Kan antidepressiva og amning gå sammen?

Mange nye mødre er glade og begejstrede deres nyfødte babyer. Men nogle kvinder føler sig overvældet kort efter de har deres babyer, og den lyksalighed af at være en ny mor synes ikke at vare for længe. I stedet oplever de fødselsdepression, en naturlig, men meget udfordrende følelse, især til ammende kvinder. Så kan antidepressiva og amning gå sammen?

Kan du tage antidepressiva, mens du ammer?

Beslutningen om at tage medicinsk behandling for depression, mens ammer måske ikke være enkel. Du er nødt til at overveje fordele og risici ved behandling af symptomer på depression, mens udsætte en baby til den samme medicin, kontra forlader din sygdom ubehandlet, og versus ikke ammer overhovedet. Den bedste ting at gøre, er at drøfte dine muligheder grundigt med en læge, herunder dit barns børnelæge, og selvfølgelig, din partner. Nogle af de ting at overveje, vil sandsynligvis omfatte sværhedsgraden af ​​din depression, barnets alder, og din følelsesmæssige behov for sygeplejerske.

Generelt anses det for sikkert at tage nogle typer af antidepressiva, mens ammer en baby. Selv om disse medikamenter kan passere gennem mælk, niveauerne din baby får er ganske lav. Visse antidepressiva kaldet SSRI eller selektive serotonin reuptake hæmmere anses for sikre og bliver derfor ofte ordineres til kvinder, der lider af depression, mens sygepleje. Tager antidepressiva kan også sikkert gøres ved hjælp af visse SNRI eller serotonin norepinephringenoptagelsesinhibitorer og tricykliske antidepressiva.

Her er en oversigt over hvilke behandlinger der er sikker og potentielt usikre. Kontakt din læge, før du bruger antidepressiva og amning.

Stop amning?

Din læge kan råde dig til at fortsætte med amningen, men du kan føle, at antidepressiva og amning ikke skal gå sammen. Hvis du ikke er sikker, bare stoppe amning, men fortsætter med at pumpe ud modermælk med et glas eller plastik pumpe uden at give mælk til din baby. Dette vil sikre, at din mælk flow ikke mindsker, just in case du beslutter at amme igen. Når du afbryde medicin, kan du bede din læge, hvis du kan genstarte amning. Vær sikker på at spørge din babyrsquo-s læge om at give dit barn en sikker formel, mens du ikke er sygepleje.

Aldrig Lad Depression Ubehandlet

Det er altid bedst at få behandling for depression. Undersøgelser viser, at babyer med deprimerede mødre, der går ubehandlet tendens til at have dårlig hjernens udvikling. Mor-barn limning er normalt dårlig, og de har som regel mindre tilknytning. Udviklingsmæssige forsinkelser også forekomme. Det er derfor tilrådeligt at tage en sikker medicin end at gå ubehandlet samtidig tage sig af en baby.

Andre måder at Administrer fødselsdepression

1. Nogle Selvhjælp Tips

• Få masser af søvn og hvile. Spørg din partner eller nogen til at hjælpe dig med at passe barnet. Slap af og tage en varm drik. Sæt noget musik på og tage en lur, mens barnet sover. Prøv at reducere din arbejdsbyrde.
• Spis en sund kost. Har afbalancerede måltider for at få nok brændstof og støtte dit immunforsvar. Undgå dyk i blodsukkeret, som kan forårsage dig til at føle sig træt og køre.
• Dyrke motion. I stedet for bekymrende antidepressiva og amning, få noget lys motion for at forbedre dit humør og hjælpe du føler dig bedre. Dette kan omfatte en let gåtur, Pilates øvelser eller yoga, der også kan hjælpe dig slappe af.
• Mød andre mødre. Fødselsdepression er fælles, og det kan hjælpe at tale med andre mødre om dine følelser. De kan hjælpe dig med at håndtere daglige udfordringer og få nogle beroligelse, at du ikke er alene.
• Få support og rådgivning. Familie og venner kan hjælpe dig med at komme sig efter dine fysiske og følelsesmæssige udfordringer. De kan være i stand til at tilbyde noget hjælp i at tage sig af dit barn, mens du hvile og i at give dig følelsesmæssig støtte, når du har brug for det. Prøv at tale om dine følelser i stedet for at aftapning dem op.

2. Psykologiske behandlinger

• Prøv kognitiv adfærdsterapi (CBT). Spørg professionel hjælp til at ændre din måde at tænke og adfærd. Urealistiske tanker ofte føre til negativ adfærd. CBT hjælper med at bryde denne onde cirkel og hjælper dig med at finde bedre måder at tænke at hjælpe dig med at opføre sig mere positivt. Denne form for behandling ofte varer 3-4 måneder.
• Prøv guidet selvhjælp. Dette svarer til CBT, men du vil lære af læsning, se videoer, eller computerbaseret info. Du gør tingene i dit eget tempo, men det indebærer også at tale med en terapeut, der vil guide dig igennem det.
• Prøv interpersonel terapi som indebærer at interagere med en terapeut om dine problemer. Målet er at identificere dine problemer i relationer med din familie, partner eller ven, og hvordan de kan bidrage til din depression. Denne type behandling varer normalt 3-4 måneder.