Hævede fingre i morgen

For nogle kan opvågnen om morgenen være behageligt, som du føler dig positiv og forynget. For andre, men om morgenen starter med smerter på grund af hævede fingre. Typiske opgaver som at få tøj på eller børste ens tænder er udfordrende mens madlavning og forbrugende morgenmad er tæt på umuligt. Mennesker med dette problem typisk opleve, at deres morgen er en frustrerende oplevelse, især for dem, der er forpligtet til at være behændig eller kontinuerligt manipulere kontakter, håndtag eller andre små genstande med deres hænder. Hævede fingre i morningcan varierer fra let til meget svær. Mennesker, der lider af dette behov for at finde den præcise årsag for at bedre behandle det.

Hvad er årsagen Hævede fingre i morgen?

Problemer, der kan bidrage til hævelsen kan nævnes:

1. Dehydrering eller ikke nok vandindtag

Undlade at forbruge en tilstrækkelig mængde vand hver dag kan gøre kroppen gå i sult eller dehydrering tilstand. Det betyder, at kroppen holder fast væskerne i kroppen, og kroppen svulmer på grund af væskeophobning. Denne proces stopper, når kroppen genkender tilstrækkelige mængder væske bliver forbrugt igen, og vand frigøres så hævelsen aftager. Derfor, for de hævede fingre om morgenen, der er relateret til væskeretention, diuretika er en mulighed. Disse piller, der kaldes vand piller, øger en persons urin at skylle systemet.

2. sovestilling

Folk, der har problemer med deres sovende arbejdsstillinger tendens til at finde deres kropsdele svulme som et resultat. Dette er fordi du kan sove med håndled bøjet, der forårsager hævelse.

3. Gigt

Hævelse relateret til gigt kan være forårsaget af betændelse, især i leddene. Cellerne deler hurtigt som et resultat, og enzymer, der frigives forårsager leddene til at svulme. Stivheden, hævelse og varme i til Gigt normalt vare et par timer og små leddene ligesom fingerled er mere almindeligt berørt.

4. Nyre Problemer

Nyrerne spiller en central rolle i at rense kroppen af ​​toksiner og også at komme af med overskydende vand. Når nyrerne ikke fungerer korrekt, kan væske ophobes i kroppen, kan den enkelte tage på i vægt og finde de har hævelser i både deres hænder og fødder.

5. svær allergi

Mennesker med allergi kan komme i kontakt med noget, der forårsager en reaktion i deres krop og ender med rød hud og hævede fingre, om morgenen især fordi therersquo-s én nightrsquo-reaktion. At behandle dette, er den enkelte får et antihistamin. Dette reducerer drastisk hævelse, kløe og rødme.

6. Graviditet

Kvinder, der bærer et barn oplever problemer med hævede fingre på grund af både de næringsstoffer fosteret kræver at blive taget fra kvindens kost og også for meget salt indtag. Disse kvinder rådes til at drikke mere vand og holde sig væk fra høje natrium fødevarer.

7. Dårlig kost med høj natrium

Når du indtager høje niveauer af salt eller ikke spiser nok sund mad til at afbalancere den dybe-ven eller høje sukkerindhold fødevarer, din krop bevarer vand. For at håndtere dette, er det bedst at undgå fødevarer, der har for meget salt og sukker (det er nødvendigt at kontrollere etiketter). Saucer, dressinger, kommercielt gjort fødevarer og forarbejdede fødevarer bør alle indtages i meget moderate mængder.

8. Overforbrug af Specifikke Samlinger

At gøre de samme ting igen og igen i løbet af en dag eller deltage i anstrengende aktivitet kan både forårsage hævelse i fingre og hænder så godt.

9. Skade

Skade på hånden eller fingrene kan forårsage hævelse. Dette omfatter knoglebrud, samt nedskæringer, forbrændinger og skader på median eller ulnar nerver. Den plexus brachialis nerve kan også være en synder, når det kommer til hævede fingre om morgenen.

10. Andre Årsag

Der er endnu flere årsager til hævede fingre om morgenen så godt.

• Nogle medikamenter kan forårsage hævelse i visse områder af kroppen som en bivirkning.
• Pseudo-urinsur gigt, som er ligesom gigt og forekommer, når urinstof krystaller ophobes i leddene, kan forårsage hævelse af de områder, som kan forårsage hævede fingre om morgenen.
• Slidgigt, når brusk degenererer i en sådan grad, at kvældning forekommer i områder af kroppen ramt af smerte.

Læger kræver en grundig undersøgelse, før de kan begynde at behandle en tilstand som. Denne undersøgelse omfatter spørgsmål vedrørende yderligere symptomer, der kan pege lægen i den rigtige retning for behandling. Disse symptomer omfatter smerter, når bøjning fingre, grubetæring ødem og skinnende hud lapper langs fingrene.

Behandling af Hævede Fingers om morgenen

Hvis hænder og fingre er hævede prøve følgende teknikker til at hjælpe med problemet og give øjeblikkelig lindring:

• Løft hænderne over hjerte og holde deres i flere minutter til en time
• Brug is, da det hjælper fald hævelse
• Få musklerne bevæger sig og blodet flyder i hænderne. Dette kan gøres både ved at udfylde øvelser af hånd og have nogen massere dine hænder for dig.

For folk, der har ensartede hævelse spørgsmål, deres fingre kan svulme så væsentligt, at de ikke længere kan bære ringe. Hvis dine fingre synes at være hævelse og det bliver værre, fjerne ringe ved det første tegn på at undgå at skulle have ringene afskåret for at forhindre yderligere skade. Når knoer svulme op, de gør det meget vanskeligt at fjerne en ring på normal vis. Desuden vil ringe skal fjernes til behandling for at forekomme, og bør søges behandling straks, hvis dine hænder er hævelse mere og mere markant.

Personer med medicinske problemer bør kontakte lægen, hvis deres hænder er hævelse for ofte, da det kræver behandling, og kan være tegn på noget, der kunne være meget alvorlige.

Del på sociale netværk: