Hvorfor har jeg ikke startet min menstruation?

Som piger indtaste deres tidlige teenageår, kan de finde sig selv at spørge "hvorfor har jeg ikke startede min menstruation?" For mange piger, menstruation blot kommer på senere, end den gør for deres jævnaldrende. Spiseforstyrrelser og overdreven motion kan også forårsage forsinket menstruation. Generelt bør piger lige så gammel som 15 ikke bekymre dig for meget om, når de får deres periods- odds er, vil det komme snart. Læs videre for at finde ud af mere om, hvad perioder er, når du skal forvente dit, og hvad man skal gøre, når det endelig kommer.

Hvorfor har jeg ikke startede min Periode?

Piger begynder at menstruere ca. 2 til 2,5 år efter at hun begynder at vise de første tegn på pubertet. Normalt, piger får deres første perioder på et tidspunkt i alderen 8 og 15. Men der er nogle piger, der begynder puberteten tidligere eller senere end andre.

Hvis du vil have et fingerpeg om, når du kan få din menstruation, så prøv at tjekke din undertøj til udflåd. Udflåd er en klar eller hvid farvet slim-lignende væske, der typisk forekommer 6-12 måneder før menstruationen gør.

Faktorer i Play

Bare fordi du er, siger 14, og beder "hvorfor har jeg ikke startede min periode" betyder ikke nødvendigvis, at der er noget galt med dig. Nogle piger kan dog ikke få deres første periode på grund af problemer med hormon ubalancer. Piger, der er undervægtige eller kæmper med spiseforstyrrelser såsom anorexia nervosa kan også have forsinket perioder. Piger, der er særligt atletisk kan ikke få deres perioder, indtil de ikke længere udøve så kraftigt. Alvorlig stress og visse sygdomme kan forstyrre menstruation samt.

Hvad du behøver at vide om Periode

Når du begynder at menstruere, du er i stand til at blive gravid. Hver måned eller deromkring, vil en af ​​dine æggestokke frigiver et æg i en proces kendt som ægløsning. Når ægløsning sker, kroppen gennemgår hormonelle forandringer med henblik på at forberede din livmoder for graviditet. Hvis ægløsning går, uden befrugtningen af ​​et æg, vil ægget passere gennem din livmoder på vej ud af kroppen. Derefter vil slimhinden i livmoderen blive kastet gennem din vagina. Denne proces er kendt som en menstruation periode.

Når din menstruation begynder, og kan du endelig holde op med at spørge "hvorfor har jeg ikke startede min periode"Kan du opleve kramper i ryggen eller maven, hovedpine, oppustethed, træthed og ømme bryster. Varme bade, motion, over-the-counter smertestillende, eller en varmepude kan alle bidrage til at lette din ubehag.

Det er ikke ualmindeligt, at piger, der for nylig er begyndt at menstruere at have uregelmæssige perioder for de første par år. Den gennemsnitlige varighed af en menstruationscyklus er 28 dage, fra den første dag i -en periode til dag din næste periode begynder. De menstruationscyklus af teenagere kan variere fra 21 til 45 dage, og de har tendens til at være længere i de første år efter menstruationen er begyndt.

Hvad skal jeg gøre, når jeg min Første periode?

1. Må ikke flipper ud. efter at have spurgt "hvorfor har jeg ikke startede min periode" mange gange, det kom faktisk. Hvad skulle du gøre? Først tage en dyb indånding, så prøv at slappe af, og lykønske dig selv på det faktum, at du har nået denne milepæl.
2. Form en midlertidig pad. Hvis du bemærker pletter af blod på dit undertøj og badeværelset har ikke en pad dispenser, wrap et par lag af toiletpapir rundt i skridtet område af dit undertøj. Blodet vil blive absorberet af toiletpapir og det vil fungere som en foring midlertidigt, indtil du får en faktiske pad.
3. Dæk lækager. Siden første perioder har tendens til at være ganske let, er det usandsynligt, at noget blod vil lække gennem dine bukser. Det kan imidlertid ske nogle gange. Bare dække din røv med en hættetrøje, trøje, eller nogle langærmet skjorte, som du kan binde omkring din talje.
4. Lindre kramper. Ikke alle kvinder oplever kramper og nogle vil kun gennemgå mildt ubehag. Hvis du tilfældigvis til at føle intens lavere mavekramper, så prøv at tale med din skole sygeplejerske. Hun kan give dig en varmepude eller smertestillende medicin for at hjælpe du føler dig bedre. Desuden kan drikke varmt vand hjælpe dig med at holde hydreret mens lindre oppustethed og kramper. Kamille te er et godt valg, da den indeholder en anti-inflammatorisk middel, der er blevet kendt for at hjælpe med kramper.
5. Marker datoen i din kalender. Din periode vil sandsynligvis være uregelmæssig ved første det kan vare fra et vilkårligt sted mellem 2 til 9 dage og kunne komme hvor som helst fra hver 28. dag til 2 gange om måneden. Ikke desto mindre er det vigtigt, at du begynder at spore det. Dette vil holde dig fra at blive fanget uforberedt og også komme i handy, når de foretager planer.

Første Perioder: Andre Girls` Oplevelser

Jeg var 8 da jeg fik min første periode. Jeg havde lige fået ud af PE og jeg følte varm og begyndte at få en crampy følelse. Jeg gik til et offentligt toilet og var sikker nok jeg havde fået min menstruation. Jeg var så bange, og jeg havde ikke til hensigt at fortælle nogen. Jeg placeres næsten en hel rulle toiletpapir i min trusse og jeg kunne ikke vente med at nå hjem! Jeg fortalte min mor, og hun krammede mig.

Min periode begyndte under midt om natten, da jeg var 10. Jeg vidste om periode, så jeg var ikke så bange. Jeg gik til min mor. Hun hjalp mig rydde op og lærte mig at sætte på en pude.

Hvad hvis jeg får aldrig min menstruation?

Piger, der har nået en alder af 16 og stadig spørger "hvorfor har jeg ikke startede min periode" kan have en tilstand kendt som primær amenoré kendetegnet ved en mangel på menstruationen. Det er en tilstand, der kræver omhyggelig medicinsk test, diagnose og behandling. Hvis du er 16 og har ikke fået din menstruation endnu, konsultere din familie læge.

Del på sociale netværk: