Hvordan til at tabe sig ved hjælp af kanel pulver og honning

At få en fit silhuet er en universel ønske. Og, at snige sig ind i sådan en form, vi gør alt hvad vi kan. Når der ses bort FAD kostvaner og strenge øvelser, vi ikke noget imod at gå under en saks for at fjerne ekstra kilo fra vores krop. Men nogle gange, vi overser de mirakler af naturen, som kan giver os med stor krop uden større besvær. I dag vi vil kombinere honning og kanel sammen til at bruge det til vægttab formål. Kanel er en vigtig krydderi, som ikke kun gør vores vegetabilske præparater smager godt, men også tilføjer smag til mange desserter og te. Honning er igen hemmeligheden af ​​skønhed og sundhed. Når disse to er kombineret sammen, danner de en blanding, der kan effektivt og straks begynder at brænde fedt af din krop. Rul ned for at finde hvordan man kan tabe ved hjælp kanel pulver og honning ...

Ingredienser påkrævet -

2 tsk honning,

1 teskefuld kanel pulver,

2 kopper vand

Hvordan man kan gøre det?

Tag en gryde og sætte vand ind. Tilføj kanel pulver og honning til vandet og holde denne gryde på et komfur til at bringe blandingen i kog. Efter kogning den våde blanding af kanel pulver og honning, slukke ovnen og sæt gryden til side for at lade det køle. Nu tager to glas og opdele saft i lige forhold. Drik første glas saft omkring en time før din morgenmad, mens holde et andet glas drikke til at forbruge en time før natten søvn.

Bemærk - En række sundhedseksperter anbefaler at tilføje rå honning til kogt mix af kanel pulver og vand. Du kan gå begge veje, begge er gavnlige.

Hvordan hjælper dig med at tabe?

Hvis du hengivent følger denne vægttab regime og forbruge honning og kanel saft to gange om dagen, kan du miste omkring 2-3 Kgs af vægt i en uge. Selv om mængden af ​​vægttab er forskellig person til person, men du reducere vægten for sikker. Og vigtigst af alt, honning og kanel drik ikke bede dig om at foretage ændringer i din almindelige kost planen.

Honning har altid været en favorit i vægttab segmentet. Fitness frenzies ofte erstatte sukker med honning for at gøre deres edibles og drikkevarer sund. Mange mennesker også råd at tage honning med citronsaft og lunkent vand for at reducere vægten, som honning skærer ned fedt fra din krop. Når denne naturlige velsignelse blandes med andet mirakuløse produkt af naturen - kanel, både af dem arbejde sammen om at smelte stædige fedt af kroppen hurtigt.

Kanel har de egenskaber at sætte effekt på dit blodsukker. Det bryder ned hver sukkermolekyle i blodet. Det hjælper i perfekt metabolisme af forbrugt fødevarer, som gør ikke `t tillade fedt at blive genoprettet i din krop.

Både honning og kanel indarbejde store terapeutiske egenskaber. Således forbrugende kanel og honning drik ofte ikke kun hjælper dig med at få en fit krop, men også den gavner dig i antallet af andre dysfunktioner i kroppen. Det er meningen, at denne drik positivt hjælper dig til at kurere gigt, hjertesygdomme, kolesterol, kolde og blære infektioner.

Hvis du lider af en dårlig mave, tage en dosis af honning-kanel mix kan hjælpe dig med at få en øjeblikkelig lindring.

Bortset fra at kurere mange af dine lidelser og gøre dig tabe, honning og kanel saft også hjælper dig med at gøre dit immunitet system bedre. Honning styrker WBC af din krop, der kæmper med eksterne bakterier og virus til at holde dem væk fra dit fysiske system.

Honning og kanel drik ikke kunne smage store er det dog meget fordelagtigt i vægttab program.

Læs også vores post på "Skat til hår, hud, krop Skønhed" her