Hjemmelavet 3-ingrediens hoste dråber at arbejde med det samme

Med vinteren her, sæsonen ikke kun bringer masser af glæde med ferien, men ofte en række sygdomme som influenza, forkølelse, og hoste. Mens de fleste mennesker nå til store-købte hals sugetabletter at lette en hoste, der ofte kommer med en række uønskede og potentielt skadelige ingredienser som kunstige farvestoffer og konserveringsmidler. Det er ikke en god idé at indtage disse giftstoffer på ethvert tidspunkt, men det er endnu værre, når du er syg.

Den gode nyhed er, at det er nemt at lave din egen hoste dråber sig hjemme, ved hjælp af blot et par ingredienser, der er 100% sikker, så du kan behandle den hoste naturligt, og i en mere tilfredsstillende måde. Selv om det kan synes usandsynligt, er der bevist grunde bag hver enkelt af de ingredienser, der når de kombineres sammen, gør denne opskrift yderst effektiv.

Kokosolie

Kokosolie ikke kun bidrager til at lindre ondt i halsen og standse en hoste, det hjælper til at styrke immunforsvaret på samme tid. Den er fyldt med antioxidanter og tilbud både antibakterielle og antivirale egenskaber. Det har et højt niveau af laurinsyre, en sund fedtsyre, der er kendt for at bekæmpe bakterier og endda skabe et fjendtligt miljø for virus, som er med til at understøtte immunforsvaret. Coconut består faktisk af 50 procent laurinsyre, som kroppen omdanner til monolaurin, et antiviralt middel, der kan bekæmpe off alle mulige vira og patogener, herunder HIV, herpes, influenza og skadeligt protozoer som Giardia lamblia.

Fordi kokosolie øger immunforsvaret, kan det endda hjælpe med at reducere længden af ​​en sygdom også.

Honning

Honning byder især stærke antimikrobielle og antivirale egenskaber. Faktisk sin berømt for sin evne til naturligt helbrede forkølelse og hoste. Faktisk har videnskabelige undersøgelser vist, at honning kan være lige så effektiv til behandling af en hoste som en over-the-counter hoste medicin. Forskere mener, at det kan skyldes til dels, at honning er tyk konsistens, som hjælper med at belægge halsen, samt dens evne til at udløse nerveender til at beskytte en fra en vedholdende hoste.

Hvis du har en hoste relateret til allergi, skal du sørge for at bruge rå honning, ideelt produceret lokalt, da det kan være endnu mere effektiv. Det er fordi de pollen, der er mest almindeligt at et bestemt område er til stede i honning indkøbt lokalt. Når du flyver fra den ene blomst til den næste, bierne bliver dækket med pollen sporer, og disse sporer overføres til honningen, de producerer. Forbrugende det så hjælper man opbygge immunitet over for, hvad der er stødt på i dette miljø. En undersøgelse fra 2010 viste, at de, der var blevet diagnosticeret med en birkepollen allergi var i stand til at reducere 60 procent af deres allergisymptomer samt nedgang dage med svære symptomer med 70 procent ved at indtage honning i birkepollen sæson.

Honningen i denne opskrift ikke kun tjener som den bindende ingrediens til at holde hoste falder sammen, det giver en sød smag, der gør dem smager alt for stor.

Kanel

Kanel ikke kun har en vidunderlig smag og aroma, denne kraftfulde krydderi har været anvendt medicinsk i hele verden i tusinder af år. Disse sundhedsmæssige fordele er afledt af barken af ​​Cinnamomum træ, som indeholder en række forbindelser som kanelaldehyd, kanelsyre og cinnamat der er ansvarlige for dets sundhedsfremmende egenskaber. Kanel tilbyder også specielle phenolforbindelser egenskaber, herunder antioxidanter og flavonoider. Faktisk har forskere opdaget, at der er over 40 forskellige beskyttende forbindelser i dette krydderi - som alle kommer sammen for at hjælpe med at styrke immunsystemet. Olierne i kanel kan endda beskytte mod en række bakterier, der kan føre til sundhedsspørgsmål, herunder en forkølelse eller influenza.

Kanel hjælper også allergikere, da det sænker betændelse mens kampene histamin reaktioner.

Hjemmelavet 3-Ingrediens brystdråber

Disse tre ingredienser alle kommer sammen for at hjælpe dig med at oprette dine egne hjemmelavede brystdråber i opskriften nedenfor.

Ingredienser:

• ½ kop kokosolie (her er de bedste mærker)
• ½ kop honning
• 1 ½ tsk kanel

forsyninger:

• Lille isterning bakke
• Beholder til opbevaring

Instruktioner:

1. Saml alle ingredienser og den lille isterningbakken. 
2. Mål og placer kokosolie i en lille skål. 
3. Stolpen med en hånd mixer indtil pisket. 
4. Tilføj honning og pisk indtil kokosolie og honning er blandet. 
5. Tilføj kanel og bland godt.
6. Hæld blande ind i lille isterning bakken. 
7. Frys i mindst 2o minutter, eller indtil er hårdt.
8. Pop hoste falder ud af isterningbakken og opbevares i en lufttæt beholder i køleskabet indtil behov. 

Læs Næste: 21 hjem retsmidler til at helbrede en hoste Straks