Din dag i sundhed: Oktober 20

Quartz: Barack Obama er faldet en solid træning spilleliste

"Som en stadig grim valg sæson kommer ind sine sidste uger, er amerikanere stresset. Kom i et par angst-lindre cardio sessioner kan ikke være en dårlig idé. Barack Obama måske fornemmede dette: Den siddende præsident netop delte hans egnethed afspilningsliste-en ti-track medley af vævre melodier fra forskellige epoker." Læs hele historien.

RELATEREDE: Den bedste træning for din Zodiac Sign

CNBC: GrubHub aktier falde på rapporten, at Facebook vil tilføje en valgmulighed mad levering

"Facebook kunne tage en bid af GrubHub frokost. Aktier i GrubHub faldt mere end 2 procent i onsdag morgen handel efter en rapport sagde Facebook planer om at tilføje en option fødevare-levering til sin app. " Læs hele historien.

DO NOT MISS: 20 Sunde Kinesisk mad opskrifter

Science Daily: Going For A Kør kunne forbedre Proppe til eksamen

"Nogensinde bekymret for, at alle de oplysninger, du har stuvet sammen i løbet af en undersøgelse session ikke kan bo i din hukommelse? Svaret kan være at gå en tur, ifølge en ny undersøgelse." Læs hele historien.

ICYMI: 15 måder at træne din hjerne

Flatten din mave-på bare 30 sekunder!

`S al den tid, det tager at blande op et nul Belly Smoothie-en unik blanding af super næringsstoffer, som vil tromle din tarm, øge dit stofskifte, helbrede dit fordøjelsessystem, og sluk din fedt gener til gode. Køb Zero Belly Smoothies i dag!