Home retsmidler for søm vækst (hurtig & naturligvis)

I denne artikel, diskuterer vi flere hjem retsmidler for søm vækst. Hver pige ønsker til lange og stærke negle. De er en ekstra skønhed til dine hænder. Hertil kommer, sund negl vækst viser tilstanden af ​​din generelle sundhed. Søm er også lavet op af protein kaldet keratin samme som hår. Fingernegle producere hurtigere end tånegle, om væksten er stadig meget langsom. I gennemsnit fingernegle vokse omkring 1 / 10th af en tomme hver måned. Men til tider de vokser endnu langsommere.

Der er flere faktorer, der bidrager til at bremse søm vækst. Disse omfatter de hormonelle forandringer, aldringsprocessen i kroppen, kemoterapi, sundhedsproblemer, ernæringsmæssige mangler og medicin. På den anden side, vil du finde hurtigere søm vækst blandt gravide kvinder og børn før puberteten. Dårlig eller langsom søm vækst kan også være årsagen skyldes skøre negle, opsplitning brud og andre søm problemer.

Bedste hjem retsmidler mod Nail Vækst:

1.) Olivenolie til Nail Vækst Hurtig

Olivenolie er en meget væsentlig hjem afhjælpe for søm vækst hurtigt. Den holder også dine negle fugtes. Olivenolie er stor, når det kommer til neglepleje. Det går gennem dybt ind i negle og hud, og dermed bidrager til at fremme dine negle. Derudover består det af E-vitamin, der hjælper med at øge blodcirkulationen og hjælper fix beskadigede negle. Dermed fremme søm vækst og styrke. Påfør lunkent olivenolie til din neglebånd og negle. Massage og gnid forsigtigt dine negle med olivenolie ved hjælp af vat for anvendelsen. Inden vi går i seng. Sæt på nogle handsker på hånden natten over. Gør dette dagligt i en gang på en dag for bedre resultater. Bær bomuldshandsker natten over. Gør dette en gang dagligt.

2.) kokosolie til Nail Vækst Naturligvis

Kokosolie fungerer fint for stærk søm vækst. Den består af essentielle næringsstoffer for at holde dine negle stærke og fugtes. Det gør også stærkere dine neglebånd, som spiller en stor rolle i søm vækst. Desuden hjælper helbrede hangnails, svampe negle og neglebånd infektioner. Massere dine negle og hænder med lunkent ekstra jomfru kokosolie. Masser blidt på dine negle i cirkulære bevægelser til at øge blodcirkulationen. Gør denne proces dagligt før sengetid.

Alternativt kan du også lave en søm blød. Bland 1 / 4thcup af rå kokosolie, honning og et par dråber rosmarin æterisk olie. Lunken opløsningen. Nu Soak dine negle i det i 15-20 minutter. Gentag dette middel til 1-2 gange om ugen for at få stærke og lange negle.

3.) Orange Juice til Nail Vækst Hurtig

Dette er en anden gavnlig middel mod søm vækst. C-vitaminindholdet fremmer produktionen af ​​kollagen og holder dine negle stærke og sunde. Den består også af folinsyre, hvilket er vigtigt for neglevækst. For at prøve denne metode, tegne noget frisk juice og suge dine negle i saften i 10-15 minutter. Nu, vaske dine negle med varmt vand og dup tør dem. Påfør nogle fugtighedscreme for at holde dine negle hydreret. Gør denne proces dagligt for at dyrke negle stærkere og længere hurtigt.

4.) Citroner til Nail Vækst Naturligvis

Citroner består af vitamin C, der er nødvendig for neglevækst. Også, det hjælper helbrede gule negle og et skinnende udseende til dine negle. Hvis du vil prøve dette middel, udarbejde en løsning med citronsaft og olivenolie. Lunken denne blanding og suge dine negle i opløsningen i 10 minutter. Gentag denne bod for en gang dagligt til at vokse længere og stærkere negle. Alternativt kan du skive en citron og gnid direkte på dine negle i 5 min. Skyl det ud med varmt vand og anvende nogle fugtighedscreme for at holde negle hydreret. Gør denne proces dagligt for at undgå skøre og skrøbelige negle. Det hjælper vokse negle stærkere og sundere.

5.) Padderok til Nail Vækst Hurtig

Ifølge gamle romerske og græske herbalists, padderok er en effektiv urt til søm vækst. Det er en god kilde til silica, calcium og andre nyttige mineraler. Det hjælper med at give den generelle sundhed i dine negle. For at bruge denne metode, tage nogle heste-hale urt i en skål med vand og kog det. Lad vandet stejle for 10-15 minutter. Når vandet køler ned, suge dine negle i denne løsning i 20 minutter. Følg denne behandling til 2-3 gange om dagen hver uge. Du kan også drikke padderok te dagligt for stærke og sunde negle.

6.) biotin til Nail Vækst Naturligvis

En række vitaminer er afgørende for en sund negl vækst. Biotin er også kendt som vitamin H. Biotin fremmer negle vækst og hår, da det forbedrer keratin. Langsom søm vækst samt søm problemer som tynde, svage og skøre negle er ofte relateret til biotin mangel. Du kan få biotin fra fødevarer som, hele korn, æg, gulerødder, laks, tomater, mandler, blomkål, mælk, agurk, jordbær, linser, sojabønner, valnødder og havre.

7.) Brændenælde til Nail Vækst Hurtig Naturligvis

En anden stor bod for at tilskynde søm vækst brændenælde. Denne urt hjælper søm vækst, da det består af en stor mængde af silica og andre nyttige mineraler, der er nødvendige for søm vækst. Også, det gør neglene stærkere, hvilket forhindrer gule, sprøde og svage negle. Tag nogle tørrede brændenælde urt og sat i et varmt kogende vand. Lad det stejle for 10 min. Si vandet og tilsæt honning til yderligere fordele. Drikke denne blanding dagligt i gang på en dag til seepositive resultater.

8.) hørfrøolie til Nail Vækst Naturligvis

Hørfrøolie er også meget effektiv til at fremme neglevækst fordi den er rig på omega-3 fedtsyrer. Den indeholder også mikronæringsstoffer såsom magnesium, B-vitaminer, kalium, zink lecithin og protein, som er afgørende for den samlede søm sundhed. Sammen med opmuntrende søm vækst, kan hørfrøolie hjælpe med at forhindre søm revner, tørring, deles eller skørhed. For at prøve denne metode, gnide nogle hørfrøolie og massage blidt på dine negle i et par minutter. Bær nogle handsker til at holde fugt. Gør denne proces omkring 2 gange om dagen effektivt natten til søm vækst hurtigt og naturligt.

9.) Tomater til Nail Vækst Hurtig

Tomater består af en stor mængde af biotin, der hjælper med søm vækst samt gør dem skinnende og tyk. Hertil kommer, tomater er rige på vitamin A og C, der er vigtige for en sund hud og negle. Bland 1/2 kop tomatjuice og olivenolie i en skål. Soak dine negle i denne blanding i 10 minutter. Gør dette 1-2 gange dagligt, indtil du får de bedste resultater.

10.) Protein for neglevækst Naturligvis

Negle består af keratin, et protein. Ved at tilføje ekstra protein til din kost, kan du bidrage til at fremme søm vækst. Mangel på protein fører til hvide pletter på dine negle og gøre dem skrøbelige. Eat, fisk, magert fjerkræ, svine- og oksekød, samt æg til at øge din proteinindtag. Bælgfrugter, frø, nødder, spinat og grønne grøntsager er rige på protein. Disse er en glimrende mulighed for vegetarer. Du kan også drikke protein pulver eller tilføje protein shakes til et glas mælk.

11.) Kost og det er effekter for Nail Vækst Hurtig

Et nedbrud kost er noget, som mange af os gør, det er hverken anbefales heller ikke det er sundt. Still, hvis du er på en kost og stadig ønsker gode negle, så skal du ikke skære ned dit protein indtag. Tag kylling, magert kød og æg, fedtfattig ost og fedtfattig yoghurt. Forbruge alle disse ting regelmæssigt vil hjælpe dig med at vokse bedre sundhed samt fremmer søm vækst.

12.) Få blodet flyder til dine negle til Nail Vækst Naturligvis

Jo mere arbejde du gør med dine negle, jo mere blod flyde. Jo mere blod vil flyde, de hurtigere negle vil vokse. Selv gnide negle mod hinanden også øge blodgennemstrømningen. Så når du er fri, mens du ser tv eller bare sidder du kan gøre denne øvelse mindst dagligt i 5-10 minutter til at vokse negle hurtigere og stærkere.

Yderligere Tips til Nail Vækst:

• Har nogle øvelser.
• Undgå brug af skrappe kemikalier, herunder søm fjerne varer.
• Mens rengøring eller arbejder, dække dine negle til at beskytte mod skader.
• Hold dine neglebånd og negle tørre og rense toprevent svampeinfektioner.
• Undgå plukke på hangnails eller bide dine negle.
• Undgå at skrabe dine negle, da det kan gøre dem skrøbelige.
• Spis en sund kost for stærke og sunde negle.
• Regelmæssigt klippe og trimme dine negle til at gøre dem vokse hurtigere.
• For at holde dine negle fugtes gælder vaseline på dine hænder og negle før de går i seng.
• Undgå at bruge neglelak, der indeholder toluen, formaldehyd eller sulfonamid.
• Expose dine negle til tidlig morgen sollys at hjælpe med at tage D-vitamin