13 Sunde fødevarer, du ikke vidste, du kunne få på cvs

På trods konventionelle visdom, don `t du nødt til at gå til en specialitet helsekost butik at bestanden op på gode for-dig køkkenet hæfteklammer. Du behøver også nødt til at bruge en arm og et ben. Takket være innovative kiosker som CVS, kan du nu gøre nogle af dine madindkøb næste gang du ænder i at afhente en fødselsdag, kort eller shampoo.

Ikke sikker på hvad er rent faktisk værd at købe? Vi gennemsøgt hylderne i CVS og kom op med en liste over 13 ernærings-pakket produkter, du ikke bør overse. Fra uber-billige butik-mærke nøddesmør til produkter fra Annie`s og Larabar, vi `ve afdækket den bedste af partiet. Og hvis du er på udkig efter mere spare penge på din ugentlige Bounty, don `t glip disse 50 bedste nogensinde Supermarked Shopping Tips.

1

Guld Emblem Abound Usaltet
Pistachio Almond Blend

Pris på de fleste butikker: $ 6,99

En håndfuld mandler pakker en alvorlig fedtforbrændende Punch: En undersøgelse af overvægtige voksne fandt, at spise omkring en kvart kop af møtrikken i seks måneder førte til en 62 procent større reduktion i vægt og BMI. Men noshing på rå mandler kan være et træk. Vi `re fans af denne blanding, fordi pistacienødder bidrager nogle tiltrængte smag, mens afskalning ud sundhedsmæssige fordele af deres egne. Den vældige grønne møtrik er pakket med fiber og protein, samt vitamin B6, et næringsstof, som hjælper kroppen metabolisere fedt og omdanne fødevarer til energi. For at tilføje endnu flere fedt-brænding fødevarer til din kost, snuppe nogle af disse 40 Bedste Fat-Burning Foods.

2

Annie`s Skaller
hvid Cheddar

Pris på de fleste butikker: $ 2,67

Parret med en salat eller nogle dampet veggies, denne første-to-market helt naturlig hvid cheddar pasta gør for en stor middag, når du er i en knivspids. Da det `lavet med hele hvede, en en-kop servering har 10 gram protein. `S temmelig imponerende for en komfort mad.

3

Det `s Det Bar,
Apple Banana

Pris på de fleste butikker: $ 1.99

Registrerede ernæringsekspert Laura Burak MS, RD, CDN, siger disse tørrede frugter barer er en snack hun føler sig godt om fodring af hendes børn. Parret med nogle nødder eller en streng ost, de gør en stor voksen-up snack, også.

4

Guld Emblem Abound
Mandelsmør

Pris på de fleste butikker: $ 7,29

Salg til halv pris af big-brand mandel smør, CVS`s butik-mærke sort er en stjæle! Selvom vi ved ikke elsker at de tilsættes sukker og palmeolie til krukken, hvis du er på et budget, kan dette være et produkt værd at prøve. Leder du efter en mere kreativ blanding, ligesom cashew eller pistacie smør? Don`t miss disse 20 Bedste Nut og Seed Butters du kan købe online.

5

Guld Emblem vrimler Fuji Apple
Kanel frysetørret frugt Chips

Pris på de fleste butikker: $ 1,49

Smid dette no-sukker-added snack i handskerummet eller skrivebordsskuffen, så du er altid parat med noget sødt at spise, når cravings strejke. Mange af disse højt proteinindhold snacks er også værd at strømpe op på.

6

Guld Emblem vrimler Peanut
Smør Mørk Chokolade Nut Bar

Pris på de fleste butikker: $ 1,67

Gå forbi slik midtergangen og opspore denne lækre chokolade-gennemblødt bar. For 200 kalorier-perfekt mængden for en snack-`ll også få 7 gram protein og 3 gram fiber.

7

Guld Emblem Abound
Pure brasilianske Coconut Water

Pris på de fleste butikker: $ 2,49

Det `s tid til at droppe den Gatorade og alle dens overskydende kalorier. Efter din næste træning, løbe ind i CVS og hente en flaske af denne kokos vand i stedet. En enkelt 45-kalorie servering indeholder 14 procent af en dag `kalium, sammen med en rimelig 8 gram sukker. Begge næringsstoffer tiltrængt efter en hård træning. For endnu flere måder at tanke op efter du bryde en sved, så tjek vores rapport 20 Undervisere Reveal, hvad de spiser efter træning.

8

Earnest Eats Hot Fit Korn,
Maya Blend

Pris på de fleste butikker: $ 2,27

Denne hot-korn blanding er perfekt til hektiske morgener, når du ikke har tid til at forberede morgenmad. Stash et par i dit skrivebord for en 290-kalorie morgen måltid med en imponerende 7 gram fiber og 9 gram protein. For mere sunde måder at kick off din dag, don `t savne disse 17 morgenmad Idéer Kost Eksperter Kærlighed.

9

Larabar Bites,
Chokolade makron

Pris på de fleste butikker: $ 5,79

Denne sunde dessert alternativ er lavet med datoer, chokolade, chips, mandler, kokos, og kokos mel-`s det! Par én eller to med en kop grøn te og en lille skål med bær til en snack, som kun smager overbærende.

10

Guld Emblem Abound
Grill Quinoa Chia Chips

Pris på de fleste butikker: $ 3,19

Hvis du er kommer til at spise en chip, kan man lige så godt prøve at snige i nogle ernæring. Denne glutenfri pose godhed gør netop det ved at tilføje superfoods ligesom chia og quinoa til opskriften.

11

Guld Emblem Abound
Heavenly Light Popcorn

Pris på de fleste butikker: $ 2.99

Dette lys og sprøde popcorn er en menneskemængde-glædeligt favorit. Fans af fuldkorn godbid sige, at på trods af sin lave natrium count (150 milligram per portion), det `s super-flavorful. Hvad mere kan du ønsker fra en sund snack?

12

BarkThins Mørk
Chokolade Almond

Pris på de fleste butikker: $ 4.99

Enhver slik, der indeholder en kilde til protein vil være bedre for dig end en `s fyldt med kulhydrater, ligesom saltkringler eller ris chips. `S fordi proteinet vil hjælpe med at bremse optagelsen af ​​sukker og give din krop med en smule af ernæring. En servering af BarkThins mørk chokolade Mandel har 220 kalorier, 11 gram sukker, og 4 gram protein. Sammenlignet med mange andre søde sager, som isn `t halvt dårlig. For mere bedre for-dig-måder til at undertrykke din sukker trang, don `t glip af disse 25 Nutritionist-Godkendt måder at tilfredsstille din søde tand.

13

Guld Emblem Abound
Blandet frugt Crisps

Pris på de fleste butikker: $ 3.99

Vi elsker, at denne snack har tekstur af en kartoffel chip med alle de næringsstoffer af en frugtsalat. Du vandt `t finde nogen uønsket inde i posen, enten. Det `s lavet udelukkende af frysetørrede Fuji æbler, frysetørret asiatiske pærer, frysetørrede jordbær, frysetørrede brombær, frysetørrede mangoer, og frysetørret hindbær. Kan du sige, "yum" !?