Toenail smerte

Der er flere primære årsager til toenail smerter, herunder dårligt montering sko, nedgroede tånegle, svampeinfektion og skader. Den gode nyhed er, at hver af disse spørgsmål normalt kan behandles ved brug af ordentligt fodtøj, hjemmelavede løsninger og over-the-counter medicin derhjemme. Det kan dog være nødvendigt i nogle tilfælde, at få behandling og rådgivning fra en professionel sundhedshjælper.

indhold

Årsager og udbedring af toenail pain

Fodtøj emner
Indgroet toenail
Mund- og toenail svamp
Fodskader

Hvornår skal se en læge

Årsager og udbedring af toenail Pain

Fodtøj emner

Forkert fodtøj er ofte en af de letteste problemer at rette, når du oplever toenail smerte. Når tå kasse med dine sko er at indsnævre, kan dine fødder ikke har plads nok, lægge for meget pres på tæerne. Storetåen kan blive særlig berørt. Højhælede sko er de hyppigste syndere på grund af formen af disse sko. Højden af hælen kan også skabe problemer. Generelt højere hæle, såsom stiletter, øge mængden af pres på dine fødder.

En af de bedste måder at løse dette problem er at bære sko med en lav hæl. Hvis smerten fra forkert fodtøj ikke er rettet og korrigeret, kan smerten stige og endda resultere i nedgroede tånegle. Derudover er det muligt for storetåen til at blive skubbet ud af justering. Dette kan resultere i smerte og hævelse og en tilstand kendt som en knyst. Når problemet er alvorlig nok, kan kirurgisk indgreb være nødvendig.

indgroet toenail

En indgroet toenail er ofte et resultat af at anvende en afrundet kant, når klipning neglen placeret på storetåen. Neglen vil derefter blive indlejret i den omgivende hud. Iført høje hæle kan også forværre dette problem.

Nedgroede tånegle kan behandles ved neddypning din fod i en blanding af varmt vand og Epsom salte i ca. 15 minutter. Dette vil gøre det muligt for huden at blødgøre. Det berørte tå skal derefter tørres forsigtigt før du forsøger at lirke huden væk fra den skadede negle. Antiseptisk salve bør anvendes til at sikre området ikke bliver smittet. Det kan være nødvendigt at re-suge det berørte område, efter behov.

Dette problem kan undgås i fremtiden ved at skære negle lige over i stedet for i en afrundet måde. Iført sko, der passer ordentligt kan også hjælpe. Hvis nedgroede tånegle ikke opdages og behandles tidligt, kan de blive så dybt forankret, at kirurgi er nødvendig for at afhjælpe problemet.

Mund- og toenail svamp

En svamp kendt som Tinea pedis kan også være ansvarlig for toenail smerter. Denne svamp er også almindeligt kendt som fodsvamp. Symptomer på denne svamp omfatter en svampevækst, der vises mellem tæerne, tykke eller smuldrende tånegle og smerte.

At behandle et mildt tilfælde af fodsvamp, kan du suge foden i en blanding af ¼ eddike i vand. Du bliver nødt til at suge det ramte foden på daglig basis, indtil alle tegn på svampen er forsvundet. Over-the-counter salver kan være nødvendig, hvis iblødsætning viser sig at være ineffektiv. Til alvorlige tilfælde kan det være nødvendigt at se en læge en recept-styrken salve.

kan tages flere skridt til at forhindre risikoen for at udvikle et søm svamp infektion. Først, undgå at gå barfodet på offentlige steder. Locker værelser er blandt de mest almindelige offentlige rum, hvor man kan være i risiko for en svampeinfektion. Det er også vigtigt at sikre, at det indre af dine sko holdes tørre og at du ændrer sokker dagligt. Strømper lavet af 100 procent bomuld er bedst. Derudover skal du sørge for at bære korrekt tilpassede sko, der har et bredt tå boksen og som ikke trykker tæerne. Brug til sidst antifungal eller absorberende fod pulver.

For flere hjem retsmidler mod toenail svamp, besøg

fodskader

Atleter, herunder vandrere og løbere, gør varsel nogle blå mærker af toenail eller endda løsne af neglen fra negleroden. En almindelig årsag til dette er iført sko, der er for lange. Når dette er tilfældet, kan den enkeltes fødder bevæge sig inden skoene, der forårsager en skade på spidsen af tæerne. Sko, der er for stram kan også forårsage dette problem. Sårede negle kan også være en konsekvens af en skade, såsom at droppe noget på din tå eller endda stubbing det.

Når foden er såret, er det vigtigt at holde nøje øje med den skade i mindst flere dage. Over-the-counter medicin kan typisk bruges til at lindre eventuelle tilknyttede smerter. Hvis smerten fortsætter, er det som regel en god idé at konsultere en sundhedsperson til at sikre, at en mere alvorlig skade ikke er til stede.

For små blå mærker, vil tiden normalt tage sig af problemet og smerte vil ofte sprede inden for blot et par dage. For blå mærker, der omfatter en stor del af neglen, kan det være nødvendigt at søge medicinsk vurdering. I nogle tilfælde kan et snit være til stede under neglen, hvilket resulterer i tryk, som skal blive lettet for ordentlig heling forekommer. Det er også muligt for en fraktur at forekomme i knoglen placeret under neglen. Hvis dette er tilfældet, kan en shard af knogle have resulteret i et snit i huden under neglen. For at forebygge infektion, øjeblikkelig lægehjælp er nødvendig.

Hvornår skal se en læge

Hver gang du oplever nogen form for smerte eller skade, som ikke forbedres, er det vigtigt at søge lægehjælp. Hvis smerten eller skaden omfatter også tegn på en infektion, bør du også søge råd hos en læge eller sygeplejerske. Indikationer på infektion kan omfatte varm hud, pus, og hævelse nær det sted. Relevante behandling kan omfatte anvendelse af et antibiotikum hudcreme eller orale antibiotika.

Del på sociale netværk:

Relaterede