Home retsmidler for halsbrand relief (slippe af med halsbrand)

Sådan bruger hjem retsmidler mod halsbrand relief eller slippe af med halsbrand? Halsbrand har intet at gøre enhver hjerte relateret problem. Det er en situation, hvor mavesyre skubbes ud i spiserøret, som er hovedårsagen bag den brændende fornemmelse i den øvre del af maven, eller i området under brystbenet. Halsbrand opstår, når esophageal sphincter, ikke lukker korrekt, tillader syrerne at flyde baglæns. Situationen er anderledes end en typisk hjerteanfald og forekommer efter indtagelse af for meget krydret eller olieholdige fødevarer. Det er let behandles ved hjælp af en syreneutraliserende og er sjældent ledsaget af koldsved eller smerter i kæberne eller nakke eller arme, hvilket er et tegn på hjerte attack.Heartburn kan identificeres ved en brændende fornemmelse i brystet, mens du ligger ned eller udøver efter et måltid. Nogle gange kan du smage en sur væske bag hals andhave sværhedsgrader swallowingfoods.

Årsager til halsbrand:

Halsbrand sker typisk, når vores mave er for fuld, og det er tvunget til at producere overskydende syre til at fordøje maden. Overskydende produktion kan føre til gastroøsofageal reflukssygdom. Det er også forårsaget, når der er nogle strukturelle abnormitet i maven regionen. Halsbrand er ikke et meget alvorligt problem, men kan ofte være en optakt til mange alvorlige sygdomme. Årsagerne fælles halsbrand er angivet nedenfor ..

Fødevare- der er mange fødevarer, der tvinger maven til at producere overskud af syrer, for at fordøje dem. Disse fødevarer er chokolade, juice som grapefrugt, appelsiner, kaffe, fedtet mad og kulsyreholdige drikkevarer.

Rygning og alkohol - Rygning og drinkingare to store grunde, der kan kværne syrer i maven og forårsage halsbrand.

Tryk på maven - halsbrand kan forekomme whenthere er et stort tryk på maven. Dette pres kan skyldes forskellige årsager. Det kan skyldes forstoppelse eller overskydende vægtøgning. Kvindelige erfaring halsbrand, når de er gravide, på grund af samme grund. Selv iført meget stramtsiddende tøj, som har tendens til at presse maven fører til halsbrand

Livsstil relaterede årsager-Livsstil relaterede årsager omfatter en usund livsstil, som at gå uden mad i lange perioder. Opholder sig op sent om natten, der arbejder under meget stressende forhold, spise i en hurrywithout tygge maden ordentligt og mange andre grunde bidrager til halsbrand.

Narkotika og medications- Visse typer af medicin forårsager halsbrand som en bivirkning. Mostly smertestillende, astma inhalatorer, beroligende midler og antidepressive midler udgør en stor del af gruppen af ​​lægemidler, der forårsager halsbrand som bivirkning.

Hiatal hernias- hiatal brok er en tilstand, hvor en del af maven efterlades i brystregionen, som hjælper mavesyre at nå spiserøret nemt. Mennesker, der lider Hiatal brok har en høj sandsynlighed for at lide af halsbrand.

Home retsmidler mod halsbrand relief (slippe af halsbrand):

Halsbrand er ikke et stort problem, og kan nemt løses ved at tage et par piller fra apoteket. Men disse piller tendens, at skabe afhængighed, der kan være farligt i det lange løb. Så for at slippe af med halsbrand vedtage naturlige midler er en sikker og mere bekvem måde at behandling for en langsigtet basis.

1.) bagepulver, citron og vand løsning til halsbrand relief

• Tag et glas koldt vand.
• Tilføj to spiseskefulde bagepulver og bland grundigt.
• Tag en citron og pres hele saften fra citronen.
• Tilsæt citronsaft til vandet og sodavand løsning.
• En masse boblevand vil blive skabt ved at tilføje citron til den alkaliske opløsning.
• Drik sodavand opløsning umiddelbart efter tilberedning, og du vil mærke en betydelig forbedring i din situation.

Men hvis du er en patient af hypertension, afstå fra at bruge denne metode som natriumsalt dannelse fra denne opløsning kan påvirke dig negativt.

2.) Rå kartoffel saft til halsbrand relief

Rå kartoffel betragtes som basisk og kan hjælpe med at helbrede problemet med surhedsgrad meget.

• Tag en stor størrelse rå kartoffel skæres i små skiver.
• Må ikke skrælle huden og lad den intakt med brikkerne.
• Placer disse stykker i en blender og saft dem ud.
• Si saften og drikke det samme.
• Brug denne metode i det mindste et par gange i løbet af dagen, for at slippe af med halsbrand.

3.) Selleri og Kål saft til halsbrand relief

• Både selleri og kål har et højt alkalisk indhold, kan hjælpe med at helbrede problemet med syre refluks meget.
• Takea par strenge af selleri og skær dem i små stykker.
• Tag lige dele grønne kål og hak dem i små stykker.
• Put begge disse grøntsager i blandingen og blend dem med lidt vand.
• Si saften fra papirmasse og drikke det samme.
• Drikke denne saft hver dag om morgenen, vil hjælpe dig med at slippe af med halsbrand.

4.) Papaya For halsbrand relief

Papaya er fyldt med enzymer, som kan hjælpe en person med fordøjelsesproblemer. Papaya kan spises både rå eller juice former. Du kan gøre brug af modne eller umodne grønne papaya som pr dine præferencer. Den pappin indhold i papaya hjælper med beroligende væggene i maven og hjælper det til at virke naturligt.

• Tag en grøn papaya og skære små skiver.
• Kog det i en gryde, indtil det bliver blødt.
• Spis dem, når du oplever et syreangreb.
• Du kan købe moden papaya, skræl det ydre lag og spise det direkte.
• Alternativt kan du også lave en saft fra moden papaya.
• Skrælle ydre lag af modne papaya.
• De-frø terninger.
• Tilsæt tern i en blender og blend dem godt
• Uddrag saften og drikker det før nogen tungt måltid.

5.) Aromaterapi For halsbrand relief

Aromaterapi er en smule usædvanligt, men meget effektiv måde at reducere halsbrand, især hvis du tilfældigvis er gravid. Tag et par dråber æterisk olie og massage det omkring brystet og maven område. Lad olien blive absorberet. Du vil være i stand til at lægge mærke til ændringen inden for en kort periode.

6.) Ingefær mod halsbrand relief

Ingefær har været brugt i lang tid, at dens antiinflammatoriske egenskaber. Det har den unikke evne til at absorbere syre og neutralisere dens virkning. Desuden kan det også dulme væggene i maven. Du kan forbruge ingefær direkte i din almindelige retter eller bruge den til at lave en mild og beroligende ingefær te.

• Tag en ingefær og skræl den ydre hud.
• Skær tynde skiver og knuse den med en morter og støder.
• Tag et glas vand og tilføje disse knuste skiver ind i det.
• Bring vandet i kog, og lad den stejle i et par minutter.
• Si saften og drikke det.
• Gentag denne proces for at opleve hurtig lindring.

7.) Aloe Vera For halsbrand relief

Ligesom ingefær, aloe-vera har lignende virkninger på syrer. Det kan neutralisere harmfuleffects af syre og helbrede halsbrand. Der er mange måder, hvorpå du kan forbruge aloe- vera. Aloe Vera juice er kommercielt tilgængelig i mange kiosker, eller du kan gøre det derhjemme.

• Skær et blad fra aloe-vera plante og forsigtigt ud sværen fra bladet.
• Fjern det indre lag, indtil den geldelen.
• Skræl gelen, med hjælp af en ske og læg det i en blender.
• Bland noget vand eller citrusfrugter og blend.
• Si saften og drik med det samme.

8.) æble cider eddike For halsbrand relief

• Apple cider eddike er en anden ingrediens, som kan kurere problemet med syre tilstrømning til en stor grad.
• Tag en skefuld af æble cider eddike.
• Tilføj en kop vand til det.
• Tilføj en saft oflemon og en teskefuld honning til det.
• Drik opløsningen umiddelbart efter fremstillingen.

9.) Drik vand til halsbrand relief

Vand er en universel healer for mange problemer. Vand vil bidrage til at fortynde syre i maven og mindske smerter. Selv drikker urtete, ligesom ingefær eller kamæleon te vil give dig lignende eller måske mere forbedret ydelse. Drikke bud kokos vand kan også være meget gavnligt, da det indeholder en masse naturlige mineraler, som kan helbrede den brændende fornemmelse hurtigere. Udover den beroligende virkning af kokosvand er også velkendt.

10.) Mandler mod halsbrand relief

Mandler har en høj koncentration af calcium. Calcium i mandel medvirker til at afbalancere pH i kroppen og dermed genoprette den normale balance i kroppen.

• Tag en håndfuld mandler.
• Det anbringes i en kop vand og lad det trække i et par timer, fortrinsvis natten over.
• Fjern mandler og skræl det yderste lag.
• Spis dem direkte eller bland det i dine salater.

11.) mælk til halsbrand relief

Mælk er en glimrende middel til at kurere halsbrand. Det overtrækker maven vægge og mindsker smerte og neutraliserer virkningerne af syredannelse.

• Drik en kop kold mælk, når du oplever halsbrand.
• I tilfælde af at du ikke har mælk handy, spiser en skefuld vanilleis kan også gøre det trick.

12.) Basil og Mint Juice For halsbrand relief

• Saml en masse basilikum og mynte blade.
• Rens dem og placere dem i en mixer.
• Tilføj en halv kop vand og male dem sammen.
• Uddrag saften og drikke det.
• Den beroligende egenskab af disse urter vil give lindring af halsbrand.

13.) tyggegummi til halsbrand relief

Prøv at tygge en sukker fri tyggegummi i mellem måltider, som vil bidrage til at mindske risikoen for halsbrand. Tyggegummi øger spytproduktion i munden, hvilket igen kan være med til at neutralisere de skadelige virkninger af mavesyre.

Andre nyttige tips til at forebygge halsbrand:

Halsbrand kan forebygges, hvis en lille forsigtighed udøves, og nogle livsstilsrelaterede ændringer gennemføres. Det er ikke et alvorligt problem, men kan helt sikkert kan udgøre en alvorlig trussel, hvis det ignoreres over en længere periode. Til tider halsbrand kan være en tavs indikation af mange alvorlige problemer. Efter nogle tips, vil behelpful er at overvinde de spørgsmål i forbindelse med det.

1.) Bær løstsiddende tøj, især efter et tungt måltid.

2.) Der må ikke ryges eller drikkes ofte. Rygning er tom mave, kan forårsage alvorlige skader på mavevæggen og forårsage acid reflux. Alkohol er også en anden væsentlig grund, bag halsbrand.

3.) Tygge maden ordentligt før indtagelse dem. Det hjælper i fordøjelsen.

4.) Spis ikke for meget på et givent tidspunkt. Spis mindre måltider.

5.) Hvis du er tilbøjelig til halsbrand, undgå krydret fødevarer, ligesom chilipebre eller for meget fedtet mad.

6.) Prøv at holde niveauet af stress mindre i dit liv. Overdreven stress kan hæmme kroppens ur og forhindre de vitale organer i at fungere ordentligt, hvilket i sidste ende kan føre til sure refluxes.

7.) Prøv at få mindst 8 timers søvn. Det er meget vigtigt at sikre, at din mad er fordøjet godt.

8.) Oprethold en spise mønster. Tag dine måltider på et fast tidspunkt. Dette vil hjælpe maven til at vænne sig til fødevarer tidsplan og følgelig det vil frigive mave acids.A tilfældig mad rutine, forvirrer systemet og et overskud syre altid fremstillet.

9.) Reducer vægt og motion dagligt, som vil hjælpe din krop til at bo i en ordentlig form.