50 Fantastiske fordele ved wheatgrass for sundhed og skønhed

50 Amazing Beauty og sundhedsmæssige fordele ved wheatgrass

Sundhed og skønhed kan faktisk være meget simpelt. Antallet en grund til, at de fleste kvinder har svært ved at holde sig sund og smuk er, fordi de fejlagtigt tror, ​​at hele processen er virkelig kompliceret. Men når you got en magisk drik ligesom hvedegræs, resterende sund og smuk er utroligt nemt.

Hvedegræs er intens. Synes godt om, virkelig intens. Det `s grøn, det` s naturlige - og det kommer med en monumental mængde fordele for sundhed og skønhed. Lad os tage et kig på halvtreds af dem! Ja! Her er 50 sundhedsmæssige fordele ved wheatgrass!

Hvedegræs Indeholder klorofyl

Hvedegræs indeholder noget, der hedder klorofyl, som er ansvarlig for mange af de 49 fordele, der er anført nedenfor. Klorofyl er kendt for at være det første produkt af lys, hvilket betyder, at det dybest set indeholder mere lys energi end noget andet. Rad.

Det `s også grundlaget for planteliv (alle planters liv), og indeholder en enorm mængde af oxygen. `S også anti-bakteriel.

Wheatgrass kan behandle hudsygdomme

Hudsygdomme er virkelig irriterende. Årsagerne omfatter genetik, en ændring i årstiderne, og selv angst. At kende den underliggende årsag til din hud lidelse kan være det første skridt til at behandle det, men tingene aren `t altid så enkelt.

Hvis you got en hud klage såsom eksem og psoriasis, der er relativt nemme måder at behandle dem. Engang, alt hvad du skal gøre, er at anvende en smule wheatgrass!

Du skal blot hælde nogle wheatgrass saft i en isterning bakke før frysning. Fjern derefter fra fryseren og gnid et par terninger på tværs af områder af din hud, der er skrantende.

Eller kunne du suge dig selv i et varmt bad, der indeholder et kup af wheatgrass juice. Forbløffende og så afslappende for din hud.

Wheatgrass Kan forebygge huller i tænderne

Et af fantastiske sundhedsmæssige fordele af wheatgrass er, at det kan forebygge huller i tænderne. Hvor vigtigt er sundheden for vores tænder? Meget! En kvalitet sæt kindtænder betyder ikke kun du kan spise hvad du vil uden at føle en niggling smerte som du tygger ned, men det betyder også, at dit smil forbliver så dejligt som det nogensinde gjorde, da du var barn.

Problemet er, at passe vores tænder hele tiden isn `t let. Sommetider vi vil gå et par dage, hvor vi børste dem kun én gang, og Vi `re alle tilbøjelige til at springe rutinemæssige dental check-ups nu og da.

En nem og bekvem måde at holde på toppen af ​​dine tænder er ved at drikke wheatgrass saft. Alt du skal gøre er at gurgle et skud af denne saft hver dag, og det vil trække ud alle de dårlige toksiner, der er skadelige dine tænder.

Det `s mere naturlig og bedre end mundskyl!

Wheatgrass kan hjælpe dig tabe

En af de mest populære nye year`s resolutioner mange af os har, er at miste en smule vægt. Vi ønsker at komme i form, og vi synes altid mere motiverede efter gorging på alt, julemad.

Motivationen dog altid synes at svinde, når Vi `re et par uger ind af januar.

Den gode nyhed er, at wheatgrass kan hjælpe dig med at holde sig til denne meget ædel opløsning. Forudsat du søger at tabe et par pounds, kan du drikke et par glas wheatgrass om ugen for at se nogle store resultater. Dette skyldes, at wheatgrass styrer skjoldbruskkirtlen som en rigtig trooper.

Wheatgrass kan helbrede en halsbetændelse

Okay, så ondt i halsen aldrig dræbt nogen. Men de `re stadig irriterende, højre ?!

Når jeg får ondt i halsen, jeg bogstaveligt talt kan `t funktion på 100%. Jeg føler mig så ondt af mig selv og handle, som om jeg er i alvorlige problemer.

Heldigvis er en løsning er altid ved hånden i form af wheatgrass juice. Ja sundhedsmæssige fordele ved wheatgrass omfatter helbredelse fra en halsbetændelse! Hvis you got en halsbetændelse, alt du skal gøre er at gurgle det i et minut eller to, og spytte det ud.

Wheatgrass kan rense leveren

Okay, så du `ve fik masser af vitale organer, og det ville sandsynligvis være forkert af os at sige, at din lever er din mest vitale og derfor bør være din favorit. Men de ting er, at den ydmyge leveren gør så meget arbejde og alligevel får så lidt kredit. Se, når vi tænker på vores vitale organer, vi tænker på vores hjerte og vores hjerne først og fremmest. Sjældent har vi give en anden tanke til vores lever, især når Vi `re åbning, anden flaske vin.

Uden en velfungerende lever, selv om, vil hele systemet falde fra hinanden. Din lever er det, der holder din krop tikkende, der producerer enzymer til fordøjelse og sikrer dig får ikke alvorligt syg. Så se efter det hver dag med nogle wheatgrass juice, fordi en af ​​fabelagtige sundhedsmæssige fordele af wheatgrass juice er, at det kan genoplive og gendanne din lever til tip-top form.

Wheatgrass kan reducere mad cravings

En af grundene til, at vi er tilbøjelige til at sætte på mere vægt end Vi ville gerne, at vi bare snack for meget. Vi har svært ved at få fuldt ud tilfreds efter et måltid og raid skabene bare en time eller to efter at have spist morgenmad, frokost eller middag. Ikke sejt.

Wheatgrass er fyldt med næringsstoffer, der hjælper dig til at føle sig bedre i længere tid. Ikke alene kan dette hjælpe dig til at tabe sig, men det også fordobles ned på din sukker-trang. Drik wheatgrass med din morgenmad og du kan nemt holde i gang i et par timer uden at blive fristet af de fede snacks.

Wheatgrass kan behandle Solskoldning

Ah, der ser frem til en ferie i solen i år? Du kan bare forestille det: Sol, sand og hav. Himmel!

Når vi ser frem til vores sommerferie, meget sjældent, at vi tænker på de dårlige ting, der kan ske som, åh jeg ved ikke, - solskoldning !!

Solskoldning er forfærdelig. Lad os ikke slå omkring Bush her-det `s en af ​​de meget værste ting, der kan ske for et menneske, og det kan em din ferie.

Vidste du dog, at sundhedsmæssige fordele ved wheatgrass omfatter et hurtigt fix til solskoldning? Alt du skal gøre er duppe et stykke vat i nogle wheatgrass saft før lade det sidde på den påvirkede brændte hud. Derefter skylles og dup tør med et håndklæde. Og du er alt ordnet!

Wheatgrass Kan afvænning din Celler

`Ve fik en ven, der elsker at fortælle mig, når hun` s afgiftende. Det gør hende føle sig godt til afvænning hendes krop, men det ser ud til at gøre hende føle sig endnu bedre, når hun fortæller mig. Det `s, som om det giver hende at vide, at hendes krop er sundere end min.

Problemet er, at hun detoxes med frugtsaft. Dette blot ikke virker, fordi frugtsaft er fulde af sukker og kemikalier, der gør ikke detox dine celler.

Hvedegræs er en fantastisk alternativ. Højt på næringsstoffer, det `s også rige på alkalinitet, hvilket gør det til et af de bedste naturlige afgiftende agenter på planeten. Faktisk bare en enkelt kop wheatgrass er lige så god som 2 pounds af bladgrøntsager, såsom spinat og grønkål.

Wheatgrass Just giver du føler dig bedre

En af fantastiske sundhedsmæssige fordele af wheatgrass juice er, at det kan gøre du føler dig bedre næsten øjeblikkeligt. Fordi wheatgrass er helt naturligt og latterligt sundt, drikke det bare sætter dig i sådan et godt sted mentalt. Du føler mere positiv, fordi du ved, du `ve lavet en positiv ændring i din kost og livsstil. Du føler gladere.

Wheatgrass kan fjerne acne

Da jeg gik i skole, jeg havde en frygtelige acne problem. Jeg ved ikke blot betyde, at jeg havde et par pletter her på der på mit ansigt-jeg mener, at jeg bogstaveligt talt var dækket i dem til det punkt, at mit kælenavn ændret fra "Lille Ray Of Sunshine" til "Crater Face".

Suk.

At komme af acne er ikke let (som jeg udmærket kender), men en mulig løsning er wheatgrass juice. Wheatgrass er i stand til regenerering hudceller, som derefter fører til en bedre teint. Du kan enten drikke wheatgrass juice eller anvende det direkte til det berørte område.

Og når du taber akne, får du så meget tillid.

Wheatgrass kan stimulere cirkulation

Tror du kunne drage fordel af bedre blodgennemstrømning? Måske du har brug for mere ilt i blodet til at holde dig energi hele dagen? Hvedegræs juice er svaret.

Ikke bare det, men man kunne virkelig sætte skub stimulering yderligere ved at gnide en wheatgrass-coated bomuld ballon dit ansigt og hals for at udvide blodkarrene. Dette vil igen give mulighed for større cirkulation på overfladen af ​​din hud.

Naturligvis bør du sørge for at tørre dit ansigt bagefter. Du ikke ønsker at skrue op til en dato dækket i wheatgrass.

Wheatgrass kan lette forstoppelse

Forstoppelse kan være temmelig smertefuldt, invaliderende - og endda pinligt. Ingen ønsker at blive forstoppet. Vi ville alle meget hellere have perfekt fungerende tarm og Vi ville alle gerne være regelmæssig.

Et af fantastiske sundhedsmæssige fordele af wheatgrass juice er, at det kan hjælpe med at lette forstoppelse. Hvis du får forstoppelse, bare vide, at hvedegræs juice kan holde din tarm åben, fordi det `s rig på magnesium.

Wheatgrass kan forhindre kræft

Jeg ved, jeg ved. Mange af os lever i frygt for The Big C. Statistik viser, at 1 ud af 3 mennesker i den vestlige verden vil få kræft på et tidspunkt i deres liv, hvilket stort set betyder, at de fleste af os kender nogen, der er blevet ramt af sygdommen.

Men i stedet for at antage, at der ikke er noget du kan gøre for at forhindre dig selv nogensinde at få dette mest hadefulde af alle sygdomme, bør du bor i den viden, at ændringer i din kost kan gå en lang vej at sænke dine chancer for at bukke under for kræft.

Hvedegræs juice er høj i afgiftende egenskaber, som hjælper den til at holde vores blod rent og pænt iltet. Dette er vigtigt, fordi kræft vokser i iltfattige miljøer.

Wheatgrass kan forbedre fordøjelse

Mange mennesker rundt om i verden lider af dårlig fordøjelse. Fordøjelsesbesvær symptomer, herunder halsbrand, bøvsen og fanget gas, men ikke alvorligt, er en reel smerte og kan have en negativ effekt på kvaliteten af ​​dit liv.

En af fantastiske sundhedsmæssige fordele af wheatgrass juice er, at det kan hjælpe med at forbedre fordøjelsen.

Hvedegræs er et naturligt alternativ til medicin og piller og kan lindre fordøjelsesbesvær via sine aminosyrer, enzymer og B-vitamin-indhold. Uanset om du har en irritabel tarm eller et betændt sår, wheatgrass er på din side.

Wheatgrass er også kendt som "Koncentreret Sun Power"

Det er de vise ord fra en fremtrædende forsker kaldet Dr. birscher som gav wheatgrass sit kælenavn fordi "klorofyl øger funktionen af ​​hjertet, påvirker det vaskulære system, tarmene, livmoderen, og lungerne."

Der er bogstaveligt talt intet det kan `t gøre.

Wheatgrass kan bekæmpe almindelig forkølelse

Urgh, hvor irriterende er det almindelig forkølelse? Okay, så en almindelig forkølelse er aldrig livstruende, og det undertiden letter op efter blot to dage, så du kan gå tilbage til arbejde (jeg ved, boo!). Men almindelige forkølelser er stadig utrolig irriterende, som de gør du føler så lav.

Der er en nem måde forhindre dig selv at fange en kold i første omgang. Se, mens der stadig er ingen kendt kur mod almindelig forkølelse, der er forebyggende foranstaltninger, der holder det i skak. Og man er wheatgrass kosttilskud.

Du behøver nødt til at tage wheatgrass kosttilskud hver dag for at sikre sig mod en almindelig forkølelse, men du bliver nødt til at tage dem under sæsoner, når du ved, der er en kold går rundt i dit område.

Wheatgrass kan behandle gigt

Lidt mere invaliderende end fordøjelsesbesvær er gigt, en meget smertefuld betændelse i leddene. Uanset om du har gigt i dine fingre, tæer eller knæ, du `ll ved, hvor ondt det kan være.

Problemet med gigt er, at der som af endnu ingen kur. Det betyder, at hvis du `ve fik det, vandt` t du være i stand til at slippe af med det igen. Hvad du kan gøre, er at bremse den betingelse ned, samt mindske smerten. Du kan gøre dette enten ved at tage receptpligtig medicin, eller du kan prøve at tilføje wheatgrass til din kost.

Dette er på grund af vidunderlige sundhedsmæssige fordele af wheatgrass, det indeholder klorofyl, som har vist sig at bekæmpe betændelse og er således en stor bod for gigt.

Wheatgrass kan behandle Blood Disorders

Blodsygdomme er grimme ting, som kan forårsage kløe og en generel følelse af utilpashed. Hvedegræs juice og pulver er fantastisk for enhver form for blodsygdom.

Wheatgrass kan behandle en tømmermænd

En anden af ​​fantastiske sundhedsmæssige fordele af wheatgrass er, at det kan behandle en tømmermænd. Okay, jeg ved du er interesseret i denne ene. I årevis vi `ve alle søgte en kur mod tømmermænd. Selv folk i klassisk Rom lidt med tømmermænd og ville have elsket en kur. Tømmermænd er den bane af mange drinkers` liv og er til tider så slemt, at de sætter os drikke for evigt.

Selv om der stadig eksisterer ingen kendt videnskabeligt bevist kur mod tømmermænd, wheatgrass gør et godt behandle dem. Dette er fordi det er så højt i alkalinitet, at det kan opveje alt det syre i kroppen, som var forårsaget af alkohol aftenen før.

Hvedegræs er også meget god til fugtgivende udtømte celler, der er blevet efterladt dehydreret fra alle dine drikkeri aftenen før.

Wheatgrass kan reducere Træthed

Isn `t træthed irriterende? Selvom træthed er ikke en sygdom eller noget eksternt alvorlig, kan det helt sikkert påvirke kvaliteten af ​​vores liv. Ikke længere har vi lyst til at gå ud med venner, og vi kan heller ikke selv bringe os til at gøre det ugentlige butik. Vores arbejde bliver påvirket, som gør vores relationer. Ja, træthed kan virkelig gøre dig føle ned i dump.

En af grundene til vi får trætte er fordi vores krop bare isn `t få nok hvile. Det `s skriger efter mere søvn og alligevel Vi` re bare holde os så travlt! Lidt hvile kan føre til et nedsat immunforsvar, som igen forårsager træthed.

En af store sundhedsmæssige fordele af wheatgrass er, at det virkelig effektivt kan reducere træthed. Klorofyl, som findes i wheatgrass, giver din krop det bedste den har brug for, når det `træt-det sender mere ilt til dine celler og væv, og dermed genskaber din helbredende kraft. Den var god!

Wheatgrass kan forbedre dit humør

Nogensinde havde en af ​​disse morgener, hvor du ikke kan vække dig selv til at gøre noget? Du ved, du nødt til at arbejde og gøre noget, men du bare kan `t se det i øjnene. Alt du ønsker at gøre, er at krølle op på sofaen under en stor fed tæppe og se Netflix.

En anden af ​​store sundhedsmæssige fordele af wheatgrass er, at det er en fantastisk måde at forbedre dit humør den naturlige måde. Fordi det `s rige det kan vende din jernmangel, som er en af ​​de øverste årsager til træthed. Og når Vi `re træt, Vi` re altid i et dårligt humør.

Wheatgrass kan fjerne kroppen lugt

Isn `t det irriterende, når Vi` re arbejder på kontoret og begynder at svede og lugte? Vi kan `t hjælp sveden, men hvorfor skal vi nødt til at udlede så meget kropslugt ?!

Det `s endnu værre, når det sker på en dato.

Det `s vigtigt at vide, at kropslugt kan elimineres uden at du behøver at slukke sig selv i parfumer, der indeholder masser af kemikalier. Hvedegræs er faktisk en naturlig krop deodoriser der kan eliminere krop stank nemt. Det dybest set skyller ud alle de grimme giftstoffer fra din hud, mund og krop.

Wheatgrass kan hjælpe dig De-stress

Stress er forfærdelig. Uanset om du er stresset på arbejdet, i hjemmet eller andre steder, stress er et symptom på at leve et travlt liv i 2016. Mange af os arbejde flere timer end nogensinde før, har flere regninger at betale, og har familier til at støtte. Ting kan nemt komme på toppen af ​​os til det punkt, hvor selv vejrtrækning bliver vanskelig.

Wheatgrass er rig på vitamin B, som er super effektiv i at hjælpe dig med at slå stress og angst. Drikke et glas wheatgrass juice om dagen kan forbedre stemningen og forbedre din mentale velbefindende.

Wheatgrass kan helbrede hud sår

Hud sår ske. Uanset om du nick din finger rengøring af huset eller skære dig selv mens de forbereder middagen, nedskæringer er de irriterende lidt fakta i livet. Vi alle hader dem, og vi især hader det, når de tager lang tid at helbrede.

Et af fantastiske sundhedsmæssige fordele af wheatgrass er, at dens saft hjælper dine celler til at regenerere, hvilket i sidste ende betyder, at de fremskynde helingsprocessen. Alt du skal gøre er at ising et stykke vat i wheatgrass saft før duppe det berørte område på din hud. Lad det sidde i et par minutter, før tørring forsigtigt med et håndklæde.

Wheatgrass kan bekæmpe depression

Der er i øjeblikket 350 millioner mennesker i verden, der lider med en vis form for depression. The Black Dog er en mental lidelse, der gør ikke `t diskriminere og kan påvirke folk fra hele baggrunden og i alle aldre og etniske grupper. Det gør ikke `t ligegyldigt, om du er rig og velhavende eller fattige og forarmede, kan depression ramme enhver.

Og selv om nogle mennesker bruger masser af penge på at forsøge at helbrede deres mentale sundhed, ikke alle af os har de rigdomme til at gøre det. Men det er her, wheatgrass saft kommer i. En af fantastiske sundhedsmæssige fordele af wheatgrass er, at dens saft kæmper for at holde dine jern niveauer stabil, hvilket naturligvis vender jernmangel. Og når vi er lav på jern, vi er særligt modtagelige for depression og apati.

Wheatgrass kan forbedre dine negle

Kløerne er meget vigtige for kvinder. Vi maler dem til at gøre os til at se mere glamourøse, og vi ræsonnere, at jo længere de er jo bedre de er.

Men ligesom det er virkelig attraktiv at se på æstetisk, negle er også en temmelig god indikator for tilstanden af ​​dit helbred. Dårlige søger negle kan signalere en underliggende sundhedsproblem, såsom dårlig cirkulation. Eller det kunne være, at en dårlig kost er årsag dine negle til at se gul eller endda blå.

Wheatgrass giver din omsætning et ryk og får blodet flyder til fingrene igen. Det giver også mere jern til din krop, som du virkelig brug for, hvis du er kommer til at holde dine negle ser fint.

Wheatgrass kan lette menstruationssmerter

Menstruationssmerter relief er en anden af ​​fabelagtige sundhedsmæssige fordele af wheatgrass. Vi har alle frygter den tid på måneden. Mænd prøver at sympatisere med os, når Vi `re lider menstruationssmerter, men selv en cuddle natten og en overraskelse æske chokolade gør ikke` t virkelig hjælpe så meget (selvom vi helt sikkert ville ikke sige "nej" til chokolade!) .

Sagen er, menstruationscyklus don `t har tendens til at få ondt uden grund. Ofte `s alle ned til en mangel på ordentlig vitaminer og mineraler i kroppen. For at rette op på denne situation, alt hvad du virkelig har brug for at gøre, er at drikke noget wheatgrass juice. Rig på mange næringsstoffer, det tilføjer alle de væsentlige punkter til din kost.

Wheatgrass kan fjerne dårlig ånde

Dårlig ånde er måske ikke livstruende fare eller noget lignende. Dårlig ånde gør ikke `t få os smerte eller irritation. Men det `s stadig en invaliderende’velbevarede, der påvirker kvaliteten af ​​vores liv. Efter alt, der har tillid til at gå på en date eller slå op til en jobsamtale, når de har dårlig ånde? Kun få af os.

At komme af med dårlig ånde er let, hvis du drikker wheatgrass juice regelmæssigt. Hvedegræs juice gør ikke `t tilbyde en kortsigtet løsning som spearmint- i stedet, det neutraliserer dårlig kropslugt, såsom dem, der kommer ud af munden.

Wheatgrass kan reparere Broken DNA

En af fantastiske sundhedsmæssige fordele af wheatgrass er, at det kan hjælpe med at reparere brudt DNA. Du har måske ikke har indset det før, men DNA kan blive beskadiget. Og som man kunne forvente, når DNA bliver beskadiget det forårsager alle former for sundhedsproblemer såsom underligt aldring, genetiske anomalier og sterilitet.

Dybest set, brudt DNA er ikke kølig overhovedet!

Det er dog helt reversibel, så længe du justere din kost. Og en af ​​de ting, du kan gøre, er at forbruge mere wheatgrass juice.

Hvedegræs indeholder aminosyrer, der absorberes direkte i dit blod, før de går på at øge cellernes stofskifte.

Wheatgrass kan øge din workout rutine

En af de store nye year`s resolutioner mange af os har, er at få montør. Vi ønsker at tabe et par pounds måske eller få slankere. Vi ønsker at komme i form og dybest set se bedre ud og føler sig sundere, end vi gjorde sidste år.

Selvfølgelig, denne beslutning er ofte den første til at gå. Når vi ved, at vi er nødt til at være op på 6,30 mig at ramme gym før arbejde, er alt, hvad vi ønsker at gøre ramt knappen snooze og blive i sengen i en anden time.

Bang går en anden drøm.

Et af fantastiske sundhedsmæssige fordele af wheatgrass er, at dens saft hjælper dig med at holde mentalt og fysisk motiveret til en træning, fordi det indeholder klorofyl, som indeholder masser af ilt. Så hvad der sker, er, at mere ilt er leveret til dit blod, som får dig pumpet til en træning session. Fantastisk.

Wheatgrass kan bremse aldringsprocessen

Her er en af ​​de mest fantastiske sundhedsmæssige fordele af wheatgrass: det kan hjælpe bremse aldringsprocessen! Ingen af ​​os ønsker at få ældre. Vi don `t ønsker at alder. Vi don `t ønsker at udvikle rynker og pletter samt grå hår og cellulite. Disse afslørende tegn på ældning er ting Vi ville meget hellere udskyde et par år endnu.

Med wheatgrass juice, det `s helt muligt at bremse aldringsprocessen. Fyldt med antioxidanter, wheatgrass bekæmper de frie radikaler, der søger at fremskynde modningen. Meanies!

Wheatgrass Can Battle Stråling

Stråling er en virkelig skræmmende ting. Når du ser en tv-drama aftale med problemer forårsaget af stråling, du normalt ser nogen dø i slutningen af ​​det hele. Men stråling kan også forårsage mere subtil - men stadig irriterende - spørgsmål, såsom dårlige hudreaktioner. Og du måske ikke klar over det, men Vi `re alle udsat for stråling konstant, uanset om fra vores iPhones eller iPads.

Hvis du kommer til at lide af en stråling-induceret hud tilstand, kan hvedegræs hjælpe takket være sin kraftfulde afgiftende færdigheder.

Wheatgrass kan skylle narkotika ud af kroppen

Nogle gange kan receptpligtig medicin gøre os mere skade end gavn, især hvis Vi `re tager for mange alt for ofte. Det bare isn `t sundt for vores lever til at tage så mange stoffer!

Hvis din lever stresset fra alle de over-the-counter medicin du `ve været fodring det seneste, bør du overveje at drikke nogle wheatgrass saft at afgifte det og lindre det af oxidativ stress.

Wheatgrass kan gøre dig klogere

En anden af ​​store sundhedsmæssige fordele af wheatgrass juice er, at det virkelig kan gøre dig klogere! Dette er på grund af, at magiske ting kaldet klorofyl, som brændstoffer din krop med masser af tiltrængt ilt. Som en tak, din krop sender mere ilt til hjernen, som giver energi din klogeste orgel, hjælper dig til at træffe bedre beslutninger og arbejde med større fokus og mental dygtighed.

Wheatgrass kan hjælpe dig til at balancere din kost

Mange af os har brug for bedre afbalanceret kost. Enhver diætist vil fortælle, at slankekure handler ikke om at skære ud denne eller at-`s om at finde en balance.

Hvedegræs juice svarer til omkring 2 pounds af enhver veggie producere. Tilføjelse det til din kost vil brændstof din krop med den rigtige mængde af grøntsager, der `ve gået glip af al denne tid.

Wheatgrass kan reducere irritabilitet hos børn

Fik børn, der bare vandt `t berolige ned? Er de er så irritabel, at du `ve nu fået en hovedpine?

Hvis dine børn keder og irritabel, hvilket giver dem et glas wheatgrass kan bidrage til at berolige dem ned.

Du har måske at overbevise dem `s koks først, selv om.

"Ja, grøn koks."

Wheatgrass kan være nyttige i anæmi

En anden af ​​fantastiske sundhedsmæssige fordele af wheatgrass er, at det kan afhjælpe anæmi, som er en forfærdelig tilstand. Hvad dybest set sker er, at vi lider af en mangel på røde blodlegemer eller hæmoglobin, hvilket resulterer i en sygelig bleghed og en konstant følelse eller træthed og træthed. Patienter med anæmi klager over, at de don `t lyst til at gøre noget, og det i høj grad påvirker dem humør.

Jerntilskud er altid anbefales til behandling af blodmangel, men hvis du ønsker at få helbredt den 100% naturlig måde, wheatgrass juice er en fab alternativ. Dette er fordi det indeholder chlorophyllwhich har en lignende molekylær struktur til din hæmoglobin. Klorofyl fra wheatgrass saft absorberes i kroppen, hvor det øger produktionen af ​​hæmoglobin.

Wheatgrass kan klare diabetes

Type 2-diabetes er lidt af en stor ting i 2016. Selv om det var praktisk uhørt over 60 år siden, i disse dage næsten 10% af amerikanske voksne har det. Dette er primært ned til vores kost, men også til dels på grund af vores genetik.

Selv om der ikke er nogen kendt "kur" mod diabetes som sådan, er det muligt at reducere dine symptomer, så du don `t føle sig alt for dårlig. Hvedegræs pulver vides at være effektive ved bedre regulerer blodsukkeret, og derfor er anbefale til når diabetes har nået et fremskredent stadium.

Wheatgrass kan reducere Søvnighed

Vi `ve alle havde de dage, hvor vi bare kan` t synes at vågne op. Vi `ve fik en bunke af arbejde at gøre, og alligevel alt, hvad vi ønsker at gøre, er bare kravle i seng og sove i timevis.

Og alligevel `s kun 01:00!

Mens mange mennesker foretrækker at ned et skud af espresso på dette punkt, og vente på det uundgåelige styrt og brænde, smarte mennesker henvender sig til wheatgrass. Faktisk tygge wheatgrass er en virkelig naturlig og sund måde at snap dig ud af søvnighed.

Wheatgrass kan behandle Hæmorider

Hæmorider kan være virkelig irriterende, virkelig smertefuldt og virkelig pinligt. I første omgang, det er let at fejlagtigt selv diagnosticere dem til noget andet. Deres symptomer ofte efterligner andre mere alvorlige sygdomme, såsom kræft. Når vi finder ud af, at vi faktisk har hæmorider der er en spiselig følelse af lettelse i starten, indtil til sidst vi krympe, når vi indser, at, hey, denne betingelse er faktisk en lille smule frustrerende.

Men så irriterende som hæmorider er, at de let kan behandles. En af de måder, du kan behandle dem er ved at tage wheatgrass pulver mindst to gange om dagen i op til 3 måneder. Wheatgrass er effektivt til behandling bunker på grund af dens høje vitaminer, fibre, mineraler og klorofyl indhold.

Wheatgrass kan behandle huller i tænderne

Okay, ingen kan lide at have dårlige tænder, men alt for mange af os bare don `t gøre de rigtige ting at have bedre tænder. Vi venter at gå til tandlægen, eller vi annullere vores rutine seks måneders check-up. Vi don `t gå til en rengøring og nogle gange børste vi kun vores tænder en gang om dagen. Vi fortsætter med at sige sukkerholdige fødevarer trods alle advarsler, og vi stadig drikke soda popper der rot vores kindtænder.

Til sidst vil der komme et tidspunkt, hvor du udvikler karies, hvis du holder på at leve på denne måde. Selv om der skulle være nogen enkel vej ud af huller i tænderne, hvis du `ve fik kun selv skylden, Vi` re vil være rart og anbefaler, at du prøver hvedegræs pulver.

En af fantastiske sundhedsmæssige fordele af wheatgrass er, at det effektivt kan behandle tand decay- alt du behøver at gøre er massage hvedegræs pulver på dit tandkød og vente for dem at helbrede. Dejlig.

Wheatgrass Kan berolige dit nervesystem

Hvis du `ve været føler virkelig ivrig sidst, har du måske bemærket, at det` begyndte at sende dit nervesystem alle ud af whack. Måske you got en hurtig hjertebanken, svedige håndflader og mave knytter. Ikke sejt.

Et af fantastiske sundhedsmæssige fordele af wheatgrass er, at det kan hjælpe berolige dit nervesystem. Hvis du drikker wheatgrass juice to gange om dagen, kan du berolige dit nervesystem helt ned.

Wheatgrass er godt for dine øjne

Kvinder ønsker at se smuk, især når vi går ud om aftenen. Vi kan godt lide at male vores ansigter, slid læbestift, og vi kan lide at bringe ud skæret fra vores øjne.

Dette er virkelig svært at gøre, selv om, når vores øjne ser en lille smule for rød på det seneste. `Re bare ikke så elfenben hvid som de engang var!

Hvedegræs pulver kan hjælpe. Regelmæssigt forbrugende det bringer det hvide i øjnene, så man ser så sundt og så smuk, som du gjorde, da du var en teenager fuld af bounce og vitalitet.

Wheatgrass kan fungere som en hudrensemiddel

Ligesom vi alle ønsker bedre øjne til at se sund og smuk, vi ønsker også bedre hud. Vores hud er vores største organ, og det kan være en god indikator for den overordnede situation for vores helbred. Det kan fortælle os, hvornår Vi `re stresset eller nervøse, og det kan fortælle os, når Vi` re lavt på noget, såsom jern. Det kan også fortælle os, når vi har brug for at afgifte vores krop.

En af stor skønhed og sundhedsmæssige fordele ved wheatgrass er, at det er rigtig god til at rydde op skrantende huden. Det gør den ved at fjerne døde hudceller, der skæmmer din teint og ansporer en foryngende mekanisme, der bringer din smukke glød. Fantastisk.

Wheatgrass har antiseptiske egenskaber

Når vi bliver bidt af en usædvanlig insekt, eller når vi lider en dårlig klippe eller brænde, Vi `re altid sårbare over for infektion, hvis vi don` t tage de rigtige behandlingsmetoder samme. Og når infektionen sætter ind, er der altid fare for blodforgiftning.

Hvedegræs pulver bør ideelt set være i dit hjem hele tiden, fordi det har en fantastisk antiseptiske egenskaber, der viser deres værd i en nødsituation. Du kan bruge det til at behandle blå mærker og sår, udslæt og insektbid, samt dagligdags sår og skrammer. Det kan også traktat Poison Ivy, solskoldning og fodsvamp!

Hvedegræs Behandler Skæl

Skæl er en af ​​dem, irriterende liv problemer-det gør ikke `t give os nogen fysisk smerte, og det sjældent gør os kløe. Men det `s en meget synlig problem, at andre mennesker nemt kan se. Det `s ikke ligefrem noget, du vil, når du ønsker at bo smukt!

For at afhjælpe skæl, kan du prøve at skylle dit hår med wheatgrass juice. Du skal blot blandes sammen wheatgrass med din almindelige shampoo, før du anvender direkte til dit hår.

Wheatgrass kan også forkæle hovedbundsproblemer

En anden af ​​store sundhedsmæssige fordele af wheatgrass er, samt behandling af skæl, kan hvedegræs også afhjælpe hverdagens hovedbund problemer, der forårsager dit hoved til at føle sig øm og dit hår til at blive beskadiget. Igen, alt du skal gøre er at blande sammen wheatgrass med din almindelige shampoo, før du anvender til din hovedbund.

Wheatgrass kan reducere grå hår

Ingen ønsker at gå grå tidligt. Personligt, det er noget jeg bekymre sig om, fordi min mor var 90% grå, da hun var blot 50 år gammel. Jeg var ikke `t selv klar over dette i et par år, fordi hun altid gemte det ved at dø sit hår rødt!

Hvis du ikke ønsker at gå grå tidligt og også ikke ønsker at konstant at farve dit hår, når du gør det, kan skylle dit hår med wheatgrass være en enkel måde at holde gråtoner i skak. Bakke ud, grå!

Wheatgrass kan hjælpe med Formering

Fordi wheatgrass fylder dig med vitalitet og tonsvis af energi, kan det hjælpe med reproduktion.

Kender du andre sundhedsmæssige fordele af wheatgrass?

Hold dig glad og sund!