5 Amazing fordele ved saltvand gurgle

Billede: Shutterstock

Ømhed i halsen er en bakteriel infektion, der er forårsaget på grund af en bakterie kaldet streptococcus. Denne bakterie virker på halsen og sprænger de bløde væv eller slimhinde. Fluidet kommer ind i inflammation forårsager smerte. Halsen begynder at blive tør og kløende. Hvis ikke behandles på det rigtige tidspunkt, kan det føre til alvorlige komplikationer i halsen.

Hvad er saltvand gurgle?

Varmt saltvand gurgle er en nem og testet tid naturligt middel til at behandle ondt i halsen. Det virker på den simple kemiske proces osmose. I denne proces, væsken bevæger sig fra den koncentrerede form til fortyndet form.

Når vi gurgle med en varm saltopløsning, det har en tendens til at trække de inflammatoriske væsker ved fremgangsmåden ifølge osmose. Saltvand er mere koncentreret end den inflammatoriske væske forårsaget på grund af bakterier. Cellemembranen af ​​den inflammatoriske væv tjener som en permeabel membran. Dette bevirker saltet at hente vand fra de betændte celler, som er ansvarlige for den smerte. Bakterierne mister således kropsvæske og til sidst dø og lindre den person fra ondt i halsen og smerte.

How To Make saltvand gurgle?

Her er saltvand gurgle opskrift. Først og fremmest forberede en saltvand opløsning ved tilsætning af en knivspids salt til en kop varmt vand. Stå nær håndvask og tager en slurk af løsningen. Nu gradvist bevæge hovedet mod loftet med løsningen inde i din mund. Prøv nu at producere en stønnen lyd- du vil bemærke, at saltvandet vil begynde at starte boblende i din hals.

Gør det i mindst 20 sekunder først. Du kan øge den tid, hvis du kan klare det. Når du er færdig med det, spytte vandet ud. Husk ikke at sluge vandet. Gentag denne proces, indtil du er færdig med hele kop.

Når du er færdig hele løsningen, skylle munden med almindeligt vand. Drik noget varmt vand. Dette vil give en masse nødhjælp til din betændt hals. For at fremskynde helingsprocessen, du har brug for at gentage dette mindst fire til fem gange om dagen.

Fordelene ved Salt Vand gurgle mod halsbetændelse:

Tjek her de fantastiske saltvand gurgle fordele:

1. neutraliserer And Renser:

Gurgle med saltvand ikke alene neutraliserer syren, men også renser den uønskede slim fra halsen.

2. Stimulerer cirkulation:

Det øger blodgennemstrømningen til halsen og dilaterer blodkapillærer der Speedup handlingen på de bakterier, der forårsager inflammation.

3. Naturlige pH:

En saltvand gurgle opretholder den naturlige pH-balance, der er forstyrret af den bakterielle infektion.

4. tilstoppet næse:

Når halsbetændelse opstår på grund af allergiske tilstande eller sinus infektion, saltvand gargling hjælper også med at rydde nasal kongestion ved at virke på næsehulen.

[ Læs: Fordelene ved Rock Salt For Sundhed ]

5. Plak:

Gurgle hjælper også med at fjerne plak i tænderne, sår i munden og andre mindre gum sygdomme. Det saltholdige vand virker på bakterier og hjælper med at rydde bakterier ud.

Gurgle med saltvand er en nem måde at slippe af med ondt i halsen. Men hvis du oplever problemer og regelmæssig gurgle ikke hjælper, så skal du overveje at besøge en læge for en grundig kontrol op. Der kan være nogle andre faktorer, der er årsag ondt i halsen.

Har du nogensinde prøvet gurgle med saltvand? Hvad var din oplevelse? Gør andel i kommentarfeltet nedenfor!