i mindst to timer før sengetid, så du kan give dit hår tid til at tørre naturligt. Hvis du brusebad om morgenen, justere din tidsplan, så du kan sove i en smule, og ikke blive fristet til at springe et brusebad. For eksempel, vælge tøj og gøre frokost i den dyrebare aften. Efter en stærk rutine er svaret på at sikre din morgen brusere gå glat.

Del på sociale netværk: