Hvordan til at bryde din arm

Armen består af 3 store knogler. Humerus løber fra skulder til albue. Dette kaldes overarmen, eller simpelthen, armen. Ved albuen, humerus forbinder med 2 knogler: radius og ulna. Disse knogler går fra albuen til håndleddet og betragtes som underarmen. Knoglerne i det menneskelige legeme er stærke, men de kan blive brudt.

Sådan Break Your Arm

Advarsel: Trinene i denne artikel er til forebyggende formål, at bryde en knogle er en smertefuld oplevelse og ikke en skal man målbevidst pålægge dig selv.

1. Gå ned ad trappen med lukkede øjne

Walking ned ad trappen med lukkede øjne kan forårsage dig store mængder af fysiske skader. Det faktum, at dine øjne er lukkede, vil mindske din ligevægt og mest sandsynlige årsag dig til at snuble. Dette kan medføre, at du beskadige eller ødelægge andre knogler, herunder din ryg og / eller kraniet, der forårsager alvorlige skader eller muligvis død.

2. Brug dine ben

Placering af din arm i-mellem dine ben (det ene ben under armen og den anden ovenfor) og påføre så meget kraft som du kan for at skubbe den nederste ben opad, og det andet ben nedad på den klemt arm, vil det højst sandsynligt medføre, at arm til at bryde. Man kan vælge at tage en smertestillende for at hjælpe med at dæmpe smerten, selv om det ville være klogere at undgå at gøre dette alle sammen.

3. Brug tunge genstande

At vide, hvordan at bryde din arm tjener til at oplyse om, hvad man ikke skal gøre. Hvis man var til at stå ved siden af ​​hjørnet af en mur og placere deres arm ud ved siden af ​​det (så omkring halvdelen af ​​armen rører væggen), så drop en tung genstand på armen, ville dette sandsynligvis medføre knoglerne i armen at ødelægge.

4. Smashing din arm mod en væg

Hjørnet af en væg eller et bord, kan forårsage en masse skader, hvis en kropsdel ​​gentagne gange er smadret imod det. Det kan være, fordi det er normalt meget solid og spidse, hvilket betyder at der ikke er mulighed for at fordele kraften af ​​virkningen. Hvis man var at smadre hans eller hendes arm mod siden af ​​en solid tabel over muren, så i sidste ende ville høre en revne, snap, eller lignende støj, hvilket indikerer, at armen er blevet brudt. Brug beskyttelsestøj eller indpakning armen med en form for polstring kan bidrage til at lindre smerter forbundet med at gøre dette, men ikke så meget som ikke gør det ville.

5. klatre op (og falder ned) en Ladder

Stiger er meget nyttige redskaber, men de kan være farlige, hvis ikke anvendes korrekt. Før klatring en stige, sikre, at det er stabilt og niveau på jorden. Sørg altid for, at stigen er stigende lige mod overfladen, du ønsker at skalere, hvis det synes at være svajende eller hælder den ene eller anden måde, ikke klatre op ad stigen. Det er klart, yoursquo-ve lært at bryde din arm, eller andre knogler i din krop ved at gøre det stik modsatte.

6. Falling i bruser

Falling i brusebad kan være let på grund af det faktum, at de fleste overflader bliver glatte når de er våde. Oven i at tage sig mens brusebad, kan det også være klogt at placere et brusebad mat på gulvet i dit brusebad, som er designet til at tilbyde greb til dine fødder i sådanne situationer. Støttehåndtag er også nyttige til at installere inden sædemanden, især hvis du bor sammen med en person, der er ældre eller handicappet, dette giver dem, der har brug for det noget at gribe ind for at stabilisere sig. Ved at gøre det modsatte, hvilket betyder tage væk af bruser mat og ikke fat i barer, kan du bryde din arm, som du ønskede at.

Hvad føles det at bryde din Arms?

Her er nogle erfaringer deler fra arm bryde folk:

ldquo-Irsquo-ve havde denne smerte i min arm i et par dage og itrsquo-r kun blevet værre. Jeg er ikke i stand til at tænke på en bestemt hændelse (såsom skade eller under træning), hvor jeg kunne have brudt den. Først kom den smerte og gik, men det er nu blevet konstant. Jeg troede først, at jeg kan have beskadiget min roterende manchet, men smerten er blevet meget dybere i min bicep og jeg kan mærke det i mine knogler. Irsquo-ve forsøgt at udøve forbi skaden men min bicep er årsag mig for meget besvær, ikke sikker på om det er brudt, selvom jeg kommer til at betale et besøg i doctorrdquo-. - Ved Amatør Bee Keeper

ldquo-Da jeg var elleve jeg lidt en brækket albue, jeg husker smerten bliver så intens Jeg skreg, og min arm hævelse voldsomt og dreje purplerdquo-. - Ved Ingen sætter baby i et hjørne

ldquo-Et stykke tid siden jeg brækkede begge arme og et håndled i samme hændelse. Den ulidelig smerte jeg følte i mine arme betød, at jeg didnrsquo-t selv indse, at mit håndled var brudt. Irsquo-ve også brød min næse, når der var ligesom stubbing det, men meget, meget værre. Da jeg brækkede mine arme og håndled, det tog mange timer, før jeg modtog medicinsk behandling (tilbragt utallige timer i venteværelset, i pinefulde smerte) rdquo-. - Ved eberg15101

Hvordan brydes Arms behandles?

For dem af jer, der har fundet ud af hvordan man kan bryde din arm på den hårde måde, så vil du højst sandsynligt blive søger behandling. Behandlingsmetoder afhænger af sværhedsgraden og forskellige pausen eller brud. Hvad skal bemærkes, er, at der ikke er nogen hurtig løsning for et brækket ben, er behandlingsmetoder kun beregnet til at reducere ubehag og fremskynde og støtte den naturlige helingsproces. Følgende behandlingsmetoder er, hvad man typisk ville forvente:

• Splint, klampe, eller støbt: De arbejder for at begrænse manøvredygtighed af din arm og hjælpe med at holde den brækket arm på plads, mens det heler naturligt. Dette bidrager til at mindske smerter og forhindre yderligere forværre skaden.
• smertestillende medicin er med til at mindske onersquo-s niveauer af smerte.
• Antibiotika være med til at sikre, at ingen infektion forekommer. Sørg for at tage alt, hvad du er ordineret.
• Fysisk terapi kan lære dig specifikke motion for at forbedre styrke og manøvredygtighed, samt forsikre sårede arm helbreder tilbage til fuld kapacitet.
• Kirurgi: Nogle personer kan kræve debridering kirurgi, hvor en kirurg fjerner beskadiget væv fra et sår og renser det for at forhindre en infektion. Nogle gange er stifter, ledninger, skruer eller lignende apparaturer indsat i knoglen for at sikre de tilslutter og helbrede effektivt.

Del på sociale netværk: