9 Incredible fordele af sort peber æterisk olie

De sundhedsmæssige fordele ved sort peber Essential Oil kan tilskrives dens egenskaber som en mave, diaphoretic, carminative, aperient, antispasmodic, antirheumatiske, antiarthritisk, antibakterielle og antioxidant stof.

Sort peber anses et krydderi eller et krydderi, der er meget almindelige og populære i hele verden. Det er flittigt brugt i kulinariske anvendelser. Det smager varmt og har en appetitvækkende aroma. Sort peber er de tørrede frugter af peber plante, hvis videnskabelige navn er Piper nigrum.

I en fjern fortid, blev det betragtet som helligt og blev endda brugt som en form for valuta. Det var så værdifuldt, at det blev handlet for guld og var en af ​​de mest værdsatte handel produkter, der udføres fra Indien til resten af ​​verden. Det blev anset for mere værdifuldt end guld.

De vigtigste komponenter i sort peber æterisk olie er Limonene, Pinen, myrcen, phellandren, Beta caryophyllen, Beta bisabolen, Sabinene, linalol, Pinocarveol, Alpha Termineol, Camphen og Alpha Terpenene. Bortset fra dem, sort peber er også rig på mineraler og vitaminer som calcium, mangan, jern, vitamin-K, betakaroten, fosfor, kalium og selen. Lad os undersøge mere om det store udvalg af imponerende sundhedsmæssige fordele, sort peber æterisk olie har i vente for os!

Sundhedsmæssige fordele af sort peber Essential Oil

Digestive: Sort peber er bemærkelsesværdigt gavnlig for fordøjelsen, fordi det stimulerer hele fordøjelsessystemet, fra spytkirtlerne i munden til tyktarmen, herunder fremme sekretion af fordøjelsesvæsker lignende syrer og galde i maven for at lette fordøjelsen. Sort peber kan sikkert bruges som krydderi til mad til mennesker, der er på en kedelig kost eller på anden måde forbudt at have chili. Mennesker, der lider sår i munden eller fordøjelsessystemet, gulsot, eller ekstrem surhed bør undgå at bruge chili peber. Sort peber er en lækker og sundt alternativ.

antispasmodic: Det er en effektiv spasmolytika og giver god lindring i tilfælde af kramper, muskler trækker, spasmer eller kramper.

carminative: Sort peber Essential Oil er carminative og hjælper med at fjerne gasser og forbyde yderligere gasdannelse i maven og i tarmene. Det hjælper også hæmme bakterier, der er ansvarlige for dannelsen af ​​gas.

Aperient: Sort peber olie har milde afføringsmiddel egenskaber, men det er sikkert for systemet, i modsætning til andre Afføringsmidler som Castor Oil. Det hjælper rense tarmene og på samme tid, kure infektioner i fordøjelseskanalen og ekskretionsorganerne systemet.

antirheumatiske Anti-arthritisk: Det er to af de bedste kvaliteter af sort peber olie. Det varmer, stimulerer og forbedrer blodcirkulationen, og derved give øjeblikkelig lindring for gigt og gigt, især om vinteren, når symptomerne forværres mest. Det er også effektiv til fjernelse af toksiner som urinsyre fra blodet, og derved begunstiges mennesker, der lider af kronisk rheumatisme, arthritis og gigt.

diaphoretic vanddrivende: Sort peber olie, når det indtages, øger sved og vandladning. Begge disse egenskaber spiller en vigtig rolle i fjernelsen af ​​toksiner fra kroppen, clearing af porerne på huden, og desinficering af kroppen. Sved og vandladning hjælp eliminere ekstra vand og fedt fra kroppen, og derved reducere vægt, sænke blodtrykket og gør kroppen meget afslappet. Disse egenskaber er også nyttige til at reducere inflammation.

Antioxidant: Dette er endnu et gavnlig egenskab af sort peber olie. Det beskytter kroppen mod skader udført af oxidanter (frie radikaler) og også hjælper med at reparere de skader, der allerede er blevet gjort. Det forsinker også negative virkninger af ældning såsom synstab, makuladegeneration, rynker i huden, degeneration og løsning af musklerne, tab af mobilitet i leddene, nervøse lidelser, og hukommelsestab.

antibakteriel: Det har gode antibakterielle egenskaber, som du kan nyde uden nogen bivirkninger. Det er meget effektive til at kurere bakterieinfektioner i munden, colon, fordøjelsessystemet og urinvejene. Det desinficerer også mad, som det er føjet til, og beskytter dem mod bakterielle infektioner i lange perioder.

Andre fordele: Sort peber olie er rig på visse nyttige mineraler og vitaminer også. For eksempel er der vitamin-A (betakaroten), som er meget gavnlig for okulær sundhed samt for antioxidantaktivitet. Det har vitamin-K, som er afgørende for at opretholde ordentlig kredsløbssygdomme og metaboliske funktioner, muskler og knogler. Desuden har calcium, kalium og selen. Mens calcium er godt for knogler og kalium for at regulere blodtrykket, er selen hovedsagelig nødvendige for korrekt dannelse af knogler, negle, hårfollikler og tænder, samt for korrekt funktion af hjernen.

Et par ord forsigtighed: Der er intet at være sagens natur bange for når det kommer til sort peber olie, bortset fra at hvis det tages i store mængder, kan det forårsage uro, uro, opkastninger, løse bevægelser, irritation og betændelse i tarmene, søvnløshed, overophedning, og lugte kraftigt af peber. Men der er ikke noget alvorligt med disse symptomer. Det er sagt, holde peber væk fra øjne og næse, da det kan forårsage irritation, nysen, og afbrænding af øjnene.

blanding: Sort peber olie kan blandes med citron, lime, lavendel, salvie, sandeltræ, mandarin, ylang-ylang, enebær, bergamot, Clary Sage, kryddernellike, ingefær, Geranium, koriander, grapefrugt, fennikel og røgelse olier.

Tilbage til Liste over æteriske olier