Beroligende havregryn bad for eksem - DIY opskrift for dig

Eksem er en af ​​disse værste hudproblemer som et stort antal mennesker i hele verden lider af. Situationen endda forværres i løbet af vinteren, når luften bliver mere tør. Men der er en simpel hjem afhjælpe dvs. havregryn bad, som kan helbrede denne irriterende eksem flare-ups med succes. Lad os starte med en enklere udgave af den almindelige havregryn bad opskrift og følge det op med en mere kompliceret. Tag et kig, hvordan man får eksem og kløe-fri hud med en beroligende havregryn bad:

DIY - Beroligende Havregryn Bath for at komme af eksem

Opskrift 1:

Forsyninger Påkrævet:

• Havre - 1 kop fuld (.. Der er ingen specifik valg Du kan bruge alt fra stål-cut havre til havregryn til øjeblikkelige havre som pr din bekvemmelighed)
• En ske (Det er dybest set kræves til måling formål. Så kan du også tage et målebæger eller en simpel scooper.)
• En lille kop
• En lufttæt glas eller plastik krukke
• En slibemaskine (En regelmæssig blender vil også gøre.)
• Vand - Efter behov

Skridt til at følge:

1. Sæt havre inde i krukken af ​​kværn eller blender og male indtil det bliver til en næsten glat pulver. Det kan være nødvendigt at gøre det i flere partier, afhængigt af størrelsen på din kværn krukke.
2. Sørg for, at sammenhængen i din havregryn pulver er perfekt til dit bad. For dette, tage en teskefuld af det og bland med en kop vand grundigt. Blandingen skal se mælkehvid under omrøring. Ellers skal du slibe havre lidt mere for at gøre det yderligere pudret.
3. Når du er færdig med alle de havre, hæld havregryn pulver ind i lufttæt krukke, luk låget stramt og gemme det.
4. Du er nødt til at tage en halv kop af denne havregryn pulver i gennemsnit og føje den til vand i karbad hver gang du bad. Men tøv ikke med at justere mængden af ​​havregryn pulver som pr dine krav. Bare se på vandet under blanding det, og du vil vide, hvor meget du har brug for.

Også Læs - 10 Mest effektive hjem retsmidler mod eksem ar Her

Opskrift 2:

Forsyninger Påkrævet:

• Havre - 1 kop fuld
• EVOO (ekstra jomfru olivenolie) - 3 spsk
• Bagepulver - (1/4) kop
• En ske
• En lille kop
• En lufttæt krukke
• En kværn eller en blender
• Vand - Efter behov

Skridt til at følge:

1. Ligesom den tidligere metode, hæld alle havre ind i krukken af ​​kværn eller blender og male til at danne en næsten fint pulver.
2. Tjek konsistensen af ​​din havregryn pulver. Tag en kop vand og sætte en skefuld af pulveret i det. Rør grundigt. Hvis vandet bliver mælkehvidt, er du færdig med din slibning arbejde. Hvis ikke, gentages slibning at gøre havregryn pulver finere og glattere.
3. Når du får den perfekte havregryn pulver, overføre det til lufttæt krukke og opbevar den til senere brug ved at lukke låget stramt.
4. Under badetid, fylde dit badekar med vand og tilføje mindst (3/4) kop havregryn pulver til det. Også tilføje EVOO og bagepulver til blandingen.
5. Bland alle ingredienserne ordentligt med vand, så alt bliver fordelt over hele. Du kan øge eller mindske mængden af ​​ingredienser som pr din nødvendighed.

Også Læs - Sådan Take Havregryn bad for både tør kløende og fedtet hud? Her

vigtig Tips

Sørg for at du holder følgende i tankerne, mens forberedelserne til en vanilie bad:

• Grind havre som fine som muligt, så de ikke skaber et stort rod ved at synke til bunden af ​​karret.
• I stedet for at slibe hele havre, kan du også lægge dem inde i et stykke ostelærred eller endda en musselin pose og lad det hænge i vandet. Dette vil også arbejde på samme måde.
• Havregryn, når de blandes med vand, kan slå vand samt karret helt slimet eller glat. Så vær forsigtig mens du flytter inde i karret.

Også Læs - Sådan at pleje din hud og hår under kemoterapi? Her

Fordele ved DIY Havregryn bad for Eksem

Begge disse havregryn bad opskrifter har imponerende resultater. Lad os fortælle dig, hvorfor og hvordan ingredienserne rent faktisk arbejder:

1. Havre er beriget med antioxidanter, som giver bestanddel meget stærke anti-inflammatoriske egenskaber til bekæmpelse af eksem og kløe. Bortset fra dette, de også hjælpe med at rense huden, holder sine barriere aktiviteter ved at skabe et beskyttende lag og bekæmpelse af overdreven tørhed ved at bevare sin naturlige fugtighed.
2. Som vi alle ved, EVOO er en af ​​de mirakuløse hudens naturlige blødgørende samt fugtighedscreme. Det er fuld af fedtsyren kaldet linolsyre, som sætter en stopper for fordampning af vand fra vores hudceller og dermed holder hele huden blød og hydreret længe.
3. Bagepulver er en sand effektiv løsning for hudirritation eller kløe. Det er kendt for at øge pH-værdien af ​​vores hud betydeligt, således at det bliver beroliget, og vi slippe af pludselige opblussen.

At have en DIY havregryn bad hver dag i et par uger, kan hjælpe dig med at bringe din eksem under kontrol på en effektiv måde.