Er alkohol dræber hjerneceller?

Så mange mennesker tror, ​​at tanken om, at alkohol dræber hjerneceller. Det er rigtigt, at overdrevent drikkeri kan forårsage så mange problemer. Men, gør alkohol forårsager hjernen celledød også? Der er mennesker, der tror, ​​at det er bare en myte gjort populært at holde folk fra at drikke alkohol. Sandheden er, at der er nogle undersøgelser, der bekræfter, at alkohol kan påvirke dine hjerneceller. I 1990, Harper og krill gennemført en forskning og fundet, at alkoholikere har færre hjerneceller sammenlignet med ikke-alkoholikere. Hvis du tror, ​​at forskningen? Er det nok til at springe til en konklusion? Hold læsning for at lære mere.

Er Alkohol Kill hjerneceller?

No, så længe du drikker med måde. Rampant brug af alkohol kan helt sikkert skade din hjerne, men det sker ikke på grund af celledød. Mens alkohol ikke kan dræbe hjerneceller, kan det helt sikkert skade i det mindste nogle af dine 86 milliarder neuroner eller hjerneceller. Disse neuroner sende kemiske og elektriske meddelelser til andre dele af kroppen, og eventuelle skader kan forårsage alvorlige problemer.

Hvordan Alkohol påvirker hjernen

At svare, "Er alkohol dræber hjerneceller?" du også nødt til at forstå effekten forskellige typer af alkoholholdige drikkevarer kan medføre. Ethylalkohol, der er almindeligt anvendt i boozy drikkevarer, er stand til at dræbe mikroorganismer og celler. Dens evne til at dræbe mikroorganismer gør det en effektiv antiseptisk. Det gode er, at din krop tager kontrollen over tingene og ikke lade alt dette ethanol strejfe omkring din krop. Der er enzymer i leveren, der bliver aktiv og omdanner ethanol til acetaldehyd og derefter ind acetat. Kroppen derefter bryder acetat til kuldioxid og vand og til slut uddriver det.

Problemet er, at din live har en grænse. Det kan kun behandle omkring 5 ounces vin, 12 ounces øl eller 1,5 ounces destilleret spiritus inden for en time. Det betyder, at hvis du drikker meget, vil din lever ikke fungerer effektivt, og den overskydende alkohol vil strejfe omkring din krop.

Den overskydende alkohol i blodet til sidst når frem til hjernen. Er alkohol dræber hjerneceller efter indtastning din hjerne? Nej, gør det ikke, men det gør påvirke forbindelsen mellem dendritter, hvilket igen gør det vanskeligt at sende og modtage informationer i lillehjernen. Lillehjernen er den del af hjernen, der er ansvarlig for motorik, men dårlig kommunikation mellem neuroner forårsager typiske nedskrivninger på forgiftning.

Hvad det tyder på, er, at alkohol kan helt sikkert påvirke din hjernefunktion, men det gør ikke dræber dine hjerneceller. Det griber kraftigt den måde disse hjerneceller videregive oplysninger, men de stadig holde sig i live.

Wernicke-Korsakoff syndrom

Nogle mennesker, der drikker en masse ofte udvikler en hjerne lidelse kaldet Wernicke-Korsakoff syndrom, der påvirker hjernens funktion og skaber forvirring, dårlig hukommelse, manglende koordinering muskel, og øjet lammelse. Denne lidelse kan dræbe hjerneceller, men igen, det sker ikke på grund af alkohol specifikt. Det vigtigste spørgsmål er thiamin mangel forårsaget af Wernicke-Korsakoff syndrom. B-vitaminer er ekstremt vigtigt for neuron sundhed. Overdreven drikke kan føre til thiamin-mangel, fordi det gør det svært for kroppen at absorbere thiamin.

Risiko for demens

Heavy episodisk drikke eller druk kan øge din risiko for demens. Imidlertid har en nylig undersøgelse viste, at du er på en større risiko, hvis du drikker meget og har også en vis gen, den apolipoproteine4 allelen. Hvad det betyder er, at hvis du ikke bærer dette gen kan drikke ikke sætte dig på en større risiko for at udvikle demens.

Måder at styre din alkoholindtagelse

Er alkohol dræber hjerneceller? Nej det gør ej. Betyder det, du bør gøre noget for at kontrollere dit alkohol indtag? Nej, det er ikke det rigtige at gøre. Overdreven drikke kan forårsage flere sundhedsproblemer, selv om det ikke direkte dræber dine hjerneceller. Det er vigtigt at drikke med måde, men det er aldrig nemt at skære ned på dit drikkeri, hvis du har drukket kraftigt i temmelig lang tid. De følgende tips vil hjælpe dig med at skære ned på at drikke.

• Har en drikke mål for øje. Indstilling af en grænse for, hvor meget du kan drikke, vil altid hjælpe med at holde tingene i kontrol. Ideelt set bør du ikke have mere end en genstand om dagen, hvis du er en kvinde, og ikke mere end to genstande om dagen, hvis du er en mand. Tag et papir og skriv dit drikkeri mål på den. Sæt det hvor du kan se det nemt.
• Hold styr på, hvor meget du drikker dagligt. Du kan holde en dagbog og skrive ned, hver gang du har en drink. Opdatere det for en måned eller så at lægge mærke til dit drikkeri mønster med hvor meget du rent faktisk drikker. Dette vil hjælpe dig sætte et bedre mål og gøre det lettere at opnå det.
• Må ikke holde alkohol i hjemmet. Du er aldrig kommer til at nå dit mål, hvis du holder fristelser rundt.
• Drik ikke hurtigt. Drikke langsomt vil hjælpe med at skære ned på mængden du drikker. Altid drikke vand, sodavand eller saft efter hver drink at hjælpe med at holde din mave fuld.
• Skub dig selv at have en alkohol-fri dag i hvert par uger i begyndelsen. Derefter tage en pause i to dage, og langsomt gøre det til en uge.
• Lad dine venner og kolleger kender at du forsøger at skære ned på at drikke. Dette vil sikre, at de ikke skubbe dig til at drikke, når socialt samvær. , Deler også hvordan det føles at nå dine mål. Du kan fortælle dem fordelene ved at holde op at drikke og nogle af dem kan endda slutte sig til dig i årsagen.
• Aldrig springe et måltid når de forsøger at holde op med at drikke. Når du ikke spiser, bliver det svært at modstå fristelsen til at drikke mere alkohol. Det bedste er at spise 4 sunde måltider om dagen for at give din krop med alle de vigtige næringsstoffer til at hjælpe du føler dig bedre.

Del på sociale netværk: