Home retsmidler for uregelmæssig menstruation, forsinket menstruation kur

Uregelmæssig menstruation eller forsinket menstruation / perioder er et fælles problem, som kvinder står over for. Uregelmæssige perioder er også kendt som oligomenorrhoea. Den gennemsnitlige menstruationscyklus er for omkring 28 dage. Selv om dette ikke kan øge eller gå ned for nogle kvinde. På grund af hormonel ubalance eller visse andre faktor en kvinder kan klare uregelmæssighed i perioder eller menstruation. Dette kan være på grund af stress, visse lægemidler, anstrengende motion, dårlig kost, anæmi, tuberkulose, irritabel tyktarm, diabetes etc. For de normale menstruation og regelmæssighed af de perioder, der er forskellige hjem retsmidler, der kan helbrede de uregelmæssige perioder hjemme .

Naturlige helbredelsesmetoder for uregelmæssig menstruation derhjemme

1. Bitter centnergraeskar for uregelmæssig menstruation

Bitter centnergraeskar eller karela i Hindi, er en god kur for den uregelmæssige perioder tilstand. Daglig indtagelse af en 2 tsk karela saft vil fremme regelmæssighed i de perioder og menstruation.

2. Ingefær middel mod for uregelmæssig menstruation

Ingefær er en multipurpose produkt, der har så mange sundhedsrelaterede fordele. Ginger saft anbefales som et godt hjem afhjælpe at behandle uregelmæssig menstruation. Tag ingefær saft, en teaspoonful tre gange på en dag i mindst en måned, og snart vil det hjælpe til regulering af menstruation.

Et andet alternativ til dette kan være at tage en lille stykke ingefær og kog at i halv kop vand. Drikke at vand to gange på en dag efter, at morgenmad og aftensmad vil også vise gode resultater i kurere uregelmæssig menstruation.

3. Kanel kur mod uregelmæssig menstruation

i sundhedsmæssige fordele af kanel, Vi nævnte, at kanel er godt for at kurere de uregelmæssige perioder og den menstruationssmerter at kvinderne fælles side. Kanel har en varmende effekt, der bidrager til at mindske menstruation kramper. Det hjælper også med uregelmæssig menstruation.

4. Carrot Juice for forsinket menstruation

Gulerødder er godt for helbredet. Gulerod juice er højt på beta carotener som hjælper dannelsen af ​​vitamin A. Gulerod juice er rig på jern og derfor er dette stor kur mod anæmi. Drikke gulerodsjuice hverdagen hjælper styrke naturlig immunitet, overvinde anæmi, uregelmæssig menstruation og forsinket menstruation.

5. Umodne papaya

Du har måske hørt, at umodne papaya ikke bør anvendes under graviditeten. Dette kan føre til abort. Papaya har en varm virkning på kroppen. Desuden er det fremkalder muskelsammentrækning i livmoderen. Men denne umodne papaya afhjælpe er nyttige i at regulere menstruation, når man står over for uregelmæssigheder i perioder. Spise umodne papaya dagligt i nogle mængde vil hjælpe med at behandle de uregelmæssig menstruation naturligt hjemme.

6. Gurkemeje til for uregelmæssig menstruation helbrede

Gurkemeje er antispasmodic hvilket er hvorfor det er en fordel i kramper under menstruation. Tilsvarende gurkemeje er også gavnligt i de forsinkede perioder især for teenager piger. Gurkemeje kan tages sammen med mælk er det betragtes som den bedste indiske behandling for uregelmæssig menstruation. Tag en glad varm mælk og tilsæt halvdelen teskefuld gurkemeje pulver i det. Drik det hver dag.

7. Sesamfrø og honning

En anden effektiv naturlig kur mod uregelmæssig menstruation er med sesamfrø. Sesamfrø hjælpe i hormonel ubalance og sænke stress samt med næringsstof rigdom. Tag en teskefuld sesamfrø med en teskefuld af honning dagligt. Denne behandling vil behandle oligomenorré inden for en måned og vil gøre de perioder regelmæssig. [ Ren og tør daglig intim pulver ]

8. Fennikelfrø til forsinket menstruation

De fleste af os tager fennikelfrø som en mund freshener efter måltider, men deres funktion kan være meget mere end det. De støtte i bedre fordøjelse og optagelse af føde. Fennikelfrø forhindre også den uregelmæssige perioder problemet. De gør det menstruation regelmæssig og reducere kramper. Tag en teskefuld fennikelfrø hver dag. Dette vil fremkalde den almindelige menstruation.

Andre helbredelsesmetoder og tips til uregelmæssig menstruation og forsinket menstruation

Sammen med de retsmidler, delte ovenfor er der visse ting, du bør huske på. Disse tips vil hjælpe med at gøre kroppen sund og perioderne bliver regelmæssig.

Frugt og grøntsager: Frugt og grøntsager bør tages i anstændigt portioner. Frugt og grøntsager er rige på vigtige vitaminer mineraler osv som hjælper i dannelsen blod, forhindrer blodmangel, hjælper med at helbrede hormonel ubalance. Visse frugt enzymer genopleve også stress samt.

Øvelser: Intensiv motion kan være en årsag til de uregelmæssige perioder eller forsinket menstruation. Men en stillesiddende livsstil er også en årsag til det samme. Prøv at udøve eller gøre rask gang i mindst 15-20 minutter dagligt.

Bemærk, at disse retsmidler mod uregelmæssig menstruation skal bruges, når du ikke menstruation eller ikke er gravid. For eventuelle alvorlige problemer skal du kontakte en læge.