Årsager til depression i teenageårene - står over for problemet
indhold
Teenage er muligvis de bedste år af vores liv. De eksperimenter, ændringer og oplevelser, som vi går igennem i disse år, stick med os, gennem hele vores liv. Det er temmelig uheldigt da, at de unge i dag står over for en række udfordringer, der gør disse vidunderlige år, mere af en opgave end en oplevelse at huske.
Der er en stigende tendens til depression blandt teenagere i dag. Det er normalt for en teenager at føle ned, vred, irritabel og lav en gang imellem, men hvis disse intense følelser forrang over lange perioder, og teen er ikke i stand til at håndtere dem, så måske er det tid til at overveje et alvorligt problem som depression .
Depression er en meget almindelig sigt alligevel svært at forstå, gennemskue og udrydde fra vores liv. Selv voksne give efter for det nemt, så bare forestille sig de ting teenagere føler, når de forsøger at tackle depression på egen hånd.
Hvis du er en teenager, der har oplevet intense følelser af sorg og håbløshed, eller hvis en af dine venner står disse spørgsmål-eller hvis du er en forælder, hvis teenager er ude af stand til at komme overens med hans eller hendes følelser og følelser, denne artikel vil være af enorm hjælp! Vi lover, at teenagere vil finde denne artikel for at være en omfattende guide til at fjerne depression fra deres liv.
Mere om depression:
Depression er en stærk følelse af tristhed, som får en til at miste interessen for livet. Depression er mest almindelig i asiatiske og mellemøstlige lande som Indien og Afghanistan, der tegner sig for op til ti procent af befolkningen.
Dog er de vestlige lande som USA klarer sig godt på denne front. Næppe fire procent af deres indfødte lider af depression. Som en kendsgerning, er der mange lande, som endnu ikke er opmålt til måling af depression blandt deres teenagere. For at skabe bevidsthed blandt disse lande, må vi sprede ordet om årsager til teen depression og retsmidler for det.
Årsager til depression i teenageårene
Hvad er årsagen til depression i teenageårene?
Der er en lang udtømmende liste over årsager til depression i teenageårene. Lad os tage et kig på nogle af de mest almindelige blandt dem:
en. Biologisk kemi:
Dette refererer til sammensætningen af kemikalier, som danner det centrale nervesystem. Disse kemikalier deltager i neuro-transmission. Når der er ubalance i kemikalier kaldet Serotonins, en neurotransmitter eller en type af kemisk, der hjælper sender signaler fra et område af hjernen til en anden, så depression tendens til at få øget.
Især blandt teenagere, der er chance for, at Serotonins ikke kan produceres i rette mængder. Unge mennesker har generelt ubalanceret kost og deres krop har endnu ikke opnået fuld styrke, hvilket kan føre til mindre produktion af nogle af de kemikalier, der er nødvendige for at holde depression away.Consequently, depression finder en nem måde i livet af teenagere.
b. Hormoner:
En af de mest potente faktorer, der spiller en afgørende rolle i livet for en teenager er hormoner. Hormonelle ubalancer er almindelige i løbet af denne alder, og det er det, der ofte resulterer i depression. Dette er en af de mest almindelige årsager til depression i teenageårene.
Skjoldbruskkirtlen er en meget vigtig kirtel, hvor depression er berørt. Dette skyldes, at den producerer et hormon kaldet T3, som er en neurotransmitter, der regulerer virkningen af serotonin. Så noget problem i driften af skjoldbruskkirtlen kan føre til hormonel ubalance og dermed depression. I tilfælde af piger, en yderligere medvirkende faktor, som kan føre til depression er menstruation, hvor legemet undergår en væsentlig ændring i hormonal-sammensætning.
c. Tidlige barndom traumer:
En foruroligende oplevelse, der kan være opstået i en `s barndom kan forårsage en til at være en forstyrret teenager. Trauma kan indstille en negativ tænkning mønster i et individ. Dette vil helt sikkert forstærke følelsen af depression i en teenager. Dette kunne også være en almindelig årsag til depression i teenageårene, men er ofte ignoreret, da de fleste teenager`s valgte ikke at tale om sådanne trauma`s. En teenager kan føle, at ingen af life`s situationer kan styres af ham eller hende. Snart kan han eller hun føler sig hjælpeløse og håbløse.
d. Arvelige træk:
Nogle teenagere er på et højere risiko for depression på grund af arvelige faktorer. Forskerne arbejder stadig på genetik depression, men der er nok beviser til at foreslå en stærk sammenhæng mellem årsager til depression i teenageårene og arv af genet for depression.
e. Akademisk stress:
I dag er alle forældre ønsker hans eller hendes barn at være en top-grade målscorer. Selv børn, da en meget ung alder, stræber efter at være på toppen hele deres akademiske karriere og ønsker at besætte førsterangs positioner på deres arbejdspladser, så godt. Til tider kan resultaterne ikke matche de forventninger teenagere og dette fører til uundgåelige depression.
f. Gruppepres:
Gruppepres er en vigtig og den mest almindelige årsag til depression i teenageårene. Peer pres ses at være mere fremtrædende blandt drenge og kan forårsage ikke kun depression, men endda pludselige udbrud af følelser, de har været i stand til at udtrykke.
g. Romantiske problemer:
Sociale interaktioner strejke mange intimitet blandt de unge. Dybe følelsesmæssige Involvering ikke fører til frugtbare resultater er virkelig hjerteskærende og kan gøre en melankolsk. Kun få unge rive med og kan blive afhængige af tilfældig sex og narkotika, der messes op deres liv. Men kun få kan opdage, at deres seksuelle orienteringer er ikke lige, og dette fører til en masse sociale problemer og udstødelse, hvilket fører til depression.
h. Finansielle kampe:
I dag `s tid, penge spiller en central rolle i at købe lykke og mental trøst for den enkelte. Teenagere ønsker at spendere til luksusforbrug, og når de kan `t på grund af mangel på penge, de plejer at gå ind i en nedtrykt sindstilstand. Manglende opnå, hvad de ønsker, eller hvad andre har, kan fremme stress og depression hos teenagere.
jeg. Familie problemer:
En fattig familie liv på grund af årsager gerne, adskillelse af forældre eller misbrug i barndommen gør en teenager mere modtagelige for depression. Dette fortsætter med at svæve i hovedet på barnet, selv efter han eller hun vokser op.
Teenagere, uanset hvor moden de ser eller hvordan modent de tror, er stadig barnlig i nogle henseender. De har tendens til at lide på grund af deres problemer uden at kunne nøjagtigt at identificere og udtrykke dem. Alle går gennem uslebne patches i livet, men hvis man er i stand til at tage ansvaret på dem følelser, så kan man vel fremstå som en vinder, i stedet for at give efter for modløshed.
Tegn på teen depression og symptomer
Følgende er nogle af de teen depression symptomer:
- Tilbagetrækning fra sociale kredse, familie og venner.
- Irritation og irritation i smålige spørgsmål.
- Afvigelse fra karrierevej.
- Hurtige humørsvingninger.
- Klynker over alt i livet.
- Manglende interesse i hobbyer eller fritidsaktiviteter.
- Lavt selvværd og tab af tro i en `s egen evne.
- Følelse af anstrengelse i hver lille opgave.
- Panik nemt.
Behandling for depression
en. Kognitiv behavioraltherapy:
- Teenagere, når alene, føler sig ensomme og kan nemt glide ind depression. Det er meget vigtigt at få dem til at indse, at der er nogen for dem, altid.
- Det er her, kognitiv adfærdsterapi (CBT) kommer i. CBT sigter mod at blive involveret med en person for at kurere hans eller hendes psykiske lidelser.
- Det hjælper teenageren ved at vænne ham eller hende med hans eller hendes pessimistiske tankemønstre.
- Dette vækker som regel følelsen af en teenager går igennem et problem, og giver dem mulighed for at håndtere stressende situationer meget godt.
b. Anti-depressiva:
- Disse er let at få, men er en skadelig måde at lindre depression. Teenagere når ude af kontrol, har en tendens til at forbruge antidepressive midler i mængder, der er langt mere end det, de har fået ordineret.
- Fluoxetin (Prozac) og Escitalopram (Lexapro) er populære medicin anvendes til at bekæmpe depression. I tilfælde af teen`s tilstand synes at forværres efter indtagelsen af disse lægemidler, forældre og omsorgspersoner bør bringe dette til den umiddelbare bekendtgørelse af lægen.
- Disse dage en cytochrom P450 er foreslået (CYP450) test for at vurdere den bedst egnede depression medicin for teenagere.
c. Andre:
- Tilskynde deprimeret teen at stoppe indtagelsen af alkohol eller narkotika. Hvis det er muligt, skal du indstille en sund kost plan for dem. Prøv at aflede deres sind ved at tage dem til deres foretrukne feriemål eller indskrive dem i sport eller enhver anden virksomhed af deres interesse.
- Lend øret til teenager`s problemer og ryper. Sympatiserer samt leve sig ind i dem. Prøv at være en ven til dem, så de føler sig fri til at henvende sig til dig i tider med krise og ved, at de ikke er alene. Støt dem i hver af deres bestræbelser.
- Husk, de dårlige tider vil passere, ligesom de gode tider har. Så lad gå af de dårlige ting i livet, især dem, du ikke kan kontrollere. Kig på dem, der er mindre heldige end dig og bare nyde det gode du har i dit liv. Dette vil holde depression væk. Men hvis depression har taget fuld kontrol over dig eller en elsket en `s liv, haste til en læge som depression er en alvorlig tilstand, der kræver akut behandling.
Relaterede artikler:
- 5 Lækre og nemme Saftpresning opskrifter til vægttab
- 19 Incredible sundhedsmæssige fordele af bananer
- Top 3 Calcium rige fødevarer til din buksetrold
- Depressive symptomer: når at søge lægehjælp under depression?
- `Inside out` direktør spørger unge til at skabe, når trist
- Depressive symptomer: Hvornår kan du undgå at søge lægehjælp
- Hvorfor børnene skære sig selv?
- Teenagere iført bleer: hvorfor og hvad de skal gøre
- Bedste tip til at slå depression
- Hvad er årsagen til depression?
- Hvordan at slippe af teenage acne og dens årsager naturligt
- Sådan hjælper en person med depression
- 10 Tips om hvordan man kan hjælpe en deprimeret ven eller elsket en
- Jeg kan ikke stoppe græde
- Top 10 almindelige årsager og årsager til teenage depression
- Hvordan kan jeg vide, om jeg er deprimeret?
- Overbeskyttende forældre
- Hvorfor folk begår selvmord?
- Årsager til selvmord
- Tegn på bipolar i teenageårene
- Ville robin williams være i live, hvis han vidste det?
- Hudpleje rutine for teenagere: hudpleje tips
- Er depression arveligt?
- Depression og ægteskab