Citron for ondt i halsen

En halsbetændelse er meget smertefuldt! Det er forårsaget af inflammation af slimhinderne foring svælget ved bakteriel eller viral infektion.

Hvordan Lemon Arbejder for at helbrede en halsbetændelse:

• Citron indeholder (citrus syre), som hjælper til at bryde op slim, der forårsager halsbetændelse og også hjælper med at lindre din hals fra smerte og inflammation.
• Lemon er rig på C-vitamin og antioxidanter, som hjælper med at styrke dit immunforsvar.
• Lemon er en naturlig antiseptisk, som hjælper til at dræbe bakterier eller virus i halsen.
• Citroner er rige på flere vigtige vitaminer og næringsstoffer.
• Citronsaft øger spytproduktion og hjælper med at fugte eller smøre en irriteret hals.

Sådan bruger Lemon man behandler en halsbetændelse

Følg disse enkle opskrifter til at slippe af med ondt i halsen:

1. Lemon Juice

• Juice halv citron og fortyndes i en lille mængde vand.
• Bland det godt og bruge denne væske til at gurgle.
• Alternativt kan du gurgle med lige citronsaft.

2. Citron og honning Hot Toddy

• Tilsæt en spiseskefuld honning til et stort krus.
• Hæld varmt vand og en teskefuld citronsaft ind i krus og rør godt.
• Sted i en mikrobølgeovn og varme, indtil det er varmt.
• Tilføj en skive citron og nyde.
• Gentag regelmæssigt.

3. citronsaft og honning

• Bland en teskefuld honning, en halv citronsaft i en kop varmt vand.
• Rør det godt og drikker langsomt.
• Følg denne proces regelmæssigt.
• Du kan også tage en halv citron, drys salt og peber og slikke det langsomt.

4. Citron, ingefær og honning

• Put en spiseskefuld revet ingefær i en kop kogende vand.
• Stejl i 3 minutter.
• Tilføj en spiseskefuld hver af friskpresset citronsaft og honning og rør godt.
• Si te og drikke regelmæssigt.

5. Hot Lemon og honning

• Spyd halv citron over en flamme.
• Roast indtil skræl bliver gylden brun og lad det køle lidt.
• Juice det og bland med lidt honning.
• Drik regelmæssigt.

6. Lemon og saltvand gurgle

• Pres saften af ​​en citron og tilsæt en teskefuld salt.
• Røre det godt i en kop varmt vand.
• Gurgle det tre gange om dagen i mindst et minut.

7. Honning og citron te

• Tilsæt 2 tsk honning og citronsaft til en kop varmt vand og rør godt.
• Sip det langsomt, men sørg for, at te er ikke for varmt.
• Drik regelmæssigt.

Det `s anbefales, at du drikker frisk citron vand hver dag, første ting med en tom mave, da dette vil bidrage til at lindre ondt i halsen og mange andre sundhedsproblemer.

Kender du andre retsmidler eller fordele af citron til ondt i halsen? Hvis det er tilfældet, kan du dele dem med os!