10 Fordele ved citrongræs æterisk olie

10 Fordele ved citrongræs æterisk olie

Selv hvis du har brugt æteriske olier i nogen tid, kan du ikke endnu har prøvet citrongræs æterisk olie. Det har en dejlig snor citrusy, citron duft og det har mange medicinske fordele og anvendelser i hjemmet. Citrongræs æterisk olie har analgetiske egenskaber til at dræbe smerte og anti-inflammatoriske egenskaber til at reducere hævelse og rødme, så det kan gøre et nyttigt supplement til din førstehjælpskasse. Det afslapper også og forbedrer humør, så det er fantastisk for aromaterapi også. Her er ti af de fantastiske fordele, citrongræs æterisk olie har at tilbyde.

1. Det fungerer godt som en antiseptisk

Citrongræs olie har stærke anti-bakterielle og antimikrobielle egenskaber, så det er meget godt til behandling af mindre sår og forbrændinger. Citrongræs æterisk olie er for stærk til at bruge ufortyndet, men, så bland det først med et luftfartsselskab olie og derefter kan du bruge den til at stoppe sår bliver inficeret.

2. Det er en mild beroligende

Citrongræs æterisk olie har en mild beroligende effekt, så det kan blive sagsøgt for at berolige dig ned og slappe af dig. Hvis du har problemer med at sove, prøve at tilføje et par dråber citrongræs olie til din badevandet og har en dejlig varm blød, lige inden du går i seng. Det vil lindre spændinger og angst og hjælpe dig med at få ud til at sove.

3. Letter smerte

De smertestillende egenskaber af citrongræs olie vil hjælpe med at lette smerten ved tilstande som gigt. Hvis du blander olien med et luftfartsselskab olie til at fortynde den og derefter massere det ind i det smertefulde område, vil det lindre smerter i leddene. Det kan også bruges til ting som ondt i ryggen og ømme muskler.

4. Behandler akne

En af fantastiske fordele ved citrongræs æterisk olie er, at du også kan bruge det til behandling af acne. Det har antimikrobielle egenskaber, der vil bekæmpe bakterier, astringerende egenskaber, der vil hjælpe til at kontrollere overskydende olie i huden, og det er en anti-inflammatorisk, så det vil bidrage til at reducere rødme af acne også. For at bruge den til behandling af acne, bland det med en let luftfartsselskab olie og dup det på det berørte område to gange om dagen.

5. Brug den som en naturlig deodorant

En anden af ​​fabelagtige fordele ved citrongræs æterisk olie er, at det har naturlige desodorisering egenskaber også, så du kan bruge det i stedet for kemiske lastet kommercielle deodoranter, som kan irritere huden. Prøv at blande en dråbe eller to af citrongræs æterisk olie til en pasta lavet af bagepulver og vand. Det kæmper den bakterielle der forårsager lugt og efterlader en dejlig citron duft.

6. Styrker hårsække og fremmer hårvækst

Citrongræs æterisk olie kan også bruges på dit hår. Bland det med nogle olivenolie, og det vil fugter dit hår, styrke hårsækkene og fremme væksten af ​​sunde hår. Fordi det citrongræs olie har anti-svampe egenskaber også, vil det hjælpe med at kontrollere skæl også.

7. Lindrer mild depression

Hvis du lider med mild til moderat depression, ved hjælp af citrongræs æterisk olie i en diffuser i dit hjem kan lette symptomerne for dig. Selv om det ikke burde blive sagsøgt som et alternativ til medicin, du måske har fået ordineret, at mange mennesker siger, at citrongræs olie kan løfte stemningen og bidrage til at mindske følelser af depression og angst.

8. Reducerer væskeophobning

Selvom der er mange æteriske olier at man aldrig skal indtage, hvis du har købt den højeste kvalitet citrongræs æterisk olie, kan du tilføje en dråbe til et glas varmt vand, eller en kop te, og det vil bidrage til at mindske virkningerne af vand tilbageholdelse. Citrongræsolie er vanddrivende, hvilket betyder, at det bidrager til at fremme passagen af ​​fluider gennem legemet. Tjek flasken først, selv om, for at sikre, at den citrongræs olie, du har, er egnet til konsum.

9. Behandler fodsvamp

En af store fordele ved citrongræs æterisk olie er, at det har stærke anti-svampe egenskaber, hvilket gør olien en fremragende behandling for fodsvamp. Du kan massere en blanding af luftfartsselskab olie og citrongræs olie i det berørte område, eller du kan prøve at tilføje et par dråber til et varmt fod blød. Fodsvamp eller ej, det er en fantastisk måde at dulme trætte fødder efter en lang dag, og det vil hjælpe med at opklare enhver mund lugt så godt.

10. Reducerer feber

Citrongræs olie har antipyretiske egenskaber, hvilket betyder, at det kan bruges til at bringe ned en feber. Fortynd olien først og derefter gnide det ind i skuldre og nakke. Det er fantastisk til når du har en forkølelse eller influenza, fordi det vil reducere feber og bidrage til at lette smerter. Duften af ​​olien vil også slappe af dig, så det vil hjælpe dig med at få en god nats søvn.

Kender du andre fordele af citrongræs æterisk olie?

Forbliv glad!