Hvor lang tid tager alkohol ophold i dit system?
Folk spørger ofte: Hvor lang tid tager alkohol ophold i dit system? Du vil især ønsker at vide, hvis du planlægger at drikke til en fest, men er nødt til at køre selv hjem. Alkohol undertrykker kroppens system, som kan føre til nedsat syn, koordinering, reaktion og dom. Det øger også sløvhed og kan øge din risiko for en ulykke under kørslen. Det er godt at huske på, at kun 10% af den alkohol, du drikker kommer ud som sådan gennem dit åndedræt, sved og urin, mens resten af det nedbrydes eller metaboliseres. For at hjælpe dig med at forstå, hvor lang alkohol forbliver i din krop, er det vigtigt at lære mere om begrebet alkoholkoncentration i blodet eller BAC, som vi vil komme til senere i artiklen.
indhold
Faktorer Bestemmelse Alkohol Varighed i dit system
Der er flere faktorer, der bestemmer, hvor længe alkohol forbliver i dit system:
- Vægt. Som enhver medicin, vil et fast beløb på alkohol har en større effekt på en person med en mindre vægt end på en person med en større vægt.
- Køn. Alkohol forbliver i kvindernes systemet længere, end det gør hos mænd. Dette er primært fordi kvinder har mindre vand og mere fedt i deres system i forhold til mænd. Derfor kan de når en vis BAC læsning ved at drikke mindre mængder alkohol end mænd for at få den samme BAC niveau.
- Alder. Yngre mennesker, der ældes 20-30 år er som regel de hurtigste dem at få alkoholen ud af deres systemer
- Tid gået siden sidste drink. Jo længere tid der er gået efter din sidste drink, vil sænke dit blod alkoholindhold være for den samme mængde alkohol, der.
- Andre faktorer. Andre faktorer som indtagelse stof kan påvirke, hvor hurtigt kroppen detoxifies alkohol. Mennesker, der tager aspirin, pyrazolforbindelser, og paracetamol, for eksempel kan have en langsommere alkohol metabolisme. Etnicitet kan også påvirke den hastighed, hvormed alkohol er afgiftet, med østasiater, at have længere varige tømmermænd end andre. Andre faktorer, der kan påvirke varigheden af alkohol i kroppen omfatter mængden af alkohol taget, typen af alkoholiske drik forbrugt, fødeindtagelse, og type fødevarer taget. Desuden ikke alle absorberer, metaboliserer og udskiller alkohol til samme satser, så forskellene i vores kroppe kan også påvirke hvor længe alkohol forbliver i vores systemer.
Hvor lang tid går Alkohol Ophold i dit system?
Hvor lang tid går Alkohol Ophold i blodet?
At bestemme koncentrationen af alkohol i blodet, er BAC eller alkoholkoncentration i blodet den målte, hvilket aflæses som en procentdel. At kende din BAC kan hjælpe dig med at afgøre, hvor lang tid det vil tage kroppen til at slippe af med alkohol i blodet.
Metabolisering eller nedbrydning af alkohol er en forudsigelig kemisk reaktion i kroppen. Dette stof er brændt af ved en hastighed på 0,016 BAC timen, hvilket svarer til omkring en standard drink i timen uanset din kropsstørrelse. Men din BAC stiger, på forskellige satser i henhold til kropsvægt, således at små kvinder nemt kan nå den lovmæssige grænse på 0,08 med kun to til tre drinks, mens større mænd kan have op til fem genstande, før de når dette niveau. Mængden af kropsfedt kan også påvirke hastigheden for alkohol absorption, så en person med mindre fedt vil absorbere alkohol hurtigere mens dem med mere fedt vil absorbere det langsommere, da kroppen metabolizes alkohol med samme hastighed (0,016 / time).
Du kan henvise til dette skema til at forstå, hvor lang tid det tager kroppen til at slippe af alkohol i dit system (timer, indtil nul alkohol). Da alkohol metaboliseres ved 0,016 / time, der har et BAC læsning af 0,016 vil betyde, at det kun vil tage en time at slippe af med alkohol. På den anden side, der har et BAC læsning af 0,24 (vil du være meget beruset og i fare for at blanksværte ud), du er mest sandsynligt, at stadig har nogle alkohol i dit system, indtil den næste dag, hvilket gør du lovligt beruset for flere ti timer . Der er ingen teknikker til at fremskynde eller ændre denne proces. Drikke kaffe eller andre stoffer kan øge din årvågenhed, men det vil ikke fjerne den alkohol, som stadig er i dit system.
BAC / timer, indtil Zero Chart
BAC niveau | Timer Indtil 10 |
---|---|
.016 | 1 |
.05 | 3,75 |
.08 (lovmæssige grænse) | 5 |
.10 | 6,25 |
.16 (2 gange juridisk) | 10 |
.20 | 12.5 |
.24 (3 gange lovlig) | 15 |
Her er to anbefalede links for dig hurtigt at beregne din BAC sats:
- https://healthstatus.com/calculate/blood-alcohol-bac-calculator
- https://celtickane.com/projects/blood-alcohol-content-bac-calculator/
Hvor lang tid går Alkohol Ophold i urinen?
For kroppen at begynde uddrivning alkohol fra kroppen, bør mindst 5% af den absorberede alkohol har nået nyrerne. Et hormon kaldet vasopressin hjælper spare kropsvæsker, men alkohol trykker sin funktion, så kroppen begynder at udskille alkohol omkring tyve minutter, efter det er indtaget.
Urinprøver for alkohol kan detektere dets tilstedeværelse omkring 48 timer efter indtagelse. Den Etg Urin Alkohol Test imidlertid detekterer ethyl glucuronid i urinen, hvilket bekræfter alkoholindtagelse så længe som 3-4 dage efter indtagelse, eller cirka 80 timer efter leveren metabolizes alkohol.
Tips til at holde en lav BAC Rate
Den bedste måde at have en lav BAC læsning er undgå at drikke for meget alkohol. Drikke destilleret spiritus som vodka og gin medfører også færre tømmermænd end andre typer af alkoholiske drikke. Selv om der er ingen undersøgelser tyder effektive tømmermænd retsmidler til rådighed på markedet, her er nogle tips om hvordan man kan undgå det og holde BAC aflæsninger lav:
- Spise proteinrige fødevarer, når man drikker alkohol sinker optagelsen af alkohol, så prøv ikke at drikke på tom mave.
- Tag dig tid til at afslutte din drink i stedet for gulping det.
- Drik øl eller vin, som indeholder moderate mængder af alkohol. Desuden er ikke-kulsyreholdige alkoholiske drikke som øl optages langsommere end kulsyreholdige alkohol, såsom vodka med vand.
- Aldrig deltage i en drikke konkurrence.
- Drik moderat mens lejlighedsvis tager juice, vand og ikke-alkoholiske drikkevarer i mellem.
- Prøv at være mere aktiv, mens du nyder din drink ved socialt samvær, dans, etc. til at hjælpe med at kontrollere dit indtag og din BAC.
- Spørg en læge om undergår en narkotika-test, hvis nødvendigt.
- Hvordan stoppe med at ryge og alkohol - tre effektive teknikker
- Hvordan kan jeg drikker alkohol uden at få vægt? [Video]
- Hvad sker der, når du holder op med at drikke alkohol?
- Hvorfor du bør ikke tage alkohol og antibiotika sammen
- Alkohol afvænning - hvor lang tid tager det at detox fra alkohol?
- Hvor lang tid tager Molly ophold i dit system?
- Hvor længe narkotika ophold i dit system?
- Hvor meget alkohol er for meget?
- Hvorfor alkohol gør dig beruset?
- Effekter af alkoholforbrug på sundheden
- Er rødvin beskytter mod hjertesygdomme?
- Hvordan alkohol påvirker din krop?
- Er øl stigning mælk udbuddet?
- Hangover kur
- Hvorfor alkohol gør dig søvnig?
- Alkohol forgiftning kur
- 8 Nemme måder at slippe af med alkohol ånde hurtigt
- Er alkohol fortynder blodet?
- Anvendelse af alkohol
- Alkohol og blodtryk
- Drug og alkohol test svar, du bør vide