Komælk fordele ifølge Ayurveda

Forskellige produkter af ko anvendes på utallige måder i Ayurveda. Komælk står først i dem. Komælk fordele er utallige. Lad os finde ud af effekten af ​​komælk på tridosha, når vi kan få komælk, når vi skal ikke, i hvilke sygdomme er det nyttigt og mere.

Komælk fordele: 

• Sød i smagen (Swadu Paka), tung at fordøje, har kølervæske virkning på kroppen (og sind).
• forbedrer Ojas - Ojas betragtes som den faktor ansvarlig for immunitet af kroppen. (Ojovardhaka)
• Nærer kropsvæv (dhatu vardhaka)
• Fungerer som naturligt elskovsmiddel.
• Er foryngelse, øger levetiden.
• Forbedrer intelligens, styrke
• Øger modermælk i fodring mor.
• Medvirker til let bevægelse (peristaltik) af indvolde.
• lindrer træthed, svimmelhed, overdreven tørst og sult.
• Anvendelige i sygdomme som alvorlig svækkelse, lindre fase af feber, sygdomme relateret til urinvejene, blødningsforstyrrelser såsom nasal blødning, kraftig menstruation etc,
• Ko mælk til nyfødte- ko mælk er den næst bedste ting at modermælk til nyfødte.

स्वादु शीतं मृदु स्निग्धं बहलं श्लक्ष्णपिच्छिलम् |
गुरु मन्दं प्रसन्नं च गव्यं दशगुणं पयः || 217 ||
तदेवङ्गुणमेवौजः सामान्यादभिवर्धयेत् |
प्रवरं जीवनीयानां क्षीरमुक्तं रसायनम् || 218 ||
svādu śītaṃ mṛdu snigdhaṃ bahalaṃ ślakṣṇapicchilam |
guru Mandam prasannaṃ ca gavyaṃ daśaguṇaṃ payaḥ || 217 ||
tadevaṅguṇamevaujaḥ sāmānyādabhivardhayet |
pravaraṃ jīvanīyānāṃ kṣīramuktaṃ rasāyanam || 218 || - Charaka Samhita Sutrasthana 27

Komælk har ti poprties nemlig,
Swadu - Sødme,
Sheeta - kold
Mrudu - blød
Snigdha - salvelsesfulde, fedtet
Bahala - densitet, tyk
Shlakshna - glathed,
Picchila - slimeness, klæbrighed
Guru - tung
Manda - langsommelighed
Prasanna - beroligende, klarhed.
Det er også disse egenskaber ojas. Så mælk med identiske egenskaber er befordrende for dig fremme Ojas, således mælk er en eliksir pr topkvalitet (Rasyana)

Komælk anvendelser som pr Ashtanga Sangraha lærebog:
अथ गव्यं तु जीवनीयं रसायनम्. क्षतक्षीणहितं मेध्यं बल्यं स्तन्यकरं सरम्.
श्रमभ्रम मदालक्ष्मी श्वासकासातितृट् क्षुध:. जीर्णज्वर मूत्रकृच्छ्र रक्तपित्तं च नाशयेत्. अ. स. 6/52
Atha gavyaṃ tu jīvanīyaṃ rasāyanam | kṣatakṣīṇahitaṃ medhyaṃ balyaṃ stanyakaraṃ Saram |
śramabhrama madālakṣmī śvāsakāsātitṛṭ kṣudha: | jīrṇajvara mūtrakṛcchra raktapittaṃ ca nāśayet || en. sa. 6/52

Jeevaneeya - oplivende
Rasayana - foryngende, anti aging
Medhya - Braintonic, forbedrer intelligens
Balya - forbedrer styrke og immunitet
Stanya - forbedrer amning
Sara - afførende, fremmer bevægelse af væsker i kanaler

Angivet i -
Kshataksheena - bryst skade
Shrama - træthed
Bhrama - svimmelhed, psykose
Mada - forgiftning
Alakshmi - inauspiciousness
Shwasa - astma, luftvejslidelser, der involverer åndedrætsbesvær
Kasa - kulde, hoste
Trut - overskydende tørst
Kshudha - overskydende sult
Jeernajwara - slutstadiet af feber
Mutrakrichra - dysuri, svært ved at passere urin
Raktapitta- blødning lidelser som nasal blødning, Colitis ulcerosa og menorrhagia

Virkning af komælk på tridosha
Komælk beroliger Vata og pitta. Øger Kapha.

Hvem bør ikke drikke komælk? 

• De, der er allergiske over for komælk.
• Hvem har Kapha ubalance symptomer
• Hvem er fede.
• Hvem har svær lav fordøjelse magt

Forskellige anvendelser af komælk i Ayurveda -
1. Mælk med urter: Når vi ønsker at bruge bestemte urter med bidende og varme egenskaber hos børn, eller personligt med mindre styrke, er disse urter behandles med komælk. Dette tjener tre formål

en. Den urtemedicin får den ekstra ernæringsmæssige kvalitet mælk

b. Skarphed og styrken af ​​urter sænkes. drogen formel er således gjort egnet til patient med mindre styrke.

c. Mælk fungerer som en fedt- og vandopløselige medier til de aktive principper i urt.

Eksempel: Hvidløg forarbejdet med mælk, der anvendes i fordøjelsesproblemer.

2. ko mælk i ayurvedisk olier - I behandlingen mange olier, hvor olien ønskes at have nærende og foryngende virkning, er mælk tilsættes og behandles sammen med olie og andre urter.

Dette er især en fordel i Ayurveda olier, der er

• anvendes til massage mod degenerative sygdomme som Osteo arthritis,
• bruges til at berolige brændende fornemmelse,
• bruges til at helbrede nerve irritation og nervesmerter.
• bruges til at nære og styrke muskler og ledbånd.

Eksempel: Ksheerabala Taila.

De fleste af de naturlægemidler olier, som anvendes til nasal instillation eller til intern administration behandles sammen med mælk.

3. Shirodhara med ko mælk - Shirodhara er en procedure, hvor kontinuerlig strøm af væske ledes ensartet over panden region. Mælk bruges i tilfælde, hvor Vata og Pitta er involveret. Ligesom - hovedpine og svimmelhed, som hovedsageligt har Vata og pitta ubalance.

4. komælk i Basti - Basti er en Panchakarma procedure, det er en form for lavement. Mælk forarbejdet med urter anvendes til Basti i mange sure peptiske lidelser, Ayurveda.

5. ko mælk til at gurgle: At lindre brændende fornemmelse og til at lindre oral sår.

Kontrovers med den moderne videnskab: Mange hævder, at når vi bliver gamle, de enzymer, der er nyttige for fordøjelsen og metabolisme af mælk ikke mere eksisterer i kroppen. Noter det Ayurveda tager ikke kun kemisk effekt af et stof i betragtning, mener også den fysiske effekt af stoffet så godt.

Mælk - en kilde til calcium
Mælk er en rig kilde til calcium. En undersøgelse foretaget af forskere ved Institut for Aldringsforskning, et datterselskab af Harvard Medical School, har konstateret, at regelmæssig indtagelse af mælk og yoghurt er forbundet med højere knoglemineralindhold desnity i hoften. Undersøgelsen foreslog også, at vælge fedtfattig mælk / yoghurt over fløde kan øge indtaget af protein, calcium og D-vitamin samtidig begrænse indtagelsen af ​​mættede fedtstoffer.

Forskning i mælk
College går børn, der don `t forbruge mindst tre portioner af mælk / mejeriprodukter dagligt er tre gange større sandsynlighed for at udvikle metabolisk syndrom end dem, der gør, som pr undersøgelser foretaget af University of Illinois. I undersøgelsen, 339 mexicanske kollegium ansøgere udfyldt en fødevare frekvens spørgeskema og blev derefter evalueret for metaboliske syndrom risikofaktorer.

Uforligelighed med andre stoffer:
Mælk sammen med sure stoffer og sure frugter kan ikke anbefales.
Mælk sammen med hest gram anbefales ikke, fordi mælk er kølervæske og hest gram er varmt i naturen.
Efter indtagelse af grønne bladgrøntsager og radise konsummælk bør undgås.

A1 eller A2 - hvilken type mælk der er bedst for hvilke folk?
Jeg tror, ​​denne klassifikation af A1 og A2 kommer fra tilstedeværelsen af ​​A1 eller A2 typer beta kasein - mælkeprotein.
Der er masser af markedsføring strategi omkring dette at fremme bestemt type mælk er godt for visse land folk - Reference

Derfor vil jeg nødt til at begrænse min redegørelse til - "Mælk fra lokalt dyrkede køer, i deres mest naturlige habitat er bedst".
Lokalt dyrkede køer vil spise og leve i det samme miljø som den lokale befolkning. Derfor vil mælken fra sådanne køer sikkert være sympatisk til den lokale land mennesker. Derfor er der er bedst for dem.

Ko mælk i anti aging - foryngelse procedurer:
Komælk administreres som den eneste kost i løbet af dagen, mens indgivelse nogle af de anti aging opskrifter såsom Shilajeet rasayan (reference: Charaka Samhita Chikitsa Sthana 1,3 / 52-55.
Komælk sammen med kogte ris er kost af valg, mens administrere mange andre foryngelse medicin såsom Bramha rasayan og Chyawanprash.

Dens nærende kvaliteter støtte de anti aging kvaliteter af rasayana medicin.
Det ophæver også de varme fysiske effekter, der kan genereres på grund af længerevarende anvendelse af ovenstående lægemidler lang.

Komælk opskrift på seksuel styrke:
Reference: Charaka Samhita Chikitsa sthana 2.3Milk skal indsamles fra en ko, der fødes med den
Blade af Masha - Black gram
Stilke af sukkerrør eller Blade af Arjuna (Terminalia arjuna)
Koen skal leveres én gang,
Er velnæret
Har 4 brystvorter i hendes yver
Har en kalv, der har identisk farve
Hvis kalv er i live
Hvem er rød eller sort i farven
Hvis horn projiceres opefter
Hvem er ikke voldsom, og
Hvis mælk er tyk.
Dosering: En sådan cow`s mælk kan tages efter kogning eller endda uden det ved at tilføje sukker, honning og ghee.
Dette er en fremragende kost for at fremme virilitet - Vrushyam - Uttamam. 

Komælk til oprensning af giftige materialer:
Mælk bruges i afgiftende mange naturlægemidler og mineralske ayurvediske ingredienser som Gunja - Abrus frø

Komælk bivirkninger:
Overdreven indtagelse af rå mælk (ikke kogt, Ama Ksheera) kan forårsage Hikka (hikke) og Shwasa - luftvejslidelser med åndedrætsbesvær. (Charaka Chikitsa Sthana 17)

Kontraindikationer: Hvornår skal undgå komælk
नवज्वरे च मन्दाग्नौ आमदोषेषु कुष्ठिनाम्. शूलिनां कफदोषेषु कासिनामतिसारिणाम्. यो. र. 2
navajvare ca mandāgnau āmadoṣeṣu kuṣṭhinām | śūlināṃ kaphadoṣeṣu kāsināmatisāriṇām || yo. ra. 2
I nedenstående betingelser, er det bedst at undgå komælk indtag:
Navajwara - feber af nyligt opstået
Mandagni - fordøjelsesbesvær, lav fordøjelse styrke. Komælk være tung at fordøje, kan forværre lav fordøjelse styrke.

Gødning til planter:
Kød, sammen med sesamfrø, sort gram og komælk anvendes til fremstilling af - Kunapa Jala - gødning for at forbedre plantevækst. Reference: Vriksha Ayurveda