Honning til kold

Kolde er en virusinfektion i din øvre luftveje dvs. din næse og hals. Forkølelse er ikke skadelige, men har symptomer såsom løbende næse, ondt i halsen, hoste, let feber, nysen osv Forkølelse er normalt helbredes i ca. 7 - 10 dage.
Du kan let reducere forkølelsessymptomer med det fælles køkken ingrediens honning. I denne artikel vil vi forklare, hvordan det hjælper at behandle kulden.

Hvordan Honning hjælper til at behandle forkølelse?

Honning har naturlige egenskaber, som bidrager til behandling af forkølelse.

• Honning indeholder antioxidant, antibakteriel og antimikrobielle egenskaber, der kæmper mod virus, bakterier og svampe til at behandle den kolde og de underliggende symptomer.
• Det hjælper til at lindre ondt eller kradse i halsen naturligt og lindrer irritation.
• Det øger immunforsvaret, som reducerer sværhedsgraden af ​​kulde og forhindrer også fremtidige forkølelser og andre vira.

Hvordan Honning anvendes til behandling af Kold:

1. Honning og kanel

Kanel har anti-inflammatorisk, anti-oxidant, antivirale, antibakterielle og antifungale egenskaber, der effektivt forhindrer forkølelse.

• Bland en spiseskefuld lunkent honning og 1/4 teskefuld kanel pulver.
• Forbruge dette to gange om dagen i tre dage.
• Bemærk: Du kan blande honning og kanel i frugtsalater, varmt vand, frugtsaft, te osv

2. Honning

Regelmæssigt forbrugende honning vil hjælpe med at behandle forkølelse og deres symptomer, såvel som mange andre sundhedsproblemer.

• Forbruge en spiseskefuld honning ved det første tegn på en forkølelse eller hoste.
• Bemærk: Du kan tilføje honning og citronsaft til te eller varmt vand, hvis du ikke ønsker at forbruge det rå.

3. Honning gurgle

Honning gargles lette smerten af ​​ondt i halsen og hjælper kroppen med at slippe af forkølelse hurtigere.

• Bland en spiseskefuld hindbær blade eller citronsaft med to kopper varmt vand.
• Tilføj en teskefuld honning og lad blandingen afkøle til stuetemperatur.
• Gargle opløsningen.

4. Honning og rå løg

• Skær en hel rødløg i skiver.
• Coat løg skiver med honning og lidt sukker.
• Lad honning og løg i blød natten over og forbruge en teskefuld den følgende morgen.
• Gentag processen flere gange om dagen efter behov.

5. Honning, citron, og Ginger

• Få en 8 ounce konserves krukke.
• Quarter en hel citron og læg skiverne i krukken.
• Riv en 1,5" firkantet nob af ingefær og føje til krukken.
• Bland og tilføje nok honning til at fylde krukken under omrøring af mixture.Soak et par timer og derefter tilføje 1 eller 2 teskefulde af blandingen til varmt vand og drikke.
• Bemærk: Sørg for at holde krukken i køleskabet til senere brug.

6. Honning og kanel te

Honning og kanel undertrykke hoste, der tillader en person med forkølelsessymptomer at få en bedre nattesøvn.

• Stejle 0,5 til 3 teskefulde kanel bark i en kop vand i fem minutter, derefter fjerne bark.
• Tilsæt 2 tsk honning og bland godt.
• Bemærk: Det er bedst at drikke denne te inden sengetid for at forbedre kvaliteten af ​​søvnen.

7. Honning og koldt vand

• Fyld et højt glas med koldt vand.
• Tilføj 2 eller 3 tsk honning og mikrobølgeovn i 10 sekunder.
• Bemærk: Hvis blandingen er for bitter, kan tilsættes sødemiddel.

8. Honning og Brandy

Brandy har antimikrobielle egenskaber, som fortynder slim opbygget af cold.If denne blanding forbruges før seng, vil det hjælpe den kolde patient ånde frit, grænse hoste, og lethed ondt i halsen, således tillader en bedre nattesøvn .

• Kog ca. 3 ounces vand.
• Hæld 1,5 til 2 ounces brandy i en tekop.
• Tilsæt varmt vand til cognac og rør i en teskefuld honey.Squeeze en citron kile ind i te.
• Gentag efter behov.

9. Honning og Whisky Hot Toddy

Whisky kan hjælpe med at lindre kold symptoms.Bourbon hjælper behandle overbelastning og ondt i halsen, mens irsk whisky er nyttigt til behandling af en vedvarende hoste.

• Kombiner lige dele whisky, honning og frisk citron i et krus.
• Mikroovn indtil blandingen er varm og langsomt SIP.
• Bemærk: Hvis blandingen smager for stærk, tilsættes ¼ kop varmt vand.

10. Honning og citron Tea

Regelmæssigt drikke honning og citron te vil hjælpe slippe af forkølelsessymptomer.

• Kombiner 2 spsk honning med 1 spsk citronsaft i et krus.
• Tilsæt så meget varmt vand til at fylde krus.
• Omrør og drikke.

11. Honning med Lemon og kanel

Regelmæssigt drikke honning med citron og kanel vil forhindre forkølelser og hjælpe med at lindre forkølelsessymptomer.

• Klem halvdelen af ​​en citron i ½ kop varmt vand.
• Tilsæt 2 spiseskefulde honning og en knivspids kanel.
• Rør godt og drikke.

12. Manuka honning til kolde

Manuka honning indeholder antibakterielle, antivirale egenskaber, som gør det effektivt i behandling forkølelse og influenza symptoms.It indeholder flere mineraler, aminosyrer, vitaminer og antioxidanter end nogen anden type honning, som tillader det at styrke immunsystemet at forebygge forkølelse og give mere energy.Manuka honning har også en naturligt forekommende aktiv bestanddel, UMF, som ikke mister sin styrke, når de udsættes for varme og lys ligesom andre former for honning.

• Forbruge en teskefuld Manuka honning 3 til 4 gange om dagen.
• Bemærk: Forbrugende Manuka honning regelmæssigt bidrager til at forebygge forkølelse og influenza symptomer.

13. Lille Kolde Honning Elixir

Denne metode er en medicin fri måde at hjælpe berolige hoste og ondt i halsen naturally.It er sikkert for småbørn, der er mindst 12 måneder gammel og er uden alkohol, saccharin, og gluten.Parents bør rådføre sig med deres børnelæger forud for at give deres barn honning, da det kan interagere med visse medikamenter eller udløse en allergi.

• Børn alder 1 til 4 skal gives 1 tsk rå, organisk, upasteuriseret honning.
• Børn over 4 år og voksne bør indtage 2 tsk rå, organisk, upasteuriseret honning.
• Bemærk: Honning bør ikke gives til børn under 12 måneder gammelt, da det kan forårsage botulisme, som kan være fatal.

Forholdsregler:

Honning er en meget effektiv måde at forebygge og behandle forkølelse og forkølelsessymptomer, men det er vigtigt at følge de følgende forholdsregler.

• Honning bør ikke gives til børn under 12 måneder gammelt, da det kan forårsage botulisme, som kan være fatal.
• Honning bør være rå, økologiske, og upasteuriseret at give de bedste resultater.
• Forældre bør rådføre sig med deres børnelæger forud for at give deres barn honning, da det kan interagere med visse medikamenter eller udløse en allergi.
• Kun få mennesker er allergiske over for honning og kanel. Kontakt din læge, før du følger midlet.