Sådan bruger honning til astma - 22 DIY metoder

Astma er en kronisk respiratorisk tilstand, der forårsager luftvejene i lungerne til at blive betændt og snøre, hvilket gør det vanskeligt at ånde. Hvis du stole på receptpligtig medicin til behandling af pludselige, alvorlige angreb, bør du fortsætte med at gøre det, medmindre din læge anbefaler ellers. Tilføjelse honning til din daglige behandlingsregime vil hjælpe med at reducere irriterende symptomer som hoste, hvæsen, og trykken for brystet. Vil du vide hvordan? Lad os tage et kig på nogle af sine gavnlige egenskaber.

Er Honning God til astma?

• Honning styrker immunforsvaret og hjælper med at beskytte mod luftvejsinfektioner, forkølelse, og influenza, som kan forværre astma.
• Den glukose i honning absorberes hurtigt, så det giver dig en øjeblikkelig eksplosion af energi og forhindrer træthed under fysisk anstrengelse.
• Honning reducerer hoste og sender op overbelastning.
• Honning indeholder alkohol og æterisk olie, som bryde op slim i halsen.
• Det lindrer slimhinderne for at reducere hoste og hvæsende vejrtrækning.
• Fordi det er anti-allergisk og anti-inflammatorisk, det hjælper med at forhindre astmaanfald udløst af allergiske reaktioner.
• Honning indeholder selen, magnesium, mangan og andre vitaminer, aminosyrer og antioxidanter, der styrker immunforsvaret og klare blokeringer fra luftvejene i lungerne.
• Honning lindrer membranerne i bronkierne, og sender væk slim, der ophobes i dem.

Sådan bruges honning til behandling af astma:

Honning kan bruges i bagning og madlavning, og det kan føjes til dine foretrukne te. Spis 1 tsk almindelig honning 3 gange dagligt, og sørg for du altid bruge en rå, økologiske mærke. Selv duftende honning vil give dig nogle af de ovennævnte sundhedsmæssige fordele. Nedenfor `ll finde flere metoder til at bruge honning til behandling af astma. Prøv dem alle, indtil du finder den, der fungerer bedst for dig.

1. honning og vand

Den varme væske øger slim fjernelse fra bronkierne og reducerer astma.

Behandle:

• Varme 8 ounces vand, omrøre i 1 tsk honning.
• Drik tre gange om dagen.

2. Honning og kanel

Honning og kanel fjerne slim fra halsen, åbne luftveje, og styrke immunsystemet. De har også antioxidanter og antimikrobielle egenskaber, der forhindrer væksten af ​​bakterier og svampe i åndedrætsorganerne.

Behandle:

• Bland 1 tsk honning med ½ tsk kanel pulver
• Spis det tidspunkt nat inden jeg går i seng og om morgenen med en tom mave.
• Valgfri: Du kan tilføje en spiseskefuld citronsaft til ovennævnte blanding.
• Eller bland dem i en kop varmt vand og drikke det natten.
• Gentag regelmæssigt til behandling af astma.
• Bemærk: Brug 100% ren kanel og rå honning

3. Honning og citron:

Citroner har vitamin C, der styrker immunforsvaret, og det har antioxidanter og antiseptiske egenskaber dræbe bakterier og rydde slim.

Behandle:

• Uddrag juice formular ½ stykke citron.
• Nu tilføje citronsaft og 1 tsk honning til 1 glas varmt vand.
• Drik regelmæssigt.
• Hvis denne metode ikke virker skifte til andre metoder.

4. Honning og Mælk

• Bland 2 tsk honning i et glas varm eller kold mælk.
• Drik regelmæssigt at få nødhjælp fra astma.

5. Honning og Gurkemeje

• Bland 2 tsk honning med 1 tsk gurkemeje pulver.
• Spis det daglige.
• Det hjælper også til at helbrede andre luftvejslidelser.

6. Honning, Bukkehorn, og Ginger

Denne blanding detoxifies lungerne og sender slim fra luftvejene.

Behandle:

• Sættetid 1 spiseskefuld bukkehornsfrø i 1 kop vand natten over.
• Om morgenen, røre i 1 tsk honning og 1 tsk ingefær saft.
• Drik det 2 gange om dagen, om morgenen og om aftenen.

7. Honning og nelliker

• Kog 2 kopper vand og omrøres i 5-6 nelliker.
• Reducer varmen og lad simre 5 minutter.
• Fjern fra varmen og lad stejle 10 minutter.
• Rør 1 tsk honning.
• Drik 2 gange dagligt en gang om morgenen og før sengetid til behandling af astma.

8. Honning og Stikkelsbær

• Crush stikkelsbær.
• Bland med nok honning til at gøre en masse.
• Forbruge denne pasta dagligt.
• Du kan tilføje honning til stikkelsbær pulver.

9. Honning, Radise, og citron

Denne blanding detoxifies luftvejene.

Behandle:

1. Put en radise i blender eller juicer.
2. Tilsæt 1 tsk citronsaft og 1 tsk honning til radise saft.
3. Drikke denne blanding en gang dagligt.

10. Honning, Bitter Centnergræskar, og basilikumblade

Det hjælper med at rydde luftvejene og dermed astma.

Behandle:

• Crush 5 friske basilikumblade at gøre en masse.
• Bland basilikum med 1 tsk honning.
• Bland basilikum og honning i ½ kop bitter græskar juice.
• Drik dagligt.

11. Honning, Mælk, hvidløg, og olivenolie

• Crush 2 fed hvidløg at udtrække saft.
• Bland hvidløg saft med 1 tsk honning og 1 tsk olivenolie.
• Bland alle ingredienserne i et glas varm mælk.
• Drik dagligt før morgenmaden.

12. Honning og timian

Honning og timian reducere inflammation.

Behandle:

• Du skal blot blande timian med honning og spise det.
• Du kan forbruge denne blanding op til 10 gange dagligt.
• Men det bør altid opbevares ved stuetemperatur.

13. Honning, asafetida, løg, og Drumstick

• Kombiner 1 spiseskefuld honning, 1 spsk trommestik blad juice, 1 tsk løg saft, og ½ tsk asafetida.
• Har dette regelmæssigt for at reducere astma.
• Eller Bland en spiseskefuld løg saft og 1/2 tsk honning.
• Spis 3 gange om dagen.

14. Honning, hvidløg, peberrod, og smør

• I en gryde, smelte 10 spiseskefulde smør.
• Rør 7 spiseskefulde peberrod, 3-7 hakket hvidløgsfed, og 1/3 af kop honning.
• Der omrøres, indtil alle bestanddele er godt blandet.
• Fjern fra varmen, lad afkøle, og opbevar i en lufttæt beholder.
• Tag 1 spiseskefuld af denne blanding før hvert måltid.

15. Honning og Orange og druesaft

Appelsinjuice er især nyttigt for børn, fordi de kan lide det, og druesaft rydder væk slim.

Behandle:

• For børn bland 2 spsk honning i en kop orange eller druesaft og drikke det.
• For Voksne mix honning i druesaft

16. Honning og solsikkefrø Powder

• Bland 1 spiseskefuld honning med 1/2 tsk tørret solsikkefrø pulver.
• Rør det godt og spise det to gange om dagen for at slippe af astma.

17. Honning, sort peber, og løg saft

Denne blanding reducerer hoste og brystet overbelastning.

Behandle:

• Bland 1 tsk honning med ¼ kop løg saft og 1/8 tsk sort peber.
• spise det en gang om dagen for at reducere astma.

18. Honning, Ingefær, og sort peber

• Bland lige mængder af honning, hakket ingefær og sort peber.
• Rør det godt at gøre en masse.
• Spis det en gang om dagen for at holde astma i skak.

19. Honning med saflor

• Bland 1 spiseskefuld honning med ½ teskefuld tørt saflor frø pulver.
• Spis det to gange om dagen for at slippe af bronkial astma.

20. Honning, Rødløg, citron, og Sukker

• Snittes 1 pund organiske rødløg.
• Put ¼ kop sukker i en gryde og sted over svag varme.
• Rør konstant indtil smeltet.
• Rør rødløg.
• Tilføj 6 kopper vand og kog indtil det er reduceret til 1/3 af dens oprindelige volumen.
• Sluk for varmen og lad afkøle.
• Rør 7 spiseskefulde honning og saft af 2 citroner.
• Hæld blandingen i beholderen og opbevar natten over uden forstyrrende.
• Voksne bør tage 1 spsk før måltider-børn skal tage 1 tsk før måltider.
• Forbruge regelmæssigt for at slippe af med astma

21. Honning og æble cider eddike

• Bland 1 tsk honning med 2 spsk af æble cider eddike og en knivspids cayennepeber eller kanel.
• Forbruge før seng hver aften.
• Spis regelmæssigt at få nødhjælp fra astma.

22. Honning, Ingefær, og citron

1. Kog 2 kopper vand.
2. Stir i 1 spsk revet ingefær, 1 hakket hvidløg, og saften af ​​1 citron.
3. Reducere varme og ulme 5 minutter.
4. Fjern fra varmen og lad stejle 25 minutter.
5. Rør 2 spiseskefulde honning.
6. Drik dagligt for at få øjeblikkelig nødhjælp fra hoste, der er forbundet med astma.

Manuka Honning til Astma:

Manuka honning kommer fra Manuka busk, som findes i New Zealand. Denne monofloral honning styrker immunforsvaret, og det indeholder aminosyrer, mineraler, vitaminer og antioxidanter, der holder luftvejene sundt. Det er også osmotisk, hvilket betyder, at det forhindrer indtagelse af overskydende væske, som tilstopper luftveje. Manuka honning er unik, fordi den indeholder hydrogenperoxid, som bekæmper de bakterier, der forårsager respiratorisk infektion og sygdom. At tage en teskefuld Manuka honning to gange om dagen har vist sig at mindske hyppigheden af ​​astmaanfald.

De bedste typer af honning til behandling af astma:

Brug altid rå, økologisk honning til astma behandlinger. Manuka honning er foretrukket, men hvis det `utilgængelig, kigge efter mørke honning fra planter som boghvede. Mørk honning indeholder flere antioxidanter end lys honning, og den indeholder phenolforbindelser og flavonoider, der lindrer luftvejene og aflaste, forebygge fremtidige astmaanfald. Hvis du ikke kan finde en mørk honning, vil lys honning også arbejde. Sørg for at få et lokalt brand, som du bør være i stand til at finde på næsten enhver købmand eller farmer`s markedet.

Tips og forholdsregler:

• Don `t giver honning til børn under 3 år.
• Hvis du er allergisk over for pollen, kan honning udløse allergiske symptomer.
• Søg læge, før du bruger honning som en astma behandling.
• Den fruktose i honning kan forstyrre diabetes medicin.
• Brug honning som erstatning for raffineret sukker.
• Don `t stoppe med at bruge din almindelige astma medicin. Honning er en supplerende behandling.
• Hvis symptomer vedvarer eller forværres, straks ringe til din læge.

Har du prøvet en af ​​disse metoder til behandling af astma med honning? Fortæl os, hvilke der arbejdede bedst for dig.