Panera brød planer om at droppe en lang liste af ingredienser

Din sundt tip til dag

Cinco de MARG: Vælg en margarita på is, der er lavet med frisk limesaft i stedet for flaskevand mix. Du sparer kalorier, men stadig få den salte-sød spark du tørster fra denne sæsonbetonede tår.

NY Times: Panera Bread Planer om at Drop en lang liste af ingredienser

"Acesulfam K. ethoxyquin. Kunstig røgsmag. Den første, en kunstig sweetener- den anden, en preservative- og den tredje, en smagsforstærker, er blot nogle få af de ingredienser, der Panera Bread ønsker at forvise fra sine køkkener ved udgangen af ​​2016. Dermed ville Panera slutte de voksende rækker af fødevarevirksomheder og restauranter, der har annonceret planer om at eliminere en række kunstige konserveringsmidler, smag og farver, samt forskellige former for sødestoffer og kød fra dyr, der opdrættes med antibiotika, som svar på forbrugernes krav til gennemsigtighed og enkelhed i fødevarer, de spiser." Klik her for at læse hele historien.

WSJ: Spil med to forskellige sportsgrene Er en sind og krop Godt

"Der `s en masse værdi i at gøre andre sportsgrene, der er tilsyneladende uafhængige, siger Jordan Metzl, en sports-medicin læge på hospitalet til særlige kirurgi i New York. `Mentalt, det hjælper til at blande tingene op,` siger han. `Fysisk, hvis du gør det samme sport eller bevægelser igen og igen, risikerer du skader eller svagheder på andre områder.` Boksning og tennis kræver tilsvarende færdigheder, såsom hurtige reflekser og hurtigt fodarbejde. Han siger boksning bygger en stærk kerne og øverste organ styrke, der kun kan forbedre en `s tennisspil. `Uanset hvad sport du gør, vil cross training gøre du føler dig bedre og holde tingene sjovt,` siger han." Klik her for at læse hele historien.

REUTERS: Fitness Fashionistas spankulere deres kram i Studios, på gaden

"Workout tøj er gået high-tech og mode frem. Trendy fitnesscentre, slankende stoffer og sociale medier er gået sammen for at skræddersy en generation af træning tøj, der er elegant, workout-specifikke og alsidig nok til at gå fra øvelse til ærinder uden at bryde en sved. Miami-baserede fitness instruktør Jessica Smith credits sociale medier med at skabe en generation, der bærer sin træning på sin sidste nye ærme. `Nu er det en hædersbevisning til at bære en crossfitter håndled band eller en cyclist`s stramme bukser.` Helena Cawley, administrerende direktør for SWEATSTYLE, en personlig shopping start til aktiv slid, siger yoga bukser er den nye denim." Klik her for at læse hele historien.