Hvordan skal man behandle med en narcissistisk mor

Bevidst eller ubevidst en narcissistisk mor kan beskadige selvværd og selvagtelse af et barn. Opholder sig med sådan en mor kan være en udfordring for et barn. Selvoptagethed er et typisk træk af en narcissistisk mor, der ofte optaget i sig selv. Hun doesnrsquo-t har evnen til følelsesmæssigt at støtte og give den nødvendige selvværd for hendes voksende barn. I visse tilfælde kan denne personlighed type en mor forårsage børnemishandling. Dette kan have evigt indflydelse på barnet, selv i voksenalderen.

Hvordan til at behandle en narcissistisk mor?

Hvis du har en narcissistisk mor, kan du komme til skade ved hendes adfærd, men til trods for, at du kan overvinde din motherrsquo-s selvcentreret adfærd og blive en omsorgsfuld og stærk person.

1. Accepter grusom sandhed

En childrsquo-s følelsesmæssige og fysiske behov er stillet af en rigtig mor over hendes på eget dog behovene i en narcissistisk mor skal opfyldes først.

• Forsøg ikke at finde ud af årsagen. Det kan ske, at din mor var selv et offer for en narcissistisk mor eller en anden form for misbrug. Eller hun kan aldrig vokse op og ikke indser, at hun ikke er i midten af ​​verden. Uanset hvad, thatrsquo-s hendes problem og ikke dit.
• Forsøg ikke at svare ldquo-hvad ifsrdquo- Måske du har sådan form for mor for en grund, men det er ikke at straffe dig-stedet, det er at udfordre og inspirere dig til at stige i livet. Din situation vil blive mere smertefuldt, hvis du holder på at tænke - hvad scenariet ville være, hvis din mor havde været en anden person.
• Accepter og sørge naturligt. Du har nu indset, at det er svært for din mor til at ændre. Når du giver dig selv tid til at sørge, vil du naturligvis flytte til den helbredende fase.

2. Få den nødvendige støtte

Få support fra folk, der elsker og holder af dig. At få støtte kan enormt hjælpe med at finde svar på, hvordan man behandler en narcissistisk mor.

• Hvis du stadig bor i dit hjem, kan du søge hjælp hos din slægtninge og venner. Hvis finde støtte er en udfordring, konsultere en uddannet terapeut der kan anbefale en støttegruppe der er faktisk beregnet til sådanne børn.
• Hvis du er en voksen kan du få støtte fra din ægtefælle eller venner. men donrsquo-t afhænger af kærlighed dine børn. Dirigere dine følelser for dem, vil ikke kun gøre dem misforstår dig, men også gøre dem bekymrede over de samme ting sker med dem.

3. Indstil Nødvendige Boundaries

Du skal indstille nogle grænser for at leve et forholdsvis normalt liv. Men din narcissistiske mor vil ganske ofte overskride disse nødvendige grænser bare for at bevise hendes punkt. Hun kan ikke anse dine ønsker i relation til, hvordan hun skal interagere med dine børn. Hun kan også invitere sig selv til forskellige arrangementer eller give gaver kun til familiemedlemmer til hendes præferencer. Du bliver nødt til at bære konsekvenserne af hendes adfærd. I tilfælde, hvor hun trænger grænserne, kan du gennemtvinge grænser igen og fortælle hende, at hendes misbrug er ikke acceptabelt.

4. Hold passende afstand

Hvordan skal man behandle med en narcissistisk mor? Hold afstand! Det lyder måske svært, men at holde afstand fra din narcissistiske mor kan faktisk hjælpe dig i helingsprocessen.

• Må ikke komme tæt, hvis du bor hjemme. Prøv at holde minimal kontakt med hende og forsøge at underholde dig selv med hendes opførsel ikke tager det alvorligt.
• Lev et andet sted som din mor og holde begrænset kontakt med sin. Hvis tale med din mor på telefonen forstyrrer dig, bør du forsøge at kun tage opkald, når du er forberedt mentalt til at beskæftige sig med sine foredrag. Lad hende ikke tage dig ud vagt og forstyrre dig.
• Vedligehold kun så meget kontakt, som du finder behagelig. Hvis opgive forholdet helt er løsningen, aldrig se tilbage og komme videre. Hvis du føler dig skyldig over helt at lade hende gå, kan du hjælpe hende økonomisk, hvis det er det du ønsker at gøre for at helbrede dig selv.

5. Spil på det

Hvordan skal man behandle med en narcissistisk mor? Bare undgå at spille hendes spil og lade hende afslutte sin dram alene. Hvis du tror, ​​at hendes adfærd provokerer dig, gøre det til et punkt til netop enig i, hvad hun siger, og lad det hele bevæger sig over dig. Husk, dit mål er ikke at vinde (som du canrsquo-t), ikke at forbedre forholdet (som du canrsquo-t gøre det også), men for at gøre dig mere komfortabel under de møder.

6. Hold dig sammen

Hold dig sammen og forsøge at komme videre, selvom du har accepteret forstyrre situationen. Donrsquo-t tror de negative ting, hun siger om dig. I tilfælde, hvad hun siger er rigtigt, vil det blive bragt til din opmærksomhed på et senere tidspunkt af andre, der holder af dig og ønsker at hjælpe med at løse problemet, i modsætning til din mor, hvis mål er ikke at løse problemet, men at slå dig med dine fejl som en stok.

Hvis din mor gør dig den syndebuk, forstå, hvad hendes mål er, og forsøge ikke at lade det påvirke dig følelsesmæssigt. I værste scenarier, kan du føler at du er sindssyg, når faktisk itrsquo-r din mor, som er vanvittigt. Hun vil forsøge at overbevise dig om, at du er sindssyg, og det vil være svært for dig ikke at tro hende. Derfor skal du se gennem hendes løgne og holde dig sammen.

Mere ekspertrådgivning om, hvordan man håndtere en narcissistisk mor:

Del på sociale netværk: