Giv din krop en chance for at helbrede sig selv

På et besøg for nylig Facebook hovedkvarter, den amerikanske præsident, Obama understregede på vigtigheden af at skære udgifter til sundhedsvæsenet. Mens han tænker på disse linjer, er mange medicinske forskere forsøger at bringe normale sundhedsmæssige betingelser inden for rammerne af ’disease` og skubbe medicin for dem. En dag kan komme, når, hvis du græder en gang, vil du blive stemplet som lider af depression. Hvis du mister søvn for en dag, vil du blive stemplet som en patient af søvnløshed. Før den dag kommer, så lad os vågne op og give vores krop en chance for at helbrede sig selv.

Vores krop har en indbygget system til at slå tilbage til normal sundhed. For hver små sundhedsmæssige variationer, er medicin ikke nødvendig. Men hvis vi begynder at bruge medicin for hver og små sundhedsmæssige variationer, vil vores krop vænne sig til den medicin så meget, at det mister sin medfødte evne til at bekæmpe på egen hånd, mister kunsten at selvhealing. Med den grasserende brug af medicin, er dette en stor trussel, vi står over for i dag. Så før du pop up, der pille til den lille hovedpine, som du kan bære i et stykke tid, give din krop en chance for selvstændige helbredelse.

Selv indiske regering for nylig rådede lægerne ikke at ordinere stærke medicin og antibiotika i tilfælde af feber, forkølelse osv (Nyheder)

Hvordan gør man det?
1. Ved at vedtage en sund livsstil.
2. Ved at fastholde regelmæssige tider til søvn og mad etablerer en rytmisk krop ur.
3. Ved at spise smart, spise sundt nærende mad, undgå junk fødevarer.
4. Ved at lytte til din krop for tegn på bedring
5. Intelligent brug af Ayurvedic hjem retsmidler. Hvidløg er en effektiv urt at bremse kolesterol.
6. Ved at vælge en god læge. Hvem ville ordinere passende medicin til passende betingelser for passende tidsperiode. Mange gange, vil patienten være ’expecting` lægen at skrive medicin. Så selv lægen mener, at du ikke behøver medicin, føler han sig tvunget til at skrive en til dig. Så hvis din læge siger, at du ikke behøver medicin, lære at respektere hans beslutning.

6. Dyrke motion er en af de bedste medicin for præ-diabetes, PCOS og forhøjet blodtryk.

Motion er en klinisk dokumenteret måde at behandle diabetes og hypertension.
Motion hjælper med at bekæmpe insulinresistens ved PCOS

7. Der er visse betingelser, som heler af sig selv. Eksempler:

Forkølelse: Har en ingefær te og give kroppen med at bekæmpe virus. Du vil blive en succes inden for 3 - 5 dage.
Lidt hovedpine: Følg disse tips til at bekæmpe hovedpine
Depression: Der er forskel mellem depression - sygdommen og midlertidig tilstand af sorg. Lær dem og undgå medicin mod depression

8. Hold den paranoide holdning til hver og alt omkring dig.

"Hvor meget protein din datter skal spise? Ooohh lidt snavs i hendes kjole, kan hun få allergiske reaktioner! .. Åh min Gud, I dag er hun spiste 4 mandler i stedet for 2, hun kan lide af overskydende ofVitamin E."

Jeg foreslår ikke, at hvis du har en stærk smerte i brystet, skal du forsømmer, som kan være livstruende.

Men jeg foreslår at