Hvordan til at lindre sinus pres?

De fleste af de mennesker oplever sinus smerte og pres på et tidspunkt. Tilstoppede bihuler kan give dig pres og smerte over din næse og i mellem dine øjne. Der er mange sinus pres punkter på dit ansigt, såsom i mellem øjnene, næseryggen, på hver side af næseborene, under kinder, øjenbryn og den philtrum. Der er mange årsager til sinus pres og smerte, såsom allergi, forkølelse, og influenza. Sinus tryk bør behandles i tide. Der er mange løsninger eller behandlinger, der vil hjælpe dig med at slippe af sinus pres eller sinus infektion. Læs denne artikel grundigt for at vide om, hvordan at aflaste sinus pres.

indhold

Bedste retsmidler man kan lindre sinus pres:

1.) saline næsespray man kan lindre sinus pres
2.) varm komprimere til get komme af sinus pres hurtigt
3.) hvidløg man behandler sinus pres naturligt og hurtigt
4.) løg at få komme af sinus pres hurtigt
5.) ingefær kan lindre sinus pres hurtig og naturligt
6.) turmeric om forebyggelse sinus pressure
7.) olie oregano man kan lindre sinus pres
8.) æble cider eddike til at få komme af sinus pres hurtigt
9.) cayenne pepper man behandler sinus pres hurtig
10.) peberrod at få komme af sinus pres hurtigt

Sinus pres opstår, når membranerne foring din næse bliver irriteret og betændt. Hvis din næse er hævet på grund af betændelse så det kan blokere bihuler og forårsage overbelastning, smerter, hoste, og post nasal drop. Bihulebetændelse kan være akut og kan vare op til 4 uger. Det kan være kronisk, som kan vare i måneder eller endda år. De begyndte at producere overskydende slim, som hjælper med at skylle ud allergen, der forårsager irritation. Bihuler er hule lommer, der producerer slim, som dræner ind i næsen. Brug nogle løsninger til at lindre symptomerne på en sinus infektion.

Symptomer på Sinus Pressure:

Tryk og smerter omkring næsen.
En sinus hovedpine
Træthed
Tilstoppet næse
næseflåd
Hoste
Ondt i halsen
Feber

Årsager til Sinus Pressure:

allergier
En afveget septum
Eksponering for forurenende stoffer
Rygning
Håndkøb næsespray
næsepolypper

Hvor lang tid går Sinus Pressure vare?

Hvis bihulebetændelse er akut så kan det vare en kort periode. Den akutte infektion er normalt en del af allergier eller kulde. Hvis du har en kronisk infektion, så sinus infektion kan vare mere end 8 uger.

Bedste Retsmidler man kan lindre sinus pres:

1.) Saline næsespray man kan lindre sinus pres

En saltopløsning næsespray er den bedste metode til at slippe af sinus pres. En saltopløsning næsespray hjælper med at rydde næsepassager i slim og hjælper til at fugte nasalpassagerne også. Den første brug af næsespray kan være nyttige, men gentagen brug af dette saltvand spray kan få det fulde udbytte.

2.) varm komprimere til Get Komme af sinus pres Hurtigt

Varm komprimere er en af de mest effektive metoder til at behandle en sinus tryk. Ved hjælp af varm, fugtig håndklæde mod dit ansigt er med til at lindre sinus pres.

Skridt til at bruge varm komprimere til behandling Sinus Pressure:

Du kan bruge enten en varm og koldt omslag.
Læg et varmt håndklæde over sinus områder på dit ansigt i 3 til 4 minutter.
Brug nu koldt fugtig klud eller håndklæde og placere den over sinus områder i 30 minutter. Derefter skifte til varmt håndklæde.
Gentag denne fremgangsmåde alternativt mellem kold og varm i 3 cyklusser.
Gentag denne fremgangsmåde mindst 4 gange om dagen.

3.) Hvidløg man behandler sinus pres naturligt og hurtigt

Hvidløg er en af de bedste og effektive naturlige retsmidler for sinus pres behandling. Det fungerer som et naturligt antibiotikum at bekæmpe sinus infektioner, som er forårsaget af bakterier og vira. Hvidløg har antifungale egenskaber på grund af hvilke det er effektivt, når sinus infektion er forårsaget af bakterier.

Trin til at bruge Hvidløg at helbrede sinus pres Hurtig:

Tag 2 eller 3 fed hvidløg og hak dem.
Nu koge en gryde med kogende vand og tilsæt dem til denne kogende vand.
Inhale dampen fra denne hvidløg løsning i et par minutter.
Gentag denne metode par gange om dagen, indtil du får nødhjælp fra sinus pres.
En alternativ metode er du kan spise 2 til 3 friske hvidløgsfed dagligt. Du kan også forbruge hvidløg, løg, peberrod og cayenne peber supper, og det vil være med til at flytte ud den overskydende slim.

4.) Løg at få Komme af sinus pres Hurtigt

Løg er meget effektiv og fungerer som en glimrende decongestant som hjælper med at åbne op for dine bihuler. Den indeholder også svovlforbindelser, der bekæmper svampe og bakterier.

Trin for at bruge løg til at forhindre sinus pres:

Tag et løg og skær den i små stykker. Derefter sætte disse stykker i en gryde med vand.
Nu koge denne løsning i 5 minutter og derefter inhalere dampene til engang.
Belaste opløsning og derefter drikke det.
Gentag denne metode par gange om dagen i en uge.

5.) Ingefær kan lindre sinus pres Hurtig og naturligt

Ingefær er kendt for sine medicinske egenskaber, der hjælper til at behandle sinus pres. Ingefær indeholder polyfenoler, som hjælper til at styre udskillelsen af slim.

Trin til at bruge ingefær til at behandle sinus pres naturligt:

Hakke ingefær til 2-inch skiver.
Nu koger ingefær skiver i en kop vand i ti minutter.
Strain denne ingefær og bland nogle honning og citronsaft i denne løsning.
Drik denne ingefær te et par gange om dagen, indtil du får nødhjælp fra sinus pres.

6.) Turmeric om forebyggelse Sinus Pressure

Gurkemeje indeholder antivirale, antibiotiske og antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper til at behandle sinus tryk og infektioner. Der er en aktiv forbindelse i gurkemeje, der hjælper til at helbrede ekspandering i sinus hulrum.

Trin til at bruge gurkemeje at helbrede sinus pres naturligt:

Tag et glas varmt vand og en knivspids gurkemeje pulver til det.
Gurgle med denne løsning par gange om dagen.
Du kan også drikke et glas varm mælk, som er blandet med 1 tsk gurkemeje pulver og lidt honning.
Drik denne varm mælk dagligt i en uge.

7.) Olie Oregano man kan lindre sinus pres

Olie af oregano indeholder svampedræbende og antibakterielle egenskaber. Den æteriske olie hjælper med at reducere inflammation og det fungerer også godt som en immun booster og antioxidant.

Trin for at bruge Olie Oregano til Sinus Pressure Behandling:

Kog en en halv kop vand og tilsæt et par dråber olie af oregano til det.
Nu inhalere dampen til at åbne op bihuler.
Gentag denne metode, indtil sinus infektion er væk.

8.) æble cider eddike til at få Komme af sinus pres Hurtigt

Æble cider eddike indeholder antibakterielle og anti-inflammatoriske egenskaber, der hjælper til at behandle sinus tryk.

Trin for at bruge æble cider eddike til Cure Sinus Pressure:

Bland 2 tsk af æble cider eddike til en kop varmt vand.
Nu tilsættes 1 tsk honning til det.
Drik denne ACV løsning 3 gange om dagen i 5 dage.

9.) Cayenne Pepper man behandler sinus pres Hurtig

Cayenne peber er den mest effektive hjem afhjælpe at åbne op og dræne bihuler. Det hjælper også til at øge immunitet, som reducerer inflammation og hævelse og forbedrer omsætning.

Trin for at bruge Cayenne Pepper til at lindre sinus pres:

Tag en kop varmt vand og tilsæt 1 tsk cayennepeber til det.
Drik denne cayennepeber løsning 2 til 3 gange om dagen.
Du kan også spise en blanding af honning og cayennepeber peber par gange om dagen.